Ikviens no šīm 3-ingredient meksikāņu paletas receptēm ir plīst ar pretiekaisuma ieguvumiem

Kas ir meksikāņu paletas?

Lai arī precīzs šī garšīgā kāruma izcelsmes stāsts nav zināms, paletas ir populārs uzkodu-slīpsvītra-Desserts Meksikā, kā arī Amerikas Savienotajās Valstīs. Parasti tie ir gatavi ar svaigiem augļiem, piemēram, arbūzu, ananāsiem, mango un zemenēm, taču to pamatne var mainīties atkarībā no reģiona vai gada laika. Šie pops mēdz iekļaut arī garšaugus, garšvielas un virskārtas, piemēram, Tadžín, garšīgu meksikāņu garšvielu, kas izgatavota no čili piparu, kaļķu un sāls maisījuma. Tāpat kā lielākajai daļai citu popsicles, paletām ir neliela koka nūja centrā, ko izmanto to turēšanai, no kurienes nāk deserta nosaukums.

5 Meksikas paleta receptes, kas kliedz vasaras izklaides

Viens. Ananāsu paletas

Šajā Ražas virtuves ananāsu paletas receptē ir tikai trīs sastāvdaļas (kokosriekstu ūdens, ananāsi un laima sula) lūpu lūpām, kas ir kaislīgs, spilgts un mirdzošas saules krāsas krāsa. Šī recepte ne tikai uzturēs jūs super rūdītu pat karstākajās vasaras dienās, bet arī ar pretiekaisuma, zarnu draudzīgu priekšrocību, pateicoties ananāsiem.

Iegūstiet recepti: ananāsu paletas

Rādītājs. Zemeņu mango paletas

Vēl viens trīs uzbudinājumu brīnums, šo recepti ir piekrauta ar antioksidantu, pretiekaisuma un vitamīniem bagātām sastāvdaļām, piemēram, zemenēm, mango un apelsīnu sulu. Lai iegūtu superīgu virpuļotu efektu, puse cepta raža apvieno zemeņu un apelsīnu sulu, lai izveidotu popsicle pamatni, pēc tam pārlejiet mango biezeni virs augšdaļas, lai lēnām virptu abas krāsas kopā lavas lampai līdzīgam efektam. Groovy, nē?

Iegūstiet recepti: trīsstūrainas zemeņu mango popsicles

3. Ananāsi, mango, zemenes vai kivi paletas

Augļi, augļi un vairāk augļu ir spēles nosaukums, kad runa ir par šo gaišo un krāsaino paletas recepti ar Live Eat Uzziniet, kas izskatās (un garšo), piemēram, varavīksne. Pirmais un visgrūtākais solis, padarot šīs paletas, ir izvēlēties starp ananāsiem, mango, zemenēm vai kivi, lai to raksturotu kā galveno receptes sastāvdaļu. Kad esat izlēmis, viss, kas jums nepieciešams. Pūtīt.S. Neviens negrasās jums radīt savu sajaukuma un atbilstības aromātu, tāpēc jūtieties brīvi izmantot tik daudz augļu, cik vēlaties.

Iegūstiet recepti: Meksikas paletas recepte

4. Vegānu kokosriekstu paletas

Lai arī lielākā daļa meksikāņu paletu pēc savas būtības ir vegāni, šis krēmīgais un sapņainais kokosriekstu paletas pie Dora galda ir draudzīgs augu bāzes un tikpat mierinošs kā silta tropiska vēsma. Tas ir pagatavots ar kokosriekstu pienu, cukuru un nesaldinātu sasmalcinātu kokosriekstu, lai iegūtu sulīgu un košļātu kombināciju, kas ir desmit no desmit, kad runa ir par tekstūru, aromātu un popsicle izklaidi.

Iegūstiet recepti: vegānu kokosriekstu paletas

5. Tamarinda paletas

Šajā Muy Bueno pavārgrāmatas paletas receptē ir Tamarind, kas ir ēdams auglis ar daudzām priekšrocībām, kas var svārstīties no saldas un skābas līdz pīrāgam un tangy atkarībā no tā gatavības līmeņa. Lai līdzsvarotu tamarinda dabiski spēcīgo garšu, šī recepte prasa nedaudz cukura un ūdens, lai tā būtu atsvaidzinoša un gaisma uz aukslējām. Tamarinda tiek izmantota arī, lai pagatavotu vēl vienu populāru meksikāņu skavu ar nosaukumu Agua fresca, kas ir uzpūsts dzēriens, kas izgatavots no augļiem, cukura un ūdens.

Iegūstiet recepti: Paletas de Tamarindo