Kā pārtraukt jūsu cilvēku patīkamo ieradumu var uzlabot jūsu dzimumu un iepazīšanās dzīvi

Kā ļaudis, es esmu cīnījies ar to, ka esmu pārāk uztraucies par to, ko mans partneris domāja par manu sniegumu seksa laikā. Es pavadītu visu seksuālo pieredzi, analizējot to, ko mans partneris domāja par mani. Galu galā tas lika man redzēt seksu kā izrādi, kas bija vai nu neveiksme, vai panākumi, pamatojoties uz to, cik apmierināts bija mans partneris un kā viņi mani skatījās. Gadiem ilgi es pat neuzskatīju savas seksuālās vēlmes vai vajadzības.

Līdzīgi, kad runa ir par iepazīšanos, Justine Ang Fonte, Med, MPH, seksualitātes pedagogs, kas Instagram pazīstams kā “jūsu draudzīgais spoku autors”, saka, ka cilvēki, kas ir saistīti, var izraisīt attiecībās ar jūsu vajadzībām un preferenču nepaziņošanu, izraisīt atvienošanu starp jums un partneri un ierobežojiet izpratni par otra vajadzībām.

“Cilvēkiem ir daudz un dažādu iemeslu: vairums cilvēku nevēlas šķist grūti vai izraisīt konfliktu, un viņi paredz, ka lietas ir vieglākas, ja viņi tikai [cilvēki-lūdzu],” saka Ang Fonte. Tuazons piebilst: “Cilvēkiem patīkamam ne vienmēr ir jābūt mācītai reakcijai, lai tiktu galā ar traumu, bet tā var būt trauma reakcija."Tas var būt bērnības traumas rezultāts, kurā jūs uzzinājāt, ka jums ir jābūt patīkamam aprūpētājiem, lai jūsu vajadzības tiktu apmierinātas, vai arī tā var būt trauma, kas pazīstama kā“ fawning.”

Ar fawning: "Kad kāds tiek iedarbināts, tā vietā, lai aizbēgtu, kļūtu iestrēdzis vai mēģināts cīnīties, viņš mēģinās nomierināt šo personu un mēģinās nopelnīt savu apstiprinājumu uz savas labklājības rēķina un parasti kā Veids, kā radīt drošības sajūtu, ”saka Tuazons.

Pēc ekspertu domām, labākie padomi, kā pārvietoties garām cilvēkiem, kas patīkamos ciklā gultā

Kaut arī cilvēki, kas ir saistoši. “Labākais veids, kā apturēt cilvēkus, kas patīk seksa laikā, ir praktizēt pirms seksa sākuma,” saka Tuazons.

Sekss var būt augstas likmes brīdis, kur tas var justies ļoti iebiedējošs, lai būtu godīgs tieši par to, ko jūs darāt un kas jums nepatīk, tāpēc sāciet praktizēt ikdienas dzīvē. Nākamreiz jūsu labākais draugs jautā, kuru filmu vēlaties skatīties, reģistrējieties pie sevis un rīkojieties godīgi par to, ko jūs patiesībā gribēt. Praktizēšana pamanīšana un prasīšana, ko vēlaties ikdienā, palīdz jums lūgt to, ko jūs patiešām vēlaties gultā.

Tuazons piebilst, ka tā vietā, lai atstātu sarunas par to, ko jūs darāt, un nevēlaties izvērsties šī brīža karstumā, runājiet ar savu partneri pirms Sekss sākas par jūsu vēlmēm un piekrišanu. Tā kā cilvēki, kas cilvēki parasti vēlas nodrošināt, ka viņu partnerim ir labs laiks, sakot, ka jums kaut kas nepatīk seksīga starpposma vidū.

Jūs varētu arī sastādīt A YES/NĒ/Varbūt sarakstu ar savu partneri, kas apzīmē visu seksuālo izturēšanos, kuru vēlaties izmēģināt, varētu vēlēties izmēģināt vai nevēlaties darīt. Tas jūsu partnerim dod visu jūsu seksuālo preferenču sarakstu, ja jums tās faktiski nav jāsaka, un tas var arī darboties kā sarunu iesācējs pats par sevi.

Kaut arī cilvēki, kas patīk, var būt grūti salauzt, jūs neesat viens šajā ceļojumā, un ir veidi, kā padarīt seksu patīkamāku.

Wellness Intel, kas jums nepieciešams bez BS, kuru šodien nepierakstāties, lai būtu jaunākie (un lielākā) labsajūtas jaunumi un eksperti apstiprināti padomi, kas piegādāti tieši jūsu iesūtnē.