Golde līdzdibinātājs un izpilddirektors Trinity Mouzon Wofford uzskata, ka labsajūta nāk gadalaikos, un ir pienācis laiks godināt jūsu

Vai arī diezgan drīz tā būs vasara un es zināt Es atgriezīšos uz sava smoothie sitiena. Man ir ļoti grūti ziemā darīt smoothie, bet es uzskatu, ka siltākos mēnešos es patiešām alkstu kaut ko svaigu un katru dienu mitrināt. Arī dodoties vairāk pastaigu. Īpaši, ja dienas ir tik garas, tā ir tik brīnišķīga situācija, kad pēc darba jūs faktiski varat doties jaukā, garā pastaigā. Ir kaut kas sakāms, lai tikai novērtētu šīs kalendāra sezonas un gadalaiki sevī un arī kaut ko no viņiem apgūst.

Svētā neveiksme ir tik daiļrunīga, jo tur notiek progress, un tur jūs kļūstat labāk.

Dārzkopība man ir pilnīgi nodalīta no darba, bet tā arī mani veido par labāku vadītāju. Ja jūs kaut ko stāda pirmo reizi un tas izdodas, lieliski ... bet jūs neko nemācījāties. Tā kā svētā neveiksme ir tik daiļrunīga, jo tur notiek progress, un tur jūs kļūstat labāk. Dažreiz jūs ejat uz ražas burkāniem, un, izvelkot tos no zemes, jūs redzat, ka viss, kas jums ir. Jums par to ir jāsmejas, un arī jums ir jāsmejas arī darbā.

Ievietojiet mazliet viegluma savos labsajūtas ieradumos un ļaujiet šai vieglākai iekļūt vairāk "nopietnākās" jūsu dzīves daļās-tā ir tāda spēļu mainītājs. Pat ja tas tikai palīdzēs jums šajā dzīves sezonā ar nedaudz vairāk perspektīvas, tas ir kalpojis savam mērķim. Kaut kas jauns izauga no mulčas.

Trīsvienības Golde Wofford ir Superfood Essentials zīmola Golde līdzdibinātājs un izpilddirektors un viens no Well+Good's 2021 Changemakers. Uzziniet vairāk par viņu, sekojot viņai Instagram.

Kā teikts Kells McPhillips.

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides progresīvākajiem labsajūtas zīmoliem un ekskluzīva aka+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.