Kā optimizēt masturbācijas sesiju ar savas mīlestības valodas palīdzību

Vai arī jūs varat to saglabāt super vienkārši un nosūtīt sev mīlestības vēstuli. "Ielieciet sev saldu piezīmi savā gultas galdā, lai atrastu, kad jūs sasniedzat savu iecienīto vibe vai gulētiešanas grāmatu," saka Deisahs. "Varbūt atgādiniet sev par kaut ko seksīgu no jūsu pagātnes vai mudiniet savu nākotnes sevi atcerēties, cik karstā viņas muca izskatās."

Labi pavadīts laiks

Labi, izkāpiet no tālruņa, uzvelciet savu Google kalendāru un laiku bloķējiet solo seksuālo laiku. Dariet visu iespējamo, lai neplaktu vai ignorētu paziņojumu, jo esat dziļi e -pastos. Ja jūsu mīlas valoda masturbācijai ir kvalitatīvs laiks, jums ir jāizgatavo pietiekami daudz laika, lai tā notiktu… un patiešām to padarīt par pieredze.

"QT cilvēkiem būs labāka masturbācijas pieredze, ja viņi nejūtas steidzīgi un zina, ka viņiem ir brīvība veltīt laiku," saka Džils Makdevits, PhD, Kaleksotikas iedzīvotājs seksologs. "Tas var ietvert ne tikai faktiskās masturbācijas laiku, bet arī, kā norāda nosaukums, veltot laiku, lai to kvalitatīvi. Tas var ietvert laiku, lai ļautos pašpārliecinātībai, spēlēšanai ar fantāzijām, lasīšanu vai erotikas klausīšanos vai iepriekšēju vannu, lai iepriekš izveidotu uzbudinājumu."

Un neaizmirstiet praktizēt pēcaprūpi! Ja esat kvalitatīvs laika cilvēks, varbūt ir vienkārši rezervēt 15 minūtes, lai labi izturētos pret sevi pēc ēras. "Tas var ietvert arī laika pavadīšanu pēc masturbācijas aktivitātēm, kas jums šķiet kvalitatīvas, piemēram, kaķu napēšana, žurnāla veidošana, meditācija vai duša," saka Dr. Makdevits.

Dāvanas

"Palutiniet sevi ar jaunu seksa rotaļlietu," saka Deysach. "Pat ja jūsu vibe darbojas labi, iegulda jaunā stilā vai vienā no jauniem materiāliem, vai arī izmēģiniet kaut ko līdzīgu gaisa impulsam vai vilces rotaļlietai, lai jaunas sajūtas varētu piedzīvot vienatnē."

Ja jums jau ir naktsgaldiņš, kas pieblīvēts ar visa veida uzlādējamu silikona buzzy draugu, tad jūs varat vērsties pret savu juteklību citur. Dekadenta aromātiska svece varētu jūs pamudināt (bonusa punkti, ja tā izkūst masāžas eļļā). Un, modernizējot gultas piederumus ar augstas kvalitātes loksnēm, jūs ar maigumu un reģionu applicēs vienā satīna-y swoop. Vai arī kāpēc gan mīlīgi nepieskarties savam ķermenim ar kādu sulīgu ķermeņa sviestu un veikt rituālu, lai to uzklātu lēnām visā ķermenī?

Un radikāla doma: ja pandēmija ir likusi sēdēt vecenīšu biksnēs jūsu apakšveļas nēsājošajā saistību neizpilde (un, lai būtu skaidrs, šajā spēlē nav kauna), piesakoties tikai Tas kādreiz varētu būt spēles mainītājs. "Pat ja jūs tikai meklēsit, pievienojiet savai kolekcijai kādu jaunu apakšveļu," saka Deishs. "Kad esat brīvs no jebkura ārēja sprieduma, kādu seksīgu izceļošanu jūs vēlaties izmēģināt?"

Dienesta akti

"Viens veids, kā demonstrēt savu mīlestību pret sevi, izmantojot kalpošanas darbus, ir tagad, kad jūs esat kalpojis nākotnē," saka Caitlin V, MPH, Sex-Product Company Clinical Sexolog. "Iepriekš izveidojiet lietas sev, piemēram, sastāvdaļas greznā vannā vai iepriekš izkārto tīras un mājīgas drēbes."

"Papildu rūpējieties par sevi un savu kosmosu varbūt, sakopjot guļamistabu, lai vēlāk tā nebūtu uzmanības novēršana vai beidzot notīrītu šos zirnekļtīklus no gaismas armatūras, pirms jūs ieejat pašizplatīšanas telpā. Veicot šīs mazās darbības no pašapkalpošanās viedokļa."

Dr. McDevitt piebilst, ka servisa akti varētu ietvert svaigu loksņu izlikšanu un pievienošanu uzlādējamiem vibratoriem, tāpēc viņi būs gatavi doties, kad pienāks laiks.

Un ja jūs tiešām vēlaties uzzināt vairāk par savu ķermeni, iespējams, ir vērts piezvanīt profesionālim. "Meklējiet seksa terapiju vai apmācību, ja nepieciešams," DR. McDevitt pievieno. "Neatkarīgi no tā, vai mācās, kā iegūt viņu pirmo orgasmu vai pārvarēt kaunu un ērtāk ar viņu ķermeni, mani klienti bieži uzskata darbu, ko viņi ar mani dara, ir personīgs kalpošanas akts, kas vēlāk nāks par viņu pašpārliecinātības pieredzi, abi fiziski abi fiziski un emocionāli.

Fiziskais pieskāriens

Es domāju, ka šis ir sava veida cepts jebkurā pašpārbaudes praksē, pareizi? Tātad, ja fiziskais pieskāriens ir jūsu mīlas valoda, galvenais ir palielināt pieskarties. "Lai patiešām izpētītu šo mīlas valodu pašizmēra kontekstā, jums ir jāizpēta pieskaršanās sev tādā veidā, kas atrodas ārpus jūsu parastās rutīnas," saka V. "Pieskarieties visam ķermenim, ļoti lēni, pirms pat nonākat jūsu klitora tuvumā."

Viņa ierosina, ka šis spēcīgais vingrinājums kļūst hiper-pastāvīgs un jutīgs, lai pieskartos: pieskarieties rokas aizmugurei un piecas minūtes iekšpusē. "Iestatiet taimeri un patiešām izaiciniet sevi izpētīt visu iespējamo, kas ir iespējams šajā ierobežotajā laikā un telpā, un, ticiet man, piecas minūtes jutīsies kā mūžība, kad jūs to darīsit," V saka V, saka V. "Pēc tam pārejiet uz pārējo ķermeni ar tādu pašu klātbūtnes un izpētes sajūtu, kā jūs devāt uz rokām."

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides kulta un labklājības zīmoliem un ekskluzīvu aku+labs saturs. Pierakstieties labi+, Mūsu tiešsaistes labsajūtas kopiena un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.