Ir goosebumps? Lūk, ko jūsu ķermenis varētu mēģināt ar jums sazināties

Piemēram, pieņemsim, ka jūs vienkārši noliecat savu seju. Ja jūs to izmēģinātu (piemēram,, teiksim, tieši tagad), jūs droši vien justos pats, bet nesaņemtu drebuļus. Tomēr, ja kāds cits jums uzliek rokas (neatkarīgi no tā, vai tas ir maigs glāstījums vai nevēlams pieskāriens), jūs varētu piedzīvot zosu bumbas, saka DR. Bright. Tas ir tāpēc, ka tas liek jums justies kaut kādā veidā, kā rezultātā varētu rasties zoss bumbas.

Pēc neiropsihologa Sanam Hafeeza, Psyd teiktā, kad mūsu ķermenis piedzīvo pēkšņu emociju maiņu, mēs varam arī piedzīvot zosu bumbas. Tas varētu notikt, Dr. Korbs piebilst, ka mūsu jūtām ir loma, kad runa ir par simpātiskās nervu sistēmas iedarbināšanu. “Iemesls, kāpēc mēs piedzīvojam emocijas, ir palīdzēt mūsu izdzīvošanā,” saka Dr. Bright. “Būt pārāk aukstam var izraisīt simpātisko nervu sistēmu, lai jūsu mati stāvētu, bet, tā kā mūsu emocijām līdzīgās bailes ir daļa no mūsu izdzīvošanas mehānismiem, jūs varat iegūt goosebumps, kad esat nobijies."

Būtībā jūsu smadzenes izmanto tos pašus ceļus fiziskiem un emocionāliem izraisītājiem, kad tas saka jūsu ķermenim, ka jums ir zosu pušķi. Cita sajūtai līdzīga trauksme, satraukums, satraukums vai adrenalīna-garduma steiga arī liek jūsu matiem sevi atbalstīt, saka DR. Hafeez.

Garīguma garīgā nozīme goosebumps

Jūs, iespējams, esat pamanījis, ka jūs saņemat arī drebuļus, kad nav auksts vai kad nejūtat milzīgu emociju. Lai palīdzētu izskaidrot, ka situācija ir zosu pukstu garīgā nozīme, kuru psihiskā vidējā Megana Mihaela Firestere (aka Mystic Michaela) dēvē par “garu drebuļi.”

“Cilvēki var izjust garu drebuļus, kad kaut kas“ rezonē ”, kas nozīmē, ka viņi dzird kaut ko tādu, kas dziļi iedziļinās viņu dvēseles zināšanās.”-Megan Michaela Firester, psihiskais medijs

“Cilvēki var izjust garu drebuļus, kad kaut kas“ rezonē ”, kas nozīmē, ka viņi dzird kaut ko tādu, kas dziļi iedziļinās viņu dvēseles zināšanās,” saka Firesters. Lasīšanas laikā ar nesēju varētu izjust zosu bumbas, bet jūs varat arī atbrīvot tos no dziļām sarunām ar draugiem vai kad jūs pirmo reizi saprotat kaut ko dziļu, viņa piebilst.

Turklāt jūs, iespējams, saņemsiet zosu bumbas, kad jūs izveidojat savienojumu ar saviem nodotajiem senčiem. "Tas ir viens no veidiem, kā patiesībā zināt, ka jūs patiešām esat novirzījis informāciju no tuviniekiem, kuri ir šķērsojuši," saka Firesters.

Psihiskā barotne un astrologs Reičela Langa piebilst, ka zosu bumbas varētu norādīt arī uz validāciju, ka jūs esat tieši tur, kur jums jāatrodas tajā brīdī. “Esmu dzirdējis, kā cilvēki saka, ka viņi ir apstiprinoši izciļņi,” saka Langs. “Parasti tā ir atbalsta pazīme.”

Tātad, kaut arī ne vienmēr ir mūsu izdzīvošanas sistēmas fizioloģiskā reakcija, izpratne par goosebumpu garīgo nozīmi var palīdzēt jums būt vairāk saskaņotiem ar visu sevi, kas var palīdzēt jums dzīvē justies mazāk vienatnē. “Mēs esam veseli cilvēki,” saka Langs. “Mēs esam ķermenis, prāts un gars. Ja mēs varam klausīties mūsu ķermeņa norādes un signālus, tad mēs varam padziļināt garīguma sajūtu, kas nozīmē, ka mēs patiešām nejūtamies tik vieni. Tā vietā mēs jūtamies vairāk atbalstīti no garīgajiem kursiem mūsu dzīvē.”

Interpretējot to, ko gars drebuļi jums varētu nozīmēt, it īpaši, lai gan būs nepieciešama zināma pašpārbaude.

Kā noteikt, ko zoss var nozīmēt jums

"Mūsu ķermenim ir visi šie atšķirīgie veidi, kā būt mūsu intuīcijas balss," saka Langs. "Mums visu laiku ir fiziskas sajūtas, un tās ir mūsu iekšējās norādes balss.”Goosebumps laiks ir neatņemams to potenciālās nozīmes noteikšanā. “Tas viss ir atkarīgs no kad Jūs tos jūtat, ”viņa piebilst. Ikreiz, kad tas varētu būt, Firester ir daži padomi, kā dekodēt šo ziņojumu:

“Kad jūs piedzīvojat šīs drebuļus, uzreiz padomājiet par to, kas notiek jums apkārt. Vienmēr ir konteksta norādes, ”saka Firesters. “Ja jums nav auksts vai rīkojaties ar kaut ko fizisku ķermenī, šos drebuļus bieži pavada dziļi emocionāli viļņi.”

Lai vislabāk sērfotu šos viļņus, Firester iesaka palēnināties, lai jūs varētu pievērst īpašu uzmanību tam, ko mēģina jums paziņot. “Jūsu ķermenis ir kanāls šai gara vēstījumam,” viņa piebilst. “Jūsu emocijas, fiziskie simptomi un vispārējās jūtas ir svarīgi ņemt vērā, kad rodas drebuļi.”

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides progresīvākajiem labsajūtas zīmoliem un ekskluzīva aka+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.