Vai ir pienācis laiks aiziet pensijā “cīņas vārdi”, kad mēs runājam par krūts vēzi?

Es atzīstu, ka termini, kurus es iebilstu uz karavīru, cīnītāju un pat izdzīvojušajiem, ir vārdi, kurus daudzi cilvēki ar vēzi uzskata par spēcinošiem. Es saprotu, kāpēc: tiek sagriezts atvērts, uzpūsts ar toksiskām ķīmiskām vielām un sadedzināts jūtas kā karš. Tas ir ceļojums, kas piepildīts ar cīņu un pastāvīgo jautājumu: "Vai es to izdarīšu?"Kaujas termini sniedz mūsu pieredzes smago grūtību. Daudzi no mums vēlas. Es atbalstu visu, kas palīdz cilvēkiem dot iespēju ārstēšanas laikā. Viss, kas mums liek justies stiprākiem, ir pareizā izvēle. Lieto to. Pasaki. Hashtag to. Dariet to, kas jums nepieciešams, lai to caur to caur.

Tomēr es iebilstu pret netiešo vardarbību, kas mūsu ķermeni definē kā kaujas laukus un apgalvo, ka mēs esam karā ar sevi, cenšoties dziedināt. Es saprotu, kāpēc kaujas laukuma valoda ir noderīga, bet es ierosinu, ka var būt vēl viens krūts vēža ierāmēšanas veids, kas mūs dod iespēju vairāk.

2015. gada pētījums, kas publicēts Pašreizējie onkoloģijas ziņojumi pārbaudīja stresa lomu pacientiem ar vēzi. Viņi atklāja, ka nepārvaldīts stress var izraisīt sliktākus klīniskos rezultātus un atbalstīt prāta un ķermeņa metodes, piemēram, meditāciju, Tai-chi un jogu. Stress kaitē dziedināšanai, un, kamēr pētījums to īpaši nerunā-man ir aizdomas, ka, iztēlojoties sevi mūžīgā stāvoklī vēža ārstēšanas laikā, varētu pasliktināt stresu.

Turklāt valoda strukturē to, kā mēs domājam un runājam par sevi un apkārtējo pasauli. 2013. gada pētījums, kas publicēts Psiholoģiskā zinātne atklāja, ka vārdi, kurus mēs izmantojam, lai aprakstītu notikumus un atmiņas, var ietekmēt mūsu garastāvokli. Pētījumā dalībnieki, kuri izmantoja pagātnes nepilnīgu saspringumu, lai aprakstītu iepriekšējo negatīvo pieredzi. Sakot: "Es raudāju", viņu garastāvokli ietekmēja negatīvāk, nekā sakot ", es raudāju."Lai gan šī nav perfekta analoģija, tas norāda uz manu aizdomām: kā mēs runājam par vēzi, var informēt jūsu attiecības ar to.

Es nevēlos, lai mani apzīmētu ar manu slimību vai padarīt vēzi par asi, ap kuru mana dzīve griežas.

Iepakojumā ar apzīmējumu izdzīvošana iezīmēja manas ārstēšanas beigas, kas to saņēma, es atsitos. Paketē bija manas diagnozes kopsavilkums un deviņu mēnešu ārstēšana. Man bija atgādinājumi ieplānot tikšanās ar daudzajiem ārstiem un ieteikumiem uztura speciālistiem, sociālajiem darbiniekiem un atbalsta grupām.

Pēc tam, kad es pārlidoju pa paciņu, es domāju par savu reakciju: kāds ir pretējs izdzīvojušajam? Miris cilvēks. Apgādnieka zaudējuma apzīmējums mūs klasificē kā ne mirušo. Brīdī, kas, domājams, ir jauns sākums, etiķete mani uz nenoteiktu laiku piesaista diagnozi. Es nevēlos, lai mani apzīmētu ar manu slimību vai padarīt vēzi par asi, ap kuru mana dzīve griežas. Es neeksistē saistībā ar vēzi, un es esmu izgājis vēzi, nenozīmē, ka uz mana dzīve tagad ir jāatsaucas uz šo notikumu. Uz visiem laikiem to definē slimība.

Pārdzīvojušais ir īpaši pilns, jo tas ļauj cilvēkiem ticēt, ka mūsu dzīve rodas ap diagnozi, vienlaikus piešķirot viņiem arī komforta novēršanu, tas nozīmē, ka dziedināšana ir pilnīga. Medicīnā lietām jābūt kodolīgām, jo ​​komunikācijai jānotiek ātri un efektīvi. Bet vēzis atbalsta mūsu dzīvi, un šie glītie termini un apzīmējumi var būt satraucoši. Vēzis ir neērts, un valodai vajadzētu būt citam, kā tikai sakoptai.

Neilgi pēc operācijas, pirms es saņēmu savu uzticīgo paciņu-es pilnībā pārstāju skatīties uz manu ķermeni. Es pagriezos pret vannas istabas spoguli, peldoties un ģērbjoties. Tātad, es sāku praksi: es paskatījos uz sevi spogulī un uzliku rokas uz rētām. Es paskatītos un teiktu savam ķermenim: "Es tevi mīlu."

Sākotnēji, redzot, ka mans jaunais ķermenis ir satraucošs, bet, apgalvojot, ka es mīlēju savu ķermeni, es lēnām sāku atdalīties no savas vecās idejas par to, kā es izskatījos. Es varētu nolikt bruņas, kuras ikviens man teica, ka man vajadzēja ārstēšanu, un aptvert maigumu, kas ir nepieciešams dziedināšanai. Iekšā Vēža žurnāli, Audre Lourde raksta par savu mastektomiju: "Jebkura amputācija ir fiziska un psihiska realitāte, kas jāintegrē jaunā sevis sajūtā."Pēc dažu nedēļu skatīšanās un raudāšanas es sāku justies maigumam pret savu jauno ķermeni. Maiga valoda bija vitāli svarīga manam dziedināšanas procesam. Mēs nevaram turpināt cīnīties mūžīgi.

Galu galā vārdi, kurus mēs izmantojam, palīdz strukturēt mūsu pieredzi. Kā mēs vēlamies tikt galā ar vēža ārstēšanu? Kā mēs vēlamies dzīvot savu dzīvi pēc vēža? Valoda ir svarīga. Un es domāju, ka ir pienācis laiks, kad mēs runājām ar savu ķermeni ar lielāku mīlestību.

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides progresīvākajiem labsajūtas zīmoliem un ekskluzīva aka+labs saturs. Pierakstieties labi+, Mūsu tiešsaistes labsajūtas kopiena un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.