Es izmēģināju gudras brilles, kurās jūtas kā jūsu personīgais peldēšanas treneris baseinā

Jūsu plāns sinhronizē ar jūsu aizsargbrillēm, tāpēc, triecoties baseinam, jums pat nav jāizvēlas, kādu treniņu vēlaties darīt jūsu brilles, ir jūsu personīgais treneris, un viņi ir sagatavojuši jūsu apmācības programmu jums.

Kurš gūs maksimālu labumu no formas viedajām brillēm

Iesācēju treniņi ir pilnīgi izpildāmi, pat ja jūs neesat peldētājs, jo tie bieži sajauc centienus, kas jums vajadzētu dot, un piedāvā daudz atkopšanas laika starp komplektiem. Nesen es pārbaudīju iesācēja plānu, kas strādā līdz mērenam attālumam. Dienās, kad es biju pie baseina, es biju neticami motivēts veikt treniņu, nevis tikai sēdēt uz atpūtas krēsla, kā es parasti to daru, kad to pasniedz ar ūdens ķermeni.

Bet forma nepārprotami ir arī rīks, kas nav tikai izstrādāts, ņemot vērā iesācējus: aizsargbrilles jaunākā funkcija, pielāgotie treniņi (saukti par treniņu veidotāju), ir paredzēta pieredzējušākiem peldētājiem, kuri vēlas ievietot savus īpašos apmācības plānus aizsargās. Man tas šķiet noderīgi, ja jūs jau esat ieguvis treniņu plānu, kuru sekojat, un vienkārši vēlaties atsauksmes par to, kā jums klājas.

Galīgās domas

Es domāju, ka, ja jūs esat regulārs peldētājs vai iesācējs, kurš ir neticami motivēts sākt peldēties (varbūt jūs vienkārši pievienojāties sporta zālei ar baseinu vai arī jums ir jāpeld no nepieciešamības traumas dēļ), veidojiet aizsargbrilles un viņu peldēšanu Plāni ir jautrs un noderīgs veids, kā organizēt savu baseina treniņu režīmu. Viņi palīdzēs jums veidot prasmes, izturību un izjaukt monotoniju, kuru man vienmēr ir tik grūti pārvarēt, veicot apļus.