Kā izmantot savu cilvēka dizaina iekšējo autoritāti, lai pieņemtu labākos lēmumus

Ja jums ir grūtības piekļūt jūsu reakcijai uz zarnām, Džounss iesaka lūgt apkārtējos apkārtējos cilvēkus uzdot konkrētus jautājumus, kas jums vai nav jautājumi. Piemēram, tā vietā, lai pajautātu, ko vēlaties vakariņās, viņi var jautāt, vai vēlaties ēst vai gatavot mājās. Vai arī, ja vēlaties dārzeņus vai zupu. Jūs saņemat būtību.

Liesas

Cilvēki ar liesas cilvēka dizaina iekšējo autoritāti ir ātrākie lēmumu pieņēmēji. "Jums ir paredzēts būt spontānam un impulsīvam lēmumos un pieņemt lēmumus, pamatojoties uz jūsu intuīciju," saka Džounss. “Šī ir klusākā autoritāte un var parādīties kā dzirdētais čuksti, tirpšana, ko jūtat, vai tūlītēju rezonansi ar kaut ko.”Tas nozīmē, ka šie intuitīvie trāpījumi var pazust tikpat ātri, cik tie ieradās. Tātad, Džounss saka, ka jūsu uzdevums ir pietiekami klusēt, lai dzirdētu norādījumus, un pēc tam sakārtot drosmi rīkoties, kad tas notiek.

Pašizbrīdināts

Tie, kuriem ir cilvēka dizaina iekšējā autoritāte, kas ir pašizprojektēta. Tātad, tērzēšana ar terapeitu vai treneri, žurnālu veidošana vai balss ierakstīšana ir jūsu visnoderīgākie lēmumu pieņemšanas rīki. “Apkārt sevi ar cilvēkiem, kuriem uzticaties; Cilvēki, kuri kalpos kā skanīgi dēļi, nevis sniegs jums atbildes un vienkārši ļaus sev mutiski apstrādāt, ”saka Džounss. “Pajautājiet sev: vai šis lēmums mani padarīs laimīgu? Vai tas ļaus manai pašizpausmei? Vai tas mani pārvietos pareizajā virzienā?”Jūs bieži pamanīsit savu balss mainās toni, kad parādās jūsu patiesība.

Ego

Iekšējā ego autoritāte nosaka, ka jūs pieņemat lēmumus, pamatojoties uz jūsu sirds vēlmēm un gribasspēku. Pirms izlemjat, pajautājiet sev, vai jums patiešām ir enerģija darīt lietu. "Jūs esat domāts kā veselīgi savtīgs savos lēmumos," saka Džounss. Tas ir tāpēc, ka, lai arī jums būs tonnas enerģijas, ja jūs izlemjat atbilstoši jūsu ego pilnvarām, jūsu enerģija darbojas spurts. Pirms lielas apņemšanās noteikti izbaudiet kādu pašaprūpes laiku.

Ja jūsu iekšējā autoritāte nav “nav” un jūs esat projektors

Projektori ir ļoti jutīgi pret savu vidi. Tāpēc lēmumu pieņemšana ir veselīgā vidē, kas jums šķiet labi, ir svarīgi. Izmantojiet šo drošo vietu, lai verbāli runātu un apstrādātu tās ar cilvēkiem, par kuriem jūs uzticaties. "Ļaujiet apkārtējiem kalpot kā skanīgiem dēļiem, nevis paļaujoties uz viņiem pēc padomiem," saka Džounss. “Bieži vien ir labi veltīt laiku dažās dažādās telpās, kuras jūtas labi, ar dažādiem cilvēkiem, kuriem uzticaties, lai redzētu, kāda patiesība rodas, kad jūs ļaujat sevi apstrādāt mutiski.”

Ja jūsu iekšējā autoritāte nav “nav” un jūs esat reflektors

Kā reflektors ar “nevienu” iekšēju autoritāti, jūs gūtu labumu no tā, ka apmēram mēnesi pirms lielas lēmuma pieņemšanas sev piešķirt sev apmēram mēnesi. "Šis gaidīšanas periods dod jums laiku, lai izlasītu lēmumu zināt, vai tas jums ir patiesi pareizs," saka Džounss. “Šajā gaidīšanas laikā ir veselīgi runāt lietas vidē, kas jūtas labi ar cilvēkiem, kuriem uzticaties."Ja jums ātrāk jāizdara izvēle, atcerieties, ka laika gaitā lietas jums mainās un jādara viss iespējamais, lai joprojām nesteidzētos. Var būt noderīgi vokalizēt šo vajadzību pēc laika un telpas, lai apkārtējie retāk spiedītu jūs izlemt.

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides kulta un labklājības zīmoliem un ekskluzīvu aku+labs saturs. Pierakstieties labi+, Mūsu tiešsaistes labsajūtas kopiena un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.