Vai jums ir nepieciešams auglības treneris?

Tu esi veselības rieksts. Jums ir ārsts uz ātruma skalas. Jūs zināt visu par noplūdušajām zarnām. Un varbūt jūs pat varat runāt CrossFit. Bet pat visdīvainākā sieviete var justies satriekta, kad negaidīti iegremdējas pasaulē, cenšoties iestāties grūtniecības un auglības ārstēšanā. Fehs? Iui pret ivf? Ko tas viss nozīmē?

Ievadiet auglības treneri. Vienas daļas žargonu tulks, viena garīgā guru, privātie treneri ir tur, lai palīdzētu sievietēm vadīt bērnu ražošanas procesu. Un tas var būt milzīgi, ņemot vērā, ka tik daudz sieviešu, kas cīnās par ieņemšanu, jau ir diezgan neaizsargātā stāvoklī, saka Danija Sandera, Jinovas centra auglības treneris, akupunktūras karstais punkts, kas specializējas visās turnīrā un uzlādē apmēram 150 USD stundā stundā sesijai.

Tātad, kāpēc pavasaris profesionālim?

"Auglības ārstēšana agrāk bija viena izmēra pieeja," saka Karina Taiere, FertilityPlanit dibinātāja.com, tiešsaistes resursu un atbalsta sistēma cerīgiem vecākiem. "Bet tiešām katrs no mūsu ceļiem ir tik individuāls, ir noderīgi, ja treneris palīdzēs jums izdarīt pareizo izvēli."

Lai gan ārsti bieži ir pārāk aizņemti, lai izskaidrotu katra procesa trūkumus un izejas, labs auglības treneris prasīs laiku, lai sadalītu medicīniskās iespējas un palīdzētu jums koordinēt un noteikt prioritātes par iecelšanu tagad jūsu kalendārā. Daži piedāvā konsultācijas par uzturu vai finanšu plānošanu, lai palīdzētu jums saprast, cik daudz naudas ir nepieciešams, un audzināt bērnu. Thayer saka, ka daudzi ir cīnījušies ar pašiem neauglību un var sniegt apsveicamu empātijas devu.

Lai atrastu labu piemērotību, apskatītu savu situāciju, prioritizētu savas vajadzības, pēc tam meklējiet treneri ar kompetenci šajās jomās, saka Thayer. "Pārbaudiet šo personu, kas nosaka viņu kvalifikāciju, un saņem atsauces," viņa saka, piebilstot, ka auglības treneriem vajadzētu būt konsultācijām vai koučinga grādiem. Un pirms sazināšanās nav jāgaida seši mēneši vai gads (tiek dota vispārējie laika kadri, ko izmanto pirms "neauglības" diagnozes). Treneri, tāpat kā labs terapeits.

Jo varbūt lielākais ieguvums no auglības trenera ir karsējmeitene, kas jums atgādina par jūsu milzīgo iekšējs izturība. "Cilvēkiem ir daudz kauns par neauglību," saka Sanders, kurš izmanto redzes dēļus un rakstīšanas vingrinājumus, lai palīdzētu sievietēm redzēt sevi un savus partnerus, kā proaktīvu (un kurš ir stingri rezervēts kopš Yinova sāka piedāvāt auglības apmācību pirms gada). "Bet izvēle pāriet uz jebkuru garumu, lai izveidotu ģimeni, padara tos spēcīgus." -Amanda Benchley