Atzīstot medicīniskās gāzes apgaismošanas pazīmes, ir pirmais solis, lai atgūtu balsi un veselību

Kurš, visticamāk, piedzīvos medicīnisko gāzu apgaismojumu?

Lai gan medicīniskais pakalpojumu sniedzējs ikvienu var apgaismot, sievietes un krāsaini cilvēki biežāk tiek nepareizi diagnosticēti vai neapmierināti. Sievietēm parasti ir jāgaida ilgāk pēc diagnozes, un viņām, visticamāk, jāsaka, ka viņām ir garīga slimība, kad viņu simptomi saskan ar sirds slimībām, saka Horvics. 2021. gada pētījumā arī atklājās, ka sievietes mazāk ticams, ka viņus uzņem ICU nekā vīrieši, neskatoties uz to, ka viņiem ir smagāka slimība.

2022. gada aptaujā, kurā piedalījās 1000 amerikāņu sieviešu, Tia atklāja, ka ārsts, kurš neklausīja viņu bažas, ir redzējis 63 procentus, un 48 procenti ziņoja, ka ir ārsts, kurš bija ignorējis vai noraidījis viņu simptomus. Melno sieviešu vidū šis skaits bija vēl lielāks - attiecīgi 70 un 58 procenti.

Viens no šiem atklājumiem iemesls ir ilgstošā sieviešu vēsture, kas tiek izslēgta no zinātniskiem un narkotiku pētījumiem, neskatoties uz svarīgām bioloģiskajām atšķirībām, skaidro Horvics. "Tas noved pie tā, ka veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēji mazāk zina par sieviešu veselību un mazāk rīku, lai diagnosticētu un ārstētu sievietes," viņa piebilst. Izpratnes trūkums apvienojumā ar institucionālo rasismu un dzimumu un rasu aizspriedumiem veicina nabadzīgākus rezultātus atstumtajām kopienām.

“Medicīniskā apgaismošana mēdz notikt, ja profesionāļi nenovērtē kultūras atšķirības un cenšas izprast simptomus, kas nav viņu kultūras atskaites ietvarā,” saka psihoterapeite Mišela Feldera, LCSW, vecāku “Puthfinders” dibinātājs un izpilddirektors.

Kā jūs varat pateikt, vai tas notiek ar jums?

Brīdinājuma pazīmes par medicīnisku gāzu apgaismojumu ir simptomu mazināšana, pārtraukšana vai atteikšanās nopietni uztvert savas bažas. Vēl viena pazīme ir “jūsu simptomu piedēvēšana garīgām slimībām bez atbilstoša darba vai garīgās veselības aprūpes novērošanas”, Horvics saka. Tā vietā, lai pievērstu savu stāvokli visu viņu uzmanību, pakalpojumu sniedzējs var priekšlaicīgi izslēgt fiziskus cēloņus vai atgriezties, ja pieprasāt papildu pārbaudi.

Ja pakalpojumu sniedzējs apšauba jūsu slimības vēstures leģitimitāti, var justies tā, it kā jūsu simptomi nebūt. “Vienkārši nepiekrist savam veselības aprūpes speciālistam nav medicīniska gāzes apgaismošana. Būtisks šīs pieredzes elements ir pacienta bažas par spēkā neesošu.”

Dzirdot terminu “gāzes apgaismojums”, jūs varētu domāt par kādu, kurš apzināti mēģina manipulēt ar citu cilvēku. Lai gan tas var notikt veselības aprūpes apstākļos, bieži medicīniskā gāzes apgaismošana attiecas uz situācijām, kad ārsts “prioritāšu noteiktu cilvēku prioritāti kā svarīgāk nekā citi, pat nenojaušot, ka viņi to dara”, saka Gerda Maissel, MD, BCPA, mana MD prezidente Padomnieks, privāts pacientu aizstāvis uzņēmums. “Daļa no tā ir tā, ka viņi pārvietojas pārāk ātri un nelieto laiku, lai paskatītos uz cilvēku priekšā.”

Ko jūs varat darīt, lai aizstāvētu sevi?

Tas, ka jums šķiet, ka ārsts neklausās, nenozīmē, ka jums nav iespēju. Šeit ir pieci veidi, kā atgriezt kontroli pār savu veselības aprūpi.

Uzdot jautājumus

Varētu būt iebiedējoši uzdot jautājumus vai atgriezties pēc medicīniskas konsultācijas, ņemot vērā varas atšķirību starp pacientiem un ārstiem. Tā kā cilvēkiem tiek mācīts ievērot ārsta zināšanas un autoritāti, “viņi varētu pieņemt, ka jautājuma uzdošana automātiski jutīsies kā izaicinājums un izklausās necienīgs”, Dr. Maissel skaidro.

Ja ārsts izraksta noteiktu medikamentu, pārliecinieties, ka jautājiet par blakusparādībām, citas ārstēšanas iespējas un kas notiks, ja nelietojat zāles. Kad jūs uzdodat vairāk zondēšanas jautājumu, piemēram, “jūs piespiežat ārstu palēnināties un izskaidrot, kāpēc šis ir labākais ārstēšanas kurss”, DR. Maissel saka. “Ārsti sagaida, ka jūs uzdosit jautājumus un tos, kuri, iespējams, jums nav piemēroti.”

Izsekot simptomiem

Efektīva saziņa ar pakalpojumu sniedzēju ir jāseko līdzi simptomiem. Piemēram, jūs varat veikt piezīmes par savu menstruālo ciklu vai fotografēt, lai dokumentētu izmaiņas ādas izskatā. Praktizētāja uzrādīšana ar šiem simptomu pierādījumiem var palīdzēt viņiem pievērst uzmanību.

Neizlaidiet ikgadējās pārbaudes

Izmantojiet regulāras profilaktiskās aprūpes priekšrocības. “Gada eksāmeni ir izstrādāti, lai palīdzētu jums izprast jūsu sākotnējo veselību, tāpēc jūs zināt, kad kaut kas jūtas,” skaidro Horvics. “Labs pakalpojumu sniedzējs vēlas apspriest un izprast jūsu veselību, bet galu galā jums vajadzētu būt tam, kurš vada sarunu.”

Ierasties sagatavots

Neatkarīgi no tā, vai tā ir jūsu pirmā tikšanās vai pēcpārbaude, nāciet sagatavotos ar tēmām vai jautājumiem, kurus vēlaties apspriest, un pierakstīt tās. Tā kā var būt grūti absorbēt informāciju, kad emocijas ir augstas, DR. Maissel iesaka būt kādam, kas jums patīk, piemēram, draugs vai ģimenes loceklis, kurš var klausīties, uzdot jautājumus vai veikt piezīmes. Pacientu aizstāvji var palīdzēt navigēt iecelšanu, norēķinus un apdrošināšanu. Viņus parasti nesedz apdrošināšana, bet viņi var ietaupīt laiku un potenciāli hospitalizāciju, viņa piebilst.

Klausieties savu zarnu un runājiet

Ir svarīgi uzticēties saviem instinktiem. “Jūsu jūtas ir pamatotas, un jūs vislabāk zināt savu ķermeni,” saka Felders. Ja kaut kas nejūtas pareizi, viņa iesaka tiešā sarunā ar jūsu pakalpojumu sniedzēju, sakot:

• "Mani uztrauc tas, ka jūs nesaprotat nopietnību tam, ko es dalos ar jums. Es to novērtētu, ja es varētu pievērst jūsu visu uzmanību.”
• "Es nejūtu, ka manas bažas tiek dzirdētas.”
• “Es novērtēju jūsu kompetenci, bet jūsu sniegtie skaidrojumi, šķiet, nerisina manas bažas. Vai ir iespējams saņemt nosūtījumu pie cita speciālista? Es gribētu otro viedokli.”
• “Kādas ir nākamās darbības, kuras jūs spēsiet risināt manas bažas?”

Dažreiz ārsti nezina, kas ir nepareizi, un tāpēc viņi ne vienmēr aiztur no jums informāciju. Ja iespējams, ir prātīgi meklēt otru atzinumu un būt “gatavam iet prom un atrast kādu jaunu, ja jūsu pakalpojumu sniedzējs nopietni neuztver jūsu bažas”, Horwitz saka.

Nepareizas aprūpes saņemšana “var mazināt uzticību medicīnas profesijai un atturēt jūs no turpmākas medicīniskās palīdzības meklēšanas,” saka Felders. Tas varētu būt pēdējais līdzeklis, bet jums ir iespēja iesniegt sūdzību attiecīgajā pārvaldes iestādē, kas pārrauga jūsu pakalpojumu sniedzēja praksi. Sēžot uz aukstas pārbaudes galda, jums ir jāpamato simptomi.

Wellness Intel, kas jums nepieciešams bez BS, kuru šodien nepierakstāties, lai būtu jaunākie (un lielākā) labsajūtas jaunumi un eksperti apstiprināti padomi, kas piegādāti tieši jūsu iesūtnē.