Ne visiem var būt saruna par dzīves beigām, kā sākt ar mīļoto, ja varat

“Mēs redzam dzīves beigu plānošanu holistiskā veidā,” skaidro Edijs. “Pastāv izplatīts nepareizs uzskats, ka dzīves beigām ir griba un uzlabota aprūpes direktīva."(Papildu aprūpes direktīva tiek dēvēta arī par dzīvu gribu, likumīgu dokumentu, kurā jūs norādāt, kādas darbības jāveic jūsu veselībai, ja jūs vairs nevarat pieņemt šos lēmumus slimības dēļ.)

"Veids, kā mēs esam izveidoti, ir jā, tās ir ļoti kritiskas šī procesa daļas, bet ir daudz citu lietu, kuras bieži tiek aizmirstas, ar kurām jūs varat iepriekš rīkoties," Edijs turpina. "Tādas lietas kā dzīvības apdrošināšanas polise, bet arī to, ko jūs darāt ar savu digitālo mantojumu? Kur tiek glabātas jūsu paroles? Vai jūsu tuvinieki zina, kur atrodas jūsu svarīgi dokumenti, vai kur ir svarīgs īpašums? Kā jūs vēlaties, lai jūsu piemiņas dievkalpojums vai bēres būtu tādas?"

Es atklāju, ka šīs sarunas ir nozīmīgas, ka tā ir atkarīga no spiediena, lai to sakārtotu, un vaina, zinot, ka nekad nevarat to iegūt perfektu.

"Cilvēki nezinās, ko vēlaties, ja jūs viņiem nestāstāt," piebilst Edijs. "Mēs esam noskaidrojuši, ka vienam no lielākajiem skumjošo ģimeņu stresa izraisītājiem ir jāuzminē, ko kāds vēlas."

Šeit četri padomi par sarunu par dzīves beigām par to, ko mīļais vēlas pēc aiziešanas

Viens. Izpētiet neveiklību-tas var palīdzēt normalizēt sarunu

Cheryl Walpole Tiku, Alma terapeite, dalījās, ka labākais veids, kā sarunāties, ir rīkoties tā, it kā tas būtu pilnīgi normāli, pat ja tā nejūtas.

“Veids, kā es [iedrošinu pacientus], ir ārstēt to tā, it kā tā būtu tikai regulāra saruna, kas mums, domājams, ir visu laiku,” piebilst Walpole tiku. “Visi visu laiku runā par dzimšanu. Es domāju, ka runa ir par tabu laušanu un atšķirīgu attiecību ar dzīves beigām.”

Rādītājs. Atzīstiet kultūras, paaudžu un reliģiskos šķēršļus

Ir vieglāk strādāt apkārt tam, ko jūs jau zināt, ka tur ir, tāpēc neignorējiet kultūras, paaudžu vai reliģisko barjeru realitāti, ierosina Walpole Tiku. Tā vietā, ja jūs runājat ar mīļoto par viņu dzīves beigām, koncentrējieties uz to, kā izmantot kultūras vai reliģiskos aspektus, kā arī loģistikas detaļās, kuras jūs mēģināt naglot.

“Tas jautā:“ Kādas ir jūsu personīgās pārliecības?'' Iesaka Walpole tiku. "Tas ir saistīts ar viņu attiecību veidošanu ar zemu, faktisko informāciju, vienlaikus virzot viņus uz to, kāda veida garīgo darbu viņi vēlas pievienot savai pieredzei. Šo attiecību veidošana, ja tā nav tik biedējoša un tabu, mēdz palīdzēt satraukumā vai bailēs."

Atgādinot saviem mīļajiem (un sevi), ka, strādājot procesa laikā, tas arī palīdz tikai zināt, kur atrodas paroles.

"Viena no skaistākajām lietām par [mūsu procesu] ir tā, ka parasti, kad kāds aiziet prom, jūs saņemat ķekars juridisku dokumentu, konta informācijas un lietas, kas patiešām liek jums justies savienotam ar šo personu," skaidro Edijs. "Un, ja jūs varat saņemt pasniegtu dzīves beigu plānu, kurā pēkšņi jūs mācāties par savu dzīvesbiedru, vecākiem, kas jums, iespējams, nav zināms, ka [kļūst] par daļu no tā, kas ir daļa no Arī dzīves plānošanas process.”

3. Atcerieties faktus, pat ja jums liekas, ka pēc sarunas jums vajadzētu klauvēt uz koka

“Ja jums ir dzīves beigu plāns, neliek jums nomirt,” Edijs mums atgādina. “Es domāju, ka daudzas reizes mums ir šī sajūta, ka“ ja jūs par to domājat, tas pēkšņi padara jūs vairāk pakļautu iespēju ”, bet patiesībā ir pētījumi, kas parāda, ka jūsu pašu mirstības risināšana un aptveršana patiesībā padara jūs par laimīgāku cilvēku. Tas padara jūs vairāk apzinīgu laiku un mīlestību.”

Walpole Tiku iesaka koncentrēties uz to, kāpēc jūs to darāt un kur atrodaties brīdī, kad to darāt. “Atgrieziet sevi atpakaļ uz centru un to, ka jūs to darāt, lai jūs justos droši, un [atcerieties], ka arī jūs esat drošs pašreizējā brīdī.”Tā ir arī laba ideja sākt šīs sarunas (īpaši ar mīļajiem, ar kuriem jūs dzīvojat vai par kuriem rūpējaties), nevis vēlāk, nevis vēlāk.

4. Noteikt reālas cerības

Sarunas beigās dzīves beigās nav viegli, un pat pēc visiem faktiem vai ieguvumiem ir daudz cilvēku, kuri joprojām nav ieinteresēti iesaistīties. Zināt, kad samazināt zaudējumus un mērķtiecīgi pēc nepieciešamās minimuma, ir galvenais.

“Es domāju, ka, ja kāds patiešām ir izmēģinājis taktiku, lai izskaidrotu, kāpēc, no loģiskas vai emocionālas perspektīvas, un viņiem joprojām nav interese par to, tad es domāju, ka viss, kas jums jādara Informācija ir], un viņi zina, kur atrodas jūsu [jūsu] informācija, ”skaidro Edijs.

Atbrīvojot sevi no spiediena vai cerībām, ka tā būs patiesības vākšana vai vēstures vākšanas saruna ar mīļoto, palīdzēs jums gan atgādināt, ka vismaz jums vienkārši jāzina, kur ir svarīgi dokumenti un kas jums ir ērti ar.