Es esmu fitnesa direktors, un es domāju, ka mikroforms ir viens no labākajiem veidiem, kā stiprināties 2021. gadā
Mana mīļākā mašīnas iezīme tomēr ir tās tuvums grīdai. Kad es biju iesācējs, nepamatotas bailes no nokrist no mega, dažreiz neļaujiet man veikt visu, kas ir īpaši muskuļos, bet es nepiedzīvoju to pašu vilcināšanos uz mikroformu, kas ļāva man pastāvīgi izaicināt sevi. Tā kā video man uzdeva veikt grīdas kustības, piemēram, sānus uz sānu, es arī atradu savu kodolu un slīpumus, kas aktivizējās tādā veidā, kā es kādreiz jutos uz mega. Tomēr pieredze joprojām ir pietiekami tuvu oriģinālam, ka jūs varat justies kā konsekventi gūt labumu no galvenā spēka un izturības treniņa.
Galu galā, ja man nākotnē būtu jāizskatās pieci gadi, lai uzminētu, kā mēs visi trenēsimies pēc pandēmijas, es uzliktu dūšīgu likmi par Lagree redzējumu. Lagree strādā ar slīdņiem, ABS riteni un vēl vieglāku mašīnu, ko sauc par nanoformu. Šīs inovācijas, zināšanas, ka megorformeru studijas ir gatavas atvērt visās valsts daļās ikreiz, kad COVID-19 mazinās, un jauni aprīkojumi, piemēram, mikroforms, tagad ir pieejams, visi liek man domāt, ka Lagree drīzumā būs mājsaimniecības vārds. "Es vienmēr virzos uz priekšu," viņš man saka. Un mūsu treniņi mājās vai studijā ir labāki.
Izmēģiniet šos mikroformera treniņus
50 minūšu pilna ķermeņa Lagree treniņš
40 minūšu apmācības sesija ar Lagree
Pirms sākat, perfekti savu dēli
Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides kulta un labklājības zīmoliem un ekskluzīvu aku+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.
