Nedrošība Yvonne Orji par viņas skandālu krūts vēzi un to, cik svarīgi ir klausīties jūsu ķermeni

Nu+labi: kā tas bija, lai jūs varētu strādāt pie šī projekta?

Oriji: Viena lieta, ko šīs sievietes dokumentālajā filmā patiešām izdarīja, bija man dot iespēju, tāpēc es zinu, ka viņas dod iespēju visiem, kas saskaras ar viņu stāstu. Viņi ir karotāji tādā veidā, ka, kamēr viņi pārdzīvoja šo ļoti biedējošo periodu, viņi domā: "Cilvēks, es tiešām vēlos, lai kāds man to pateica. Lieliski, es sākšu organizāciju, kurā es varu palīdzēt melnajām sievietēm, lai viņiem nebūtu jāiziet cauri tam, ko es pārdzīvoju."Tātad, pat ja mēs cenšamies saņemt savu dziedināšanu, mēs šeit cenšamies palīdzēt nākamajam vīrietim. Tas ir tas, ko mēs darām tik labi, bet tas ir nogurdinoši. Mums nevar būt greznība vienkārši būt slimiem. Tagad mums bija jābūt slimiem un būt aizstāvjiem citiem cilvēkiem. Lai redzētu viņu spēku, kas ir tikai personificēta un spīdīga, es biju tāds kā: “Cilvēks, nav nekā, ko cilvēka gars nespēj pārvarēt, nespēj tikt galā."Mēs burtiski esam maģija kā melnādainas sievietes.

Un kā kāds, kurš strādāja sabiedrības veselībā, es biju ļoti piepildīts. Tas ir viens no tiem brīžiem, kad tu esi tāds, "tu zini, kas? Nekas nekad netiek izšķērdēts."Man ir šāda pakāpe, ka daudzkārt sēž plauktā, bet, kā es teicu savai mammai, tas nekad nav beidzies. Šis bija viens no tiem brīžiem, kad es to spēju notīrīt un ieviest visas lietas, kuras es pirms daudziem gadiem iemācījos savā grad programmā par to, kā izplatīt izpratni, kā sasniegt kopienas, kā izmantot savu balsi, lai pastiprinātu ziņojumi. Es esmu pateicīgs, ka man ir iespēja to darīt.

Kāpēc krūts vēža izpratnes aizstāvība jums ir svarīga?

Kā kāds, kuram bija nobiedēšana 17 gadu vecumā, jūs nekad neesat pārāk jauns, lai sāktu saprast, kāds ir jūsu ķermenis, kā parasti, tāpēc, ka, ja kādreiz būtu kādas izmaiņas, jūs varat būt: “Nu, tas nebija pagājušajā mēnesī. Labi, labi turieties. Ļaujiet man norunāt tikšanos.'

Cik reizes mums ir sāpes un mēs esam tādi kā: "Ak, tas ir forši. Es vienkārši dzīvošu ar to."Mums nevajadzētu dzīvot ar sāpēm. Mums nav paredzēts to vienkārši smīnēt un izturēt, bet to dara tik daudz melnādainu cilvēku, jo, domājot par visiem pārējiem sociālekonomiskajiem faktoriem, kas mums kavē, dienu, lai dotos uz slimnīcu, ir gluži kā: “Nu, ja es Dariet to, tad es to pazaudēju. Tad man ir jāsaņem laiks, un es tiešām gribu atvaļinājuma dienas."Tas ir tāpat kā mēs vienmēr žonglējam šo vai citu.

Kas ir viena lieta, ko jūs vēlaties, lai sievietes zinātu vairāk, kad runa ir par krūts vēža noķeršanu un ārstēšanu?

Mēs uzsveram izpratni, jo tā ir viena lieta, ko mēs faktiski varam darīt. Jūs zināt, kā viņi saka, ka sākat krūts vēža skrīningu 40 gadu vecumā vai arī to dariet šajos vecumos? Lai gan tie ir patiešām labi barometri, vienmēr ir novirzes. Kaut arī tas šajā vecumā jums nav riska faktors, tas ir kā "saprotams, bet arī es varu saņemt šo testu tikai gadījumā?"Ja tas tiek valdīts, tas ir izslēgts. Paskaties uz Dievu. Jums par neko nav jāuztraucas, bet, ja iespēja ir: "Ak, dievs, kādam jūsu vecumam nevajadzēja…" Nu, šeit mēs esam. Ir viegli pateikt, ka, ja jums ir veselības aprūpe, bet mēs zinām, ka tik daudz cilvēku to nedara. Tas savā ziņā ir tas, kā Amerikā tā ir greznība, nevis tikai nacionālās tiesības ir ārpus manis. Bet tas ir stāsts par citu dienu.

Uz TNBC atklāšana Vietne, ir diskusiju rokasgrāmata, kuru varat izdrukāt un ņemt līdzi uz tikšanos, lai jūs varētu pajautāt savam ārstam, vai jums ir TNBC vai vienkārši sakāt: "Hei, klausieties, šeit ir šī jaunā lieta, par kuru es tikko uzzināju. Kādas ir iespējas, kas man varētu būt? Vai ir īpašs skrīnings?"Vienkārši pajautājiet, lai viņi zinātu," labi, viņa vismaz zina."

Tik liela daļa sevi aizstāvē, lai jūsu veselība būtu vispirms. Kad esat aizņemts un vienkārši pārvaldāt dzīves stresu šajos laikos, kā jūs atvēlat laiku, lai rūpētos par sevi?

Tas ir vienkārši svarīgi. Es to ieplānoju. Es to ieliku iekšā. Dažas pirmdienas man patīk: "Mēs šajā pirmdienā neveicam nekādas sanāksmes, ja es ceļoju nedēļas nogalē. Mēs visu sāksim otrdien."Tas palēninās tādā veidā, kas jums ir jēga. Manam terapeitam man bija jāsaka, ka man nekas nenozīmē, ka tu esi slinks. Jo es biju tāds kā: "Es jūtu, ka esmu slinks."Viņa ir tāda kā", vai arī jūs pēdējo desmit gadu laikā strādājat nepārtraukti. Tātad, jūs esat noguris, un jums ir jādod sev žēlastība un spēja neko nedarīt."Es esmu kā," tev taisnība. Jā, labi."

Cik ilgs laiks bija vajadzīgs, lai jūs justos kā atpūta nebija laika izšķiešana?

Šā gada sākumā es pieņēmu apzinātu lēmumu. Mani vārdi par šo gadu bija "viegli" un "plūsma."Tas izklausās lieliski, bet, kad tu esi nigērietis, kurš visu mūžu ir strādājis, vieglums un plūsma ir līdzīga:" Nu, ko tas nozīmē?"Es to gribēju, bet es nezināju, kā to sasniegt reālā laika praksē. Tas bija daudz sarunu ar sevi. Man bija daudz, ka es jutu, ka es ļauju sev vai ļautu citiem cilvēkiem, lejā, neejot bumbiņas pie sienas, bet tas ir tāpat kā, es pat negribu iet bumbiņas pie sienas. Es vienkārši nezinu, kā citur būt. Tā bija mācīšanās, un tas noteikti prasīja pāris mēnešus.

Kāds ir labākais pašaprūpes padoms, ko jūs jebkad esat saņēmis?

Tas ir viens, ko mēs visi zinām: jūs nevarat ieliet no tukšas krūzes. Tik daudzi no mums joprojām mēģina pārnest burku, un tas ir tāpat ", bet tas ir tukšs. Tas vairs neeksistē. Jums nav ko dot."Klausieties savu ķermeni. Ja jūs no tā neko nesaņemat, jūsu ķermenī un garā nav "nē", iespējams, ir "nē."Klausieties to. Vai "ow" jūsu ķermenī vai "ow" jūsu garā vai ", kas nejutās labi", jūs katru dienu sūtāt ziņojumus no smadzenēm uz ķermeni. Pārbaudiet to.

Šī intervija ir rediģēta un kondensēta skaidrības labad.

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides progresīvākajiem labsajūtas zīmoliem un ekskluzīva aka+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.