Es esmu podiatrs, un es neiešu dienu, neiesakot šīs čības

"Skrējēji atradīs šo čības ar izcilu komfortu, kas uzlabo pēdas dabisko gaitu no papēža streika līdz purngalam," saka Dr. Cunha. "Šīs kurpes ir izstrādātas ar aizmugures kājām un priekškāju gēla tehnoloģiju, kas nodrošina labāku spilvenu un trieciena absorbciju. Šajā apavā ir ietverta izcila izturība un vieglie materiāli ar mediālu pagarinājumu no vidusdaļas līdz papēdim, lai palielinātu kustības kontroli. Visbeidzot, šajās čības ietver papildu 3 milimetrus vidēja zoles augstuma, lai samazinātu spriedzi, kas novietota uz plantāra fascijas un Ahileja cīpslas."

Ir podiatru ieteikumi ASIC?

Īsā atbilde ir jā. "Asics apavus bieži iesaka podiatri, jo tie koncentrējas uz atbalstošu un labi spilvenu apavu piegādi, kas piemēroti dažādiem pēdu veidiem un skriešanas stiliem," saka Asims Qureshi, DPM, Čikāgas podiatriskais ķirurgs Mičiganas avēnijā. Tā kā ikviena pēda ir atšķirīga, DR. Qureshi iesaka konsultēties ar podiatru, lai saņemtu personalizētus padomus par labāko ASICS apavu izvēli.

Kas atšķir ASICS skriešanas apavus, salīdzinot ar citiem?

"Asics skriešanas apavi izceļas ar to gēla spilvešanas sistēmu, kas piedāvā izcilu trieciena absorbciju un komfortu," DR. Qureshi skaidro. Turklāt zīmols nodrošina dažādus apavu modeļus, lai pielāgotos dažādiem pēdu veidiem, skriešanas stiliem un atbalsta vajadzībām.

Neatkarīgi no tā, kāda veida skrējējs (vai pronators) jūs esat, saskaņā ar DR teikto. Cunha un Dr. Qureshi, Asics ir jūs aizklājis.

Gel -nimbus 25 - 160 USD.00

Pieejami izmēri: 5-13, uz pusēm

Ir tālu un maz apavu, kurai tas viss ir, bet ASICS gel-nimbus ir augsts uz podiatru saraksta. "Šīs kurpes izceļas ar dažādu veidu skrējēju un tempu spilvenu, atbalsta un izturības nodrošināšanu, padarot to par populāru izvēli vairākās disciplīnās," saka DR. Qureshi. Apavi jūtas kā jūs skrienat uz mākoņiem, pateicoties putu un želejas uzpūstajam polsterējumam. Tas nozīmē mīkstāku piezemēšanos un labāku trieciena absorbciju, tāpēc sprints, skrieņi un attāluma skrējieni tagad ir vienmērīgāki. Skrējēji var arī baudīt reflektējošas detaļas, kas tika pievienotas, lai skrējējiem sniegtu redzamību, skrienot naktī. Viegls, polsterēts un izturīgs, gel-nimbus 25 ir labākais kopējais izvēle.

Krāsas: 13

Papēža piliens: 8 mm

Svars: 9.2oz

Pros

• Polsterēts un gēla polsterējums
• Ir reflektējošas detaļas
• Absorbē šoku
• Elpojošs

Mīnusi

• Dārgs

Iepirkties tagad

GT -1000 - 70 USD.00

Pieejami izmēri: 5-12, uz pusēm

“Asics GT-1000 piedāvā uzticamu atbalstu un pienācīgu polsterējumu par pieņemamu cenu,” saka DR. Qureshi. Šī starpzole ir izstrādāta ar zīmola putām un gēla polsterēšanu, nodrošinot mīkstākas un vienmērīgākas piezemēšanās, kā arī plānas, vieglas kopnes, kā arī litetrus, kas samazina pārpretēšanu un piedāvā vieglāku soli soli. Viegls, atbalstošs un valkājams cilvēki ar neitrālām arkām un plakanām pēdām, GT-1000 ir apavs, kas ir dolāru rēķinu vērts.

Krāsas: minerāls bēša

Papēža piliens: 8 mm

Svars: Plkst.9oz

Pros

• Ērts
• Viegls svars
• Elpojošs
• Laba vērtība

Mīnusi

• Dažiem var palaist mazu
• Pieejams tikai vienā krāsā

Iepirkties tagad

Gel -Kayano 29 - 160 USD.00

Pieejami izmēri: 5-13, uz pusēm

Kā mūža gela Kajano valkātājs (un, pēc vietējā skriešanas veikala cilvēku domām, pārmērīgi veicinātājs), es varu apliecināt faktu, ka šie ložņi ir reāls darījums. Es gadiem ilgi reģistrēju jūdzes nepareizās kurpēs un nevarēju saprast, kāpēc maniem gurniem un ceļgaliem pastāvīgi sāpēja. Tomēr pēc dažiem piegājieniem manos kajānos problēmas izzuda. Pēdējā desmitgadē man ir piederējis vismaz ducis pāru, un, tā kā zīmols katru sezonu iznāk ar jaunām krāsu kombinācijām, man vēl nav garlaicīgi izvēlēties manas nokrāsas. Dr. Qureshi iesaka šo pāri cilvēkiem ar plakanām pēdām, jo ​​tas nodrošina izcilu arkas atbalstu un stabilitāti, uzlabojot komfortu un skriešanas efektivitāti tiem, kuriem ir plakanas pēdas.

Krāsas: 20

Papēža piliens: 10 mm

Svars: 9.5oz

Pros

• Ideāli cilvēkiem ar plakanām pēdām
• Piedāvā stabilitāti
• Maksimālā polsterēšana
• Pieejams dažādās krāsās

Mīnusi

• Dārgs

Iepirkties tagad

Gel -Cumulus 24 - USD 80.00

Pieejami izmēri: 5-13, uz pusēm

Ja jums ir platas pēdas, DR. Qureshi nevēlas, lai jūs izlaistu ASICS gel-cumulus. Viņi ir “paredzēti, lai nodrošinātu komfortu un atbalstu skrējējiem ar platām kājām, kurā ir ietilpīga purngala kaste,” viņš saka. Plašākas pirksta kastes dēļ apavi piedāvā pievienotu stabilitāti, it īpaši uz nevienmērīga reljefa un seguma. Izgatavots no vieglas acs, šī kurpe ir kā ventilēta vienība, atdzesējot pirkstus un pēdas neatkarīgi no tā, cik karsts vai nosvīdis jūsu skrējieni. Lai kur jūsu skrējieni aizved jūs tālāk, ziniet, ka Gel-Cumulus 24 ir kļuvis par jūsu kājām (burtiski).

Krāsas: 17

Papēža piliens: 8 mm

Svars: 8.8oz

Pros

• Plaša pirksta kaste
• Piedāvā stabilitāti
• Laba vērtība
• Pieejams dažādās krāsās

Mīnusi

• Polsterēšana dažiem var būt pārāk mīļa

Iepirkties tagad

GTS -2000 - 140 USD.00

Pieejami izmēri: 5-13, uz pusēm

Pārmērīgu pronēšanu var raksturot kā pēdu kustības stilu, kur pēda nolaižas papēža ārpusē, pēc tam ripo uz iekšu. Šī pārmērīgā kustība var radīt spiedienu uz potītēm un pēdu, padarot to neērti staigāt un skriet ilgtermiņā. Par laimi, GTS-2000 ir šeit, lai ietaupītu dienu. “Šajā apavā ir iekļautas stabilitātes funkcijas, piemēram, dinamiskā Duomax atbalsta sistēma, lai palīdzētu pārvaldīt pārpretēšanu un uzlabot soli,” saka DR. Qureshi. Turklāt apavu vidusdaļa ir izstrādāta ar patentētām putām, kas absorbē triecienu un ir gaišāka uz jūsu ceļgaliem un locītavām. Neatkarīgi no tā, vai jūs skrienat vienu jūdzi vai desmit jūdzi, ASIC.

Krāsas: 9

Papēža piliens: 8 mm

Svars: 8.3oz

Pros

• Pārvalda pārmērīgu projektēšanu
• Putu vidusdaļa absorbē šoku
• Ir acs augšdaļa

Mīnusi

• Dārgs

Iepirkties tagad

ASICS, gel -nimbus 25 - 160 USD.00

Pieejami izmēri: 5-13, uz pusēm

Ja jums ir plantāra fascīts, bet vēlaties iet attālumā uz jūsu braucieniem, ir vēl viens ASICS sitienu pāris. Qureshi regulāri iesaka: ASICS gel nimbus. “Ar dāsnu spilvenu un a
Atbalsta papēža skaitītājs, šis modelis var palīdzēt mazināt diskomfortu, kas saistīts ar plantāra fascītu, ”viņš saka. Apavs arī lepojas ar adaptīvu, ar stieptu mēli un mīkstu apkakli, kas novērš kairinājumu neatkarīgi no tā, cik jūdzes jūs ieslēdzat. Pieejams 13 krāsās, no purpursarkanas līdz pelēkai krāsai, ir kurpe, kas atbilst ikviena krāsu izvēlei.

Krāsas: 13

Papēža piliens: 8 mm

Svars: 9.2oz

Pros

• Polsterēts un gēla polsterējums
• Ir reflektējošas detaļas
• Absorbē šoku
• Elpojošs

Mīnusi

• Dārgs

Iepirkties tagad

Bet pagaidiet, tur ir vairāk! Vēlaties būt pirmais, kurš dzirdētu par jaunākajiem (un labākajiem) veikala produktu pilieniem, pielāgotajām kolekcijām, atlaidēm un daudz ko citu? Reģistrējieties, lai Intel tiktu piegādāts tieši uz jūsu iesūtni.