Atveriet sevi vairāk iespēju un veiksminieku pārtraukumu ar vienkāršu domāšanas veida maiņu

Ir arī citi veidi, kā jūs varētu būt pieredzējis arī Ras darbību. Vai esat kādreiz iemācījies jaunu vārdu un pēkšņi sākat to dzirdēt visur? Vai varbūt jūs esat nolēmis, ka vēlaties kļūt grūtniece, un jūs pēkšņi sākat redzēt mazuļus visur, kur dodaties, kaut kas nekad iepriekš nav pamanījis. Tas notiek tāpēc, ka jūsu smadzenes tagad ir pielāgotas detaļām, ka tās iepriekš filtrēja.

Lūk, kur nāk atzinība: "Sakiet, ka pamodāties, un tā ir lietainā diena, un tāpēc jūs nolemjat visu dienu sūkāt," saka Mūra. Ja šī ir jūsu perspektīva, viņa saka, ka tam būs domino efekts. Jums varētu būt satriekts, ka jūsu plāni ar draugu tiek atcelti, ņemot vērā laika apstākļus. Jūs pavadīsit pārtraukumu, lai vadītu uzdevumus, kas koncentrējas uz jūsu slapjajām kurpēm. Jums rodas jautājums, kāpēc jūs nedzīvojat kaut kur saulaināku.

"Tagad iedomājieties, ka pamodāties lietus un domājat, Oho, tas ir lieliski, ka mani plāni tika atcelti, tagad man ir visu dienu pie sevis,"Mūra saka. Viņa piebilst, ka tas novedīs pie a pozitīvs domino efekts. Jūs varētu novērtēt laiku, lai iedziļinātos grāmatā, kas nedēļām ilgi ir bijusi jūsu naktsgaldiņā. Varbūt jūs jutīsities pateicīgi, ka dzīvojat pilsētā ar tik daudzām jautrām iekštelpu aktivitātēm, kuras atklāt, piemēram, muzeji un jaukas kafejnīcas. Novērtēšanas domāšanas veids ir jūsu Ras prognozēšana, lai atrastu vairāk lietu, ko novērtēt, kas var dot ceļu uz vairāk veiksmīgajiem pārtraukumiem.

Kā atzinība var radīt vairāk iespēju un palīdzēt jums "iemācīties", kā paveicies

Ja jūs sautējat sliktu garastāvokli, jūs, visticamāk, esat pieskaņots iespējām nav trenēties, nevis tos, kas ir. Un, ja viena lieta noiet greizi, ir viegli koncentrēties uz visu pārējo jūsu dienā, kas noiet greizi. Lai mazu neveiksmju novēršanu no citādi labas dienas aptraipītu, Mūra saka, ka ir svarīgi atcerēties, ka mēs piešķiram nozīmi visam, kas ar mums notiek. "Piemēram, tas, ka līst, nav pozitīvs vai negatīvs, tas ir neitrāls. Mēs tam piešķiram nozīmi, "viņa saka. Tas pats attiecas uz to, kā jūs varat reaģēt, kad draugs jūs atceļ uz pēdējo sekundi, vai arī, ja restorānam, kuru vēlaties izmēģināt. Šajos gadījumos "tā vietā, lai ātri kaut ko piešķirtu kā" labu "vai" sliktu ", vienkārši atvērt to, kas varētu notikt.

"Tā vietā, lai ātri kaut ko piešķirtu kā" labu "vai" sliktu ", vienkārši atvērt to, kas varētu notikt."-Susie Moore, dzīves treneris

Kad esat novērtējis domāšanas veidu (pat ja noteiktas lietas neiet jūsu ceļā), ar pārliecību, ka Visums ir noliekts jūsu labā, Mūra saka, ka jūs sākat redzēt iespējas visur. "Ja jums ir domāšanas veids, ka jums ir iespējas, jūsu Ras to uzņems. Iespējas būtu tur abpusēji, jūs vienkārši tās nokavējat, ja neesat pieskaņojies to meklēt, "viņa saka, ka viņa saka.

Ja ir iespējas, kuras jūs vēlēšanās Nākot jūsu ceļā, Mūrs iesaka garīgi, ņemot vērā, kā viņi varētu notikt jūsu labā. "Man nav koledžas grāda, un daudzi cilvēki to uzskatītu par ierobežojumu, domājot, ka es tiešām nevaru tik tālu aiziet ar savu karjeru," Mūrs saka, kā piemērs. "Bet divdesmito gadu laikā es lasītu visu šo cilvēku veiksmes stāstus. Es pabaroju savu ras, lai meklētu veidus, kā es varētu būt arī tāds."Viņa ieplānoja kafijas tikšanos ar cilvēkiem, kuriem nebija koledžas izglītības, tomēr viņiem bija panākumu līmenis, par kuru viņa sapņoja par sevi. Laika gaitā viņas dzīvē ieplūda iespējas, ieskaitot cilvēkus, ar kuriem viņa savienoja. Citiem vārdiem sakot, viņa izveidoja savu veiksmi, izmantojot savu atvērto un novērtējošo domāšanas veidu.

Varbūt jūs atrodaties savas karjeras posmā, kad jūtat, ka draugi virzās ātrāk nekā jūs. Piešķirot to kā kaut ko negatīvu. Bet to ierāmēšana kā pozitīvs varētu izraisīt saprast, ka tagad jums ir lieliski savienojumi citos uzņēmumos, kur tagad strādā jūsu draugi; Jums ir tik daudz iespēju jums ar draugiem veiksmīgās lomās, kuriem ir jūsu mugura.

"Šāda veida domāšana var darboties arī citās jūsu dzīves jomās," saka Mūra. "Man ir draugs, kurš ir vientuļnieks un kas viņai bija prātā, ka cilvēki, kas vecāki par 40 gadiem, neprecas. Lai mainītu savu domāšanas veidu, viņa sāka lasīt stāstus par cilvēkiem, kuri darīja Atrodiet mīlestību viņu četrdesmitajos gados un pat daudz vecāku. Tagad viņa visur redz mīlestības iespējas."

Tas, ko Mūrs vēlas, lai visi realizētu, ir šāds: iespējas jums satvert daudz, neatkarīgi no tā, vai tas ir saistīts ar mīlestību, draudzību vai jūsu karjeru. Galvenais ir novērtēt šo potenciālu jūs un esat atvērts, un drīz jūs būsiet viens no tiem cilvēkiem, kuram, šķiet, visu laiku ir “paveicies”.

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides progresīvākajiem labsajūtas zīmoliem un ekskluzīva aka+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.