Veselīgas, delīgas mocktails, kuras varat pasūtīt bārā šajā sausajā janvārī

Ja jūs esat viens no miljoniem, kas piedalās sausā šī gada janvārī, jums ir daudz ko gaidīt; Alkohola uzņemšanas samazināšana ir saistīta ar daudzām priekšrocībām jūsu prātam, ķermenim un maciņam. Bet ko darīt meitenei, kas jādara, kad viņas draugi, kas nav teetotiski, aicina viņu uz dzērienu vai viņas s.Katrs. plāni datumu naktī iedomātā kokteiļu bārā? Tas ir pietiekami viegli, lai uzmundrinātu adaptogēnu, kurām ir kurkuma lattes AM stundās, bet pēc saulrieta atrašana, kas jums ir laba, var būt nedaudz iebiedējoša.

Pēc tam, kad redzēju pārāk daudz “noraidošu” iespēju, kas nav dzērāji (piemēram, ledus tēja, sodas ūdens vai cukurotās slushies, kas mocktailiem piešķir sliktu repu), Gabriella Mlynarczyk, Losandželosas mixologu un gaidāmā Tīra + netīra dzeršana, Izstrādājiet bezalkoholiskiem dzērieniem, kas izskatās un garšo sulīgi. "Man dzeršana vairāk ir sociāla aktivitāte nekā jebkas cits; un jāatstāj tikai ar glāzi burbuļojoša ūdens-tā patētiska veida," viņa saka par savu pieredzi, kas paredz alkoholu dažos bāros un restorānos. "Es domāju, ka tur ir daudz cilvēku, kuri jūtas atstumti, tāpēc es nolēmu radīt kaut ko tādu, kas bija tikpat patīkams aukslējām, kā tas bija vizuāli," viņa saka.

"Es domāju, ka tur ir daudz cilvēku, kuri jūtas atstumti, tāpēc es nolēmu radīt kaut ko tādu, kas bija tikpat patīkams aukslējām, kā tas bija vizuāli."

Bet diemžēl Mlynarczyk ne vienmēr būs tas, kurš siksnas dzērieni. Tātad, kā panākt, lai bārmenis vietējā iestādē uzburtu nākamā līmeņa mocktail? Mlynarczyk iesaka lūgt bezalkoholisku dzērienu, kas nav pārāk salds un izmanto svaigas sastāvdaļas (domājiet par dabiskām sulām no svaigi dubultām ogām un garšaugiem, nevis apstrādātiem sulu maisījumiem). Izklausās pietiekami viegli, pareizi?

Ja jūs drīzāk nebūtu freestyle un atstājat dzērienu pilnībā līdz nejaušībai, Mlynarczyk nodrošina četrus labus dzērienus, kas izgatavoti no sastāvdaļām, jebkuram labam bāram vai restorānam vajadzētu būt krājumam.

Turpiniet lasīt Mlynarczyk mocktail maisījumus, lai iedzertu, sans-alcohol.

Ja vēlaties kaut ko vieglu un atsvaidzinošu ..

Pasūtīt sodas ūdenim-tam ir mazāk cukura nekā tonizējošam ar dubļainu gurķi un baziliku, kaļķu sulas šļakatām un vienkārša sīrupa domuzīmi. Kamēr jūs varat izlaist vienkāršo sīrupu, ja paliekat prom no cukura, Mlynarczyk domā, ka salduma pieskāriens izceļ pārējo dzēriena garšu.

Ja jūs meklējat kaut ko tropu un augļu ..

Palūdziet bārmenim kratīt, nevis samaisiet!-ananāsu sula, kokosriekstu piens, laima sulas šļakatas un vienkāršs sīrups. Augšā ar sodas ūdeni un, Voila! Pagatavots pavasaris, pagatavots pagatavošana (atskaitot paģiras).

Ja vēlaties satricināt chill ar kaut ko vasarīgu ..

Palūdziet savam bārmenim sajaukt cilantro ar pāris uncēm greipfrūtu sulas un kaļķu sulas šļakatām. Izkāš un ielej klintīs glāzē sodas ūdens. Cilantro skaisti sasaista citrusaugļu garšas.

Ja vēlaties kaut ko aromātisku ..

Lūdziet garšvielu soda ūdeni ar dubļainām kazenēm (vai jebkurām svaigām ogām, kuras redzat ēdienkartē), timiānu un citronu sulu. Mlynarczyk kontrastē augļu elementus dzērienos ar tradicionāli pikantiem garšaugiem līdzīgu timiānu, cilantro vai baziliku inovatīvu garšas kombināciju, ko jūs teiksiet, Širlija templis, kurš?

Cīņa ar Pinot Noir alkas šajā sausajā janvārī? Šis pētījums parāda, ka meditācija varētu būt atslēga, lai samazinātu jūsu alkas sausā janvārī. Ja jums ir noskaņojums DIY WOO-WOO Wellness Beverage, izmēģiniet šo adaptogēnu iesaiņoto eliksīru, kas varētu padarīt jūs vairāk aizejošu pilienu alkohola.