Kā dot pārsteidzošu masāžu, pat ja jums nav ne mazākās nojausmas, ko jūs darāt

Gaismas ir blāvas. Mūzika ir tieši pareiza. Un jums ir lieliska ideja: jūs gatavojaties savam partnerim (vai personai, kuru jūs piesaistāt ar spriedumu) masāžu. Tātad jūs nokļūstat darbā, mezglojot mezglus no pleciem. Tas ir, kad sākas raustījumi ("OW!") Padarot to daudz mazāk romantisku, nekā esat iecerējis. Gausa.

Lai gan tu gribētu domāt ka jebkura masāža ir laba masāža, tā noteikti tā nav. Noteikti ir daži īkšķa noteikumi (nav paredzēts pun), kas jāievēro, mēģinot uzdāvināt fizisko pieskārienu.

"Tas nav zinātnes eksperiments, lai redzētu, kas notiek pēc tam,-bez sāpēm, neviena guvuma koncepcija šajā scenārijā nav pilnīgi patiesa!"

"Labākais padoms ir nekad nesteidzēties," saka Lara Katzman, Ņujorkas Haven spa masāžas terapeite masāžas terapeite. "Jūs vēlaties kādu ieskaidrot, tāpēc pievērsiet tam visu uzmanību un izmantojiet garus un gludus sitienus."Citiem vārdiem sakot, nav mini punku vai sasmalcināšanas rokas.

Vēl viena svarīga lieta, kas jāatceras, ir tā, ka jums nevajadzētu to uzņemt sev, lai atvieglotu visus galvenos krikus. "Nemēģiniet rakt un atvieglot super stresa mezglus," iesaka Katzman. "Tas nav zinātnes eksperiments, lai redzētu, kas notiek pēc tam,-bez sāpēm, neviena guvuma koncepcija šajā scenārijā nav pilnīgi patiesa!"

Runājot par pozīcijas ieņemšanu: ir daudz iemeslu, kāpēc jūs varētu vēlēties pārvietot lietas uz guļamistabu (ahem), ieskaitot komfortu. Jūsu rokas neapšaubāmi apniks pēc apmēram piecām minūtēm, tāpēc mūsu eksperts iesaka jūsu partnerim gulēt, tāpēc jums nav jāuztur rokas. Un pats galvenais - neaizmirstiet pārslēgties, kad esat pabeidzis. Galu galā labās attiecībās vienmēr ir kaut kas nodots.

Turpiniet lasīt Katzmana Pro padomus, kā dot lielisku masāžu.

Pēdas

"Labākās ķermeņa daļas, lai masāžu, patiesībā ir pēdas vai rokas," saka Katzmans. "Tas atbloķē tūkstošiem nervu galu, lai viņi varētu reaģēt uz visiem orgāniem, un tas ir lielisks veids, kā palīdzēt savam partnerim sasniegt mierīgu un līdzsvarotu stāvokli."

Viens. Sāciet uz zolēm, izmantojot īkšķus, un izdariet spiedienu.

Rādītājs. Pievērsiet īpašu uzmanību arkām, spriedzes epicentram.

3. Dodiet nedaudz maigas vilkšanas uz katra pirksta (vai pirksta).

Galva

"Ja jūsu partnerim ir kutinošas pēdas, dodieties uz galvu," iesaka Katzman. "Protams, tam nav nepieciešama masāžas eļļa."

Viens. Izmantojiet īkšķus, lai masētu galvas ādas augšdaļu.

Rādītājs. Izmantojot visus pirkstus, lēnām masējiet galvas malas.

3. Izmantojiet nagus, lai nedaudz saskrāpētu galvu, lai pievienotu mugurkaulu. (Jā, tā ir laba lieta!)

Aizmugure

"Lai vislabāk masēt muguru, es iesaku jūsu partnerim gulēt bez krekla uz vēdera un, izmantojot segu," saka Katzmans. "Lai iegūtu jauku slīdēšanu, izmantojiet nelielu eļļu."

Viens. Sildiet partnera muguru ar mīkstiem, gariem, slīdošiem sitieniem, izmantojot abas rokas. Veic 10 atkārtojumus.

Rādītājs. Līdzīgi kā maizes pagatavošana, mīciet muskuļus, it īpaši uz pleca zonas.

3. Izmantojiet savus šarnīrus vai roku pamatni, lai darbinātu dažus spriegojuma punktus, lai iegūtu dziļāku pieskārienu.

4. Lai iegūtu intensīvāku sajūtu, izmantojiet īkšķus uz stīviem muskuļiem.

5. Pabeidziet ar gariem sitieniem.

Citiem veidiem, kā padarīt savu partneri laimīgu, šeit ir aprakstīts, kā satraukties ilgtermiņa attiecībās. Vai arī dodieties uz vingrošanas darbu regulāri, tas reāli varētu pārsteigt jūsu seksuālo dzīvi.