Iemācieties aizmigt 2 minūtēs vai mazāk, izmantojot šo ģeniālo paņēmienu no u.S. Armija
Viens rakstnieks, kurš izmēģināja pirms gultas rituālu Ātrs uzņēmums Teica, ka vajadzēja apmēram nedēļu, pirms viņš sāka redzēt, cik daudz laika viņš pavadīja, mētājoties un pagriežoties pirms gulētiešanas. Bet hei, vai ne tā ir kāds jauns ieradums?
Citi veidi, kā izlīdzināt miega rutīnu? Šie kristāli un magnijs.
Pat ja jūsu dušas caddy ir aprīkots ar pietiekami daudz tīru skaistumkopšanas līdzekļu, lai jūs iztu...
Tā kā ieslodzītais Brūks Soso On Orange ir jaunais melnais, aktieris Kimiko Glenna ir neparastā situ...
caur Huffingtonpost.comwe svīst kāda iemesla dēļ. Un tomēr mēs tērējam 18 miljardus dolāru gadā, mēģ...