Lūk, kas tieši jādara deguna asiņošanai, saskaņā ar MD

Uzklāt ledu

Ledus uzklāšana izraisa vazokonstrikciju, kas nozīmē, ka asinsvadi ir šauri un samazina asiņošanu. Ledus var pārmaiņus starp vietējām vietām, piemēram, laukumu starp acīm, deguna tiltu un iekšējiem vaigiem, kas atrodas tuvu asiņošanas un diskomforta vietai, DR. Pāvils saka.

Ja iespējams, somā izmantojiet ledus paciņu, kas, visticamāk, ātri izkausē un ir mazāk efektīva, saka DR. Pols.

Meklējiet medicīnisko palīdzību ilgstošai vai biežai deguna asiņošanai

Pat ja jums tiek kontrolēta deguna asiņošana ar iepriekšminētajiem soļiem, ir svarīgi redzēt ārstu, ja deguna asiņošana notiek vairāk nekā ik pa laikam. Pēc Dr teiktā, tā varētu liecināt par kaut ko nopietnāku, kas notiek. Pols. Mayo klīnika arī iesaka, ka deguna asiņošana nevajadzētu kalpot ilgāk par 30 minūtēm. Tātad, ja viņi to dara, meklējiet medicīnisko aprūpi.

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides progresīvākajiem labsajūtas zīmoliem un ekskluzīva aka+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.