Kā Keita Bosvorta saglabā veselīgu domāšanu, kad runa ir par skaistumu

Skaistumkopšanas kārtība var būt daudz viena skatīšanās uz vairumu sieviešu labāko plauktu jums to pierādīs. Un, kaut arī aktrise Keita Bosvorta trīskāršā mitrina viņas ādu un uz seju pieliek pretiekaisuma kurkumu (caur ledus gabaliņiem), viņa uzskata, ka labākā filozofija ir autentiskums.

"Tā kā esmu kļuvusi vecāka, mani vairāk piesaista autentiska izpratne par skaistuma dinamiku, un tas tiešām ir tikai no vecuma un pieredzes," viņa stāsta, kas viņu rudens jautājumā valkā rudens jautājumu. "Ja jūs skatāties uz līniju uz kāda sejas, man tas ir kā ak, viņi to ir nopelnījuši. Tas ir interesanti.”

"Mēs nonākam pie piesātinātas skaistuma punkta, kas nav reālistisks."

Pastāstiet to aktrisēm, kuras izjūt nozares novēršanas spiedienu un iesaistās visādos profilaktiskos pasākumos, lai viņu seja nemainītos. "Mēs nonākam pie piesātinātā skaistuma punkta, kas nav reālistisks," piebilst Bosvorts. (Patiesība.) "Es domāju, ka tas ir ļoti svarīgs brīdis, lai atzītu, kas atrodas zem artice, jo, protams, mēs atrodamies brīdī, kad burbulis plīsīs."

Kamēr šī ķermeņa pozitīvā, anti-anti-novecošanās pasaule pastāv pilnīga formā, tā vienmēr ir noderīga, lai būtu tāda domāšana kā viņas. Bet, kad viņa tiek satriekta, Bosvortai ir uzmanīga prakse, lai atgūtu mierīgumu.

"Kad dzīve jūtas īpaši prasīga, piemēram, kad es esmu iestatīts vai vadība filmā, es esmu gandrīz kareivīgs, kā es tuvojos rutīnai," viņa atzīst. "Patiesībā tā es iekļuvu [meditācijas lietotnē] Headspace. Es dotos uz komplektu no rīta, reizēm ir jau 3 vai 4 a.m.-Un es paņemtu brokastis, ieliktu austiņas un meditētu, vienlaikus darot matus un grimu."Runājiet par super (wo) cilvēka centību, lai tā būtu chill.

Tas ir tieši tas, cik ilgi jums vajadzētu meditēt, lai tas darbotos. Un, ja jums ir grūtības to ievietot, lūk, kā 7 aizņemtām sievietēm atrod tam laiku.