Es esmu dermatologs un 3-smere mamma ir metodes, kuras es zvēru, ka mazuļi nomierina ekzēmu
Rādītājs. Izmantojiet maigu tīrīšanas līdzekli, bet tikai tur, kur tas ir nepieciešams
"Zīdaiņi nav obligāti jāmazgā ar ziepēm," saka Dr. Gards. Tas ir tāpēc, ka viņu āda ir jutīgāka un ir pakļauta sausumam, un tāpēc, ka ziepes var žāvēt, dažos gadījumos tā var saasināt ekzēmu. "Tāpēc mēs vienmēr sakām ierobežot savu tīrīšanas līdzekli tikai ar netīrajām vietām, piemēram, padusēm, dzimumorgānu zonu, seju, pēdām vai, protams, [jebkur] tie ir redzami netīri."
Un pārliecinieties, vai jūsu izmantotās ziepes ir maigas. "Jūs vēlaties pārliecināties, ka tīrīšanas līdzeklis, kuru izmantojat, netiks noņemts un ka tajā nebūs tonnas aromāta, lai tas samazinātu iespējamo kairinājumu vai jutīgumu," saka DR. Gards. Viņas favorīti ir Baby Dove hipoalerģiskā mazgāšana (10 USD), Cerave Baby Wash & Shampoo (16 USD) un Vanicream maiga mazgāšana mazulim (9 USD).
Šī nomierinošā mazgāšana ir lieliska ķermenim un matiem. To pārbaudīja oftalmologi, dermatologi un pediatri, tāpēc jūs zināt, ka tas būs saudzīgs pret viņu ādu un labi, ja tas nonāk viņu acīs. Plus, tas ir bez krāsvielām, parabēniem, sulfātiem vai ftalātiem, lai ierobežotu iespējamo kairinājumu. Tas ir izgatavots no barības vielām, kas ir identiskas tām, kas dabiski atrodamas ādā, un tajā ietilpst prebiotikas, lai atbalstītu mazuļa ādas veselību.
Iepirkties tagad
Šim diviem vienā virsbūves mazgāšanā un šampūnā ir nacionālās ekzēmas asociācijas pieņemšanas zīmogs, kas nozīmē, ka tas nesatur potenciālos kairinātājus un ekzēmas izraisītājus. Tas tika izstrādāts ar pediatriskiem dermatologiem, un tam nav aromātu, parabēnu, krāsvielu, ftalātu un sulfātu. Turklāt tas ir formulēts ar trim būtiskiem keramīdiem, lai pastiprinātu mazuļu ādas barjeru, hialuronskābi, lai palīdzētu saglabāt mitrumu, un E vitamīns, lai mīkstinātu un nomierinātu ādu.
Iepirkties tagad
Šis bez lipekļa, bez sulfātiem un bez ziepēm tīrīšanas līdzeklis ir maigs un lieliski piemērots zīdaiņiem un visu vecumu bērniem. Tas ir arī bez kairinātājiem, piemēram, krāsvielām, smaržvielām, maskējošām smaržām, lanolīna, parabēniem un formaldehīda izlaidumiem. To pārbaudīja arī dermatologi, lai nodrošinātu, ka tā ir droša ādai jutīgumam.
Iepirkties tagad3. Pat sauss un nekavējoties uzklājiet mitrinātāju
Kad jūsu mazulis ir ārpus vannas, paglābiet viņu ādu sausu. "Nejūtiet nepieciešamību enerģiski berzēt sausu," saka Dr. Gards. "Nejūtiet nepieciešamību enerģiski berzēt sausu," saka Dr. Gards. Pēc tam uzklājiet biezu mitrinoša krējuma vai ziedes slāni.
"Parasti zīdaiņiem nav iebildumu, ka viņiem ir vazelīna vai akvaporas slānis, vai kaut kas tāds, kas ir mazliet biezāks [uz viņu ādas], it īpaši, ja tam ir sausi plāksteri," viņa saka. "Bija daži pētījumi, kas parādīja vazelīna pielietošanu mazuļu ādai pirmajos vairākos dzīves mēnešos faktiski varētu novērst ekzēmas attīstību augsta riska mazuļiem, atzīstot šo ideju, ka, vienkārši pieliekot kaut ko ādas barjerai, kas to atbalsta un stiprināt to."
Viņa saka, lai sasniegtu Vaseline oriģinālo dziedinošo želeju (3 USD), Aquaphor Healing Zieder (7 USD), Cerave mitrinošs krēms (18 USD) vai Cetaphil Baby nomierina un aizsargājiet krējumu (10 USD).
Izgatavots no 100 procentiem balta petrolatuma, vazeline nodrošina aizsardzības slāni, lai aizstāvētos pret ārējiem kairinātājiem, vienlaikus arī mitrumu aizzīmogojot ādā. Uzskatiet to par obligātu, lai rīkotos ar ekzēmu.
Iepirkties tagad
Aquaphor sastāv no 41 procenta petrolatuma un minerāleļļas, kerēzīna, lanolīna spirta, pantenola, glicerīna un bisabolola maisījuma, lai īslaicīgi aizsargātu nelielus griezumus, skrāpējumus un apdegumus. Turklāt tas īslaicīgi aizsargā un palīdz mazināt saspringto vai saplaisājušu ādu un lūpas un aizsargā no vēja un aukstā laika žāvēšanas iedarbības.
Iepirkties tagad
Šis ar dermu attīstītais lieljaudas krēms aizsargā ādas mitruma barjeru un ir nekomedogēns, ne-taukains un ātri absorbējošs. Turklāt tas nav bez aromāta, hipoalerģisks un bez eļļas. Tas ir izgatavots ar hialuronskābi, lai saglabātu ādas dabisko mitrumu, trīs svarīgi keramīdi, kas palīdz atjaunot ādas barjeru, un tai ir patentēta piegādes sistēma, lai nepārtraukti atbrīvotu mitrinošas sastāvdaļas 24 stundu hidratācijai.
Iepirkties tagad
Pateicoties allatonīnam, ar dermāmiem ādas aizsargu, šis ātri absorbējošais gēla krēms palīdz glābt, novērst un atbrīvot sausu, saplaisājušu ādu. Tas ir arī formulēts ar organisko kalendulu un unikālu nomierinošu mitrinātāju maisījumu, lai sniegtu atvieglojumu mazuļu sausai, smalkai ādai.
Iepirkties tagad4. Aizsargājiet seju un kaklu
Zīdaiņi ir netīri ēdāji, un viņi mēdz. Abas šīs lietas ir burvīgas, taču tās nav precīzi lieliskas ādai, kas pakļauta ekzēmai. "Daudz kas no tā var izraisīt kairinājumu, it īpaši vaigos vai kakla krokās," saka Dr. Gards. "Noteikti izmantojiet mitrinošus krēmus un ziedes šajos apgabalos, lai bloķētu mitrumu, bet arī aizsargātu no ārējiem kairinātājiem."
Pirms ēšanas viņa vienmēr pieliek vazelīna slāni vaigiem un kaklam. "Kad mēs ēdam, tas ir liels haoss, tāpēc, uzliekot ziedes slāni, aizsargā ādu no visa ēdiena uzkrāšanās, kas noteikti ir bijusi noderīga."
5. Saglabājiet audumus mīkstus un mazgāšanas līdzekļus
Runājot par mazuļa drēbēm un segām, noteikti pielīmējiet ar mīkstiem un elpojošiem audumiem, piemēram, kokvilnu, tas nebūs skarbi uz viņu ādas. Un, kad jūs mazgājat viņu drēbes, izmantojiet mazgāšanas līdzekļus, kas nesatur krāsvielas un aromātu, piemēram, septītās paaudzes bezmaksas un dzidrā veļas mazgāšanas līdzekli (no 13 līdz 19 USD) un ARM & Hammer jutīga šķidruma veļas mazgāšanas līdzekļa (no 10 līdz 14 USD).
Šis hipoalerģiskais šķidrās veļas mazgāšanas līdzeklis tika izstrādāts, paturot prātā jutīgu ādu, un tam nav krāsvielu, smaržu un mākslīgos gaišākus. Tas ir paredzēts darbam gan HE, gan standarta mašīnās, tas ir spēcīgs visās mazgāšanas temperatūrās, un tas ir septiski drošs.
Iepirkties tagad
Veselības aprūpes speciālisti ir pārskatījuši un pārbaudījuši šo hipoalerģisko, bez smaržu, bez aromātu un bez krāsvielām, ko nesatur šķidrās veļas mazgāšanas līdzekli, un nokārtojuši dermatologi un nokārtojuši četrus dažādus klīniskos testus.
Iepirkties tagadAr. Saglabājiet mitrinātāju bērnudārzā
"Ja jūs pamanāt, ka jūsu mazulim ir sausa āda, mitrinātājs dažreiz var būt noderīgs jūsu mazuļa istabā gulēšanas laikam," saka DR. Gards. Tikai noteikti regulāri notīriet mitrinātāju, lai tas būtu bez pelējuma un citu uzkrāšanās. Nojumes mitrinātāja (150 USD) ir lieliska iespēja.
Šis mitrinātājs ir drošs trauku mazgājamā mašīnā (un tādējādi viegli notīrāms), tas ir vadījis lukturus, lai iznīcinātu baktērijas un nodrošina mitrumu, kas nesatur mitrumu, kas nepadara apkārtni ap mitrinātāju mitru.
Iepirkties tagadPlkst. Konsultējieties ar dermatologu, lai uzzinātu par savām iespējām
"Ja jūs pamanāt kādus sarkanus pārslveida plāksterus, ir vērts reģistrēties pie dermatologa, jo dažreiz ir receptes, kas var būt noderīgas un kuras ir drošas un apstiprinātas zīdaiņiem, kas jaunāki par diviem mēnešiem vai pat jaunāki, ja nepieciešams," viņa saka. "Ir daudz dažādu iespēju, ieskaitot gan aktuālus steroīdus, gan nesteroīdus ārstēšanu."
Piemēram, viņa uz mazuļa izmanto aktuālu steroīdu un kortizona krēmu. "Kādā brīdī iekaisums nonāk līdz vietai, kur tas ir tik sarkans un dusmīgs izskats, ka ar mitrinātāju vien var nepietikt," viņa saka. "Kad tas ir jūsu bērns, jūs acīmredzot vēlaties pārliecināties, ka pieņemat pareizo lēmumu, [kas nozīmē], ņemot vērā iespējamo risku lietot medikamentus, salīdzinot ar iespējamo risku nelietot zāļu. Īpaši tā kā bērni kļūst vecāki, kad viņiem ir ļoti niezoša zona un viņi daudz skrāpē, tas var potenciāli izraisīt infekciju šajā apgabalā. Runājot par ādas ārstēšanu bērniem, es domāju, ka ir svarīgi atcerēties, kā pievienotā ārstēšanas vērtība."
8. Ziniet, ka ar vecumu tas, iespējams, kļūs labāks
"Cilvēku procentuālais daudzums ar ekzēmu ir lielāks bērnībā, un tad tas pārī uz leju," saka Dr. Gards. "Tas var parādīties šo pirmo sešu mēnešu laikā, bet, tā kā indivīdi kļūst vecāki, tas bieži vien var pazust. Viens pētījums parādīja, ka 80 procenti bērnības atopiskā dermatīta pazuda pēc astoņiem gadiem, un mazāk nekā pieci procenti saglabājās 20 gadus pēc diagnozes noteikšanas."Tātad dariet visu iespējamo, lai rūpētos par sava mazuļa ekzēmu tagad un zināt, ka tas, ko jūs darāt tagad (atcerieties šos vazelīna pētījumus?) var ietekmēt to, kā viņu ekzēma progresē visu mūžu.
Vēlaties vēl vairāk skaistuma intel no mūsu redaktoriem? Sekojiet mūsu Fineprint Instagram kontam, lai uzzinātu padomus un trikus.
