Kā Liza Hirša sekoja viņas fitnesa kaislībai, lai kļūtu par LA megaformas karalieni
Liza Hirša, iespējams, bija mūzikas industrijas izpilddirektore, pirms viņa kļuva par fitnesa uzņēmēju, taču viņai vienmēr bija acis uz tendencēm un par to sirdi.
80. gados dzimtais ņujorkietis bija viss par kāju sildītājiem un Džeinu Fondu. Augstos viņa apskāva megaformera traku un atvēra studiju (MDR)-kulta fave kopš 2011. gada zināmo kaliforniešu starpā.
Un, lai gan viņas trakajām smagajām nodarbībām noteikti ir kultūras kešatmiņa, Hiršam ir izdevies pakavēties pie spēcinošas (pat fonda-esque) Fitness-par katru garantiskums. “Studijas (MDR) kopiena ir tāda, kurā cilvēki jūtas droši un aprūpēti draugu vidū un var nākt patiešām uzzināt, kas viņi ir,” skaidro Hiršs.
Mūža treniņu entuziasts mums saka, kāpēc viņa beidzot nogrūda savu augsta līmeņa mūzikas karjeru, lai pilnībā aptvertu viņas aizraušanos ar apdegumu un kā viņa ir pieaudzis klientu saraksts, kas tuvojas 10 000 cilvēku dziļi.
Mana “aha!”Brīdis
Tas patiešām izcēlās no dzīves pieredzes kulminācijas. Es neko nemainītu par savu mūziku karjerā, bet tas prasīja nebeidzams smags darbs. Es paņēmu katru telefona zvanu, vai tas bija pulksten 3:00 a.m. vai 6:00 a.m. Es tikos ar daudzsološiem māksliniekiem, kad vien viņi bija pieejami. Es izdarīju lielu spiedienu uz sevi, un tāpēc atlīdzība sāka mazināties.
Tajā pašā laikā es turpināju izpētīt dažādus treniņus. (Mana aizraušanās ar fitnesu vispirms attīstījās no manas mammas. Mēs uzvilktu mūsu trikus un kāju sildītājus un sekotu līdzi Džeinas Fonda treniņam vai dejot apkārt ar Olīviju Ņūtonu Džonu spridzināšanu.) Es kļuvu visvairāk pārsteigts, kad sāku uzzināt par Lagree metodi un no pirmās puses sāku redzēt, ko tas darīja manā ķermenī. Bet es sapratu, ka vienkārši nebija daudz vietu, kas ļoti atbalstītu klientu tādā veidā, kā es domāju, ka viņiem jābūt.
Mācīšanās palēnināties (nedaudz)
Kad es strādāju mūzikā, es biju mans darbs: man bija jāiet aizkulisēs šovos, jāizklaidē talanti, jāceļ tonna un jāvūdz pilna deviņu līdz deviņu darba slodze. Man bija tik grūti izslēgt darbu un atpūsties. Es nekad nebiju nesasniedzams. Šodien es faktiski strādāju līdzīgas stundas, bet es to daru manis un klientu labā. Mēs audzējam brīnišķīgu un spēcīgu kopienu, vienu cilvēku vienlaikus, tāpēc tā ir tikai atšķirīga balles spēle.
Esmu iemācījusies palēnināties daudzos veidos. Man ir biznesa treneris, kurš man lika domāt par to, kā es gribu atbildēt Versus Just reaģējošs. Tas pat attiecas uz megaformeru; Pārvietošanās ārkārtīgi lēni dod jums labāku treniņu kopumā.
Lielākais pārsteigums par dzīvi kā fitnesa uzņēmējs…
… Vai man faktiski izdevās atvērt savu studiju un pārspēt savas pirmā gada projekcijas mazāk nekā trīs mēnešu laikā! Cilvēki prasīja plankumus, kas lika man paplašināt savu pirmo studiju, pārņemot telpu blakus un notriecot sienas, lai dubultotu izmēru. [Studijai (MDR) tagad ir atrašanās vietas Marina del Rey, Culver City, ar Playa Vista lokalizāciju 2016. gadā.]
Neuzņemieties man nepareizu veiktu piekļuvi, kas nav ieradusies bez pieaugošām sāpēm, un es pa ceļam esmu pieļāvis kļūdas. Bet man ir ļoti paveicies par iespēju katru dienu darīt to, kas man patīk.
Labākais padoms, kas man ir sniegts
Nekas, ko jūs nevarat paveikt dzīvē, ja jūs to visu piešķirat un ticat sev. Tas nāk no manas vecmāmiņas, kas bija mana iedvesma. Arī mana mamma vienmēr ir bijusi neticami parauga modelis. Abas šīs fenomenālās sievietes man iemācīja, ka klasi, žēlastību, eleganci un laipnu sirdi nevar iegādāties. Viņiem jāierodas no iekšpuses.
Ko esmu iemācījies par risku uzņemšanos
Dzīve ir ļoti īsa, un jūs patiesi Nekad nezināt, ko rīt ienesīs. Tāpēc es saku, dodiet to visu, kas jums ir no sākuma, un vienkārši ienirstiet iekšā. Atalgojums par drosmi gandrīz vienmēr pārsniedz to, spēlējot to droši.
Mani mazā biznesa sestdienas plāni
Mēs piedāvājam maza biznesa sestdienas klasi studijas (MDR) austrumos ar dažiem no mūsu iecienītākajiem vietējiem uzņēmumiem labumiem!
Lai iegūtu papildinformāciju, apmeklējiet vietni Thestiomdr.kombinācija
(Fotoattēli: studija (MDR))
