Kāds, lūdzu, vienkārši sakiet man, ko es ēdu, lai uzturētu veselīgu zarnu?

Mēs lūdzam draugu sēriju, mēs sadarbojamies ar Renew Life® ražotājiem ar kvalitatīvu gremošanas labsajūtas piedevām vairāk nekā 20 gadu laikā pēc atbildēm uz lasītāju visvairāk nospiestajiem jautājumiem par gremošanas veselību. Šajā izdevumā mēs ejam pāri, kuri ēdieni jums jāēd, lai uzturētu veselīgu zarnu.

Vai jūs uzskatāt, ka darbojas ēšanas, drīzāk apļi, kas mēģina izdomāt, kuri pārtikas produkti pastiprina jūsu zarnu veselību, vienlaikus darbojas prom no tiem, kas rada gremošanas diskomfortu? Jo, tas pats.

Daži jautājumi, kas ienāk prātā: vai kombucha izraisa vai kaujas vēdera uzpūšanos? Vai banāni, er, turpina lietas kustēties vai izraisīt aizcietējumus? Vai pat ir iespējams ēst pupiņas, nesaņemot gāzi? Un saraksts turpinās.

Nu jums ir veiksme, mani gremoti izaicināti draugi. Mēs izmantojām Nathalie Rhone, Rd, lai pastāstītu mums, kas ir blankam, ko heck ēst, lai pārbaudītu mūsu iekšas. Tātad, atceliet nejaušu uzkodu sortimentu, kuru esat ierindojis rītdienai, un tā vietā izvēlieties šīs zarnās draudzīgās sastāvdaļas.

Piesakieties iepriekš redzamajam videoklipam, lai uzzinātu, kuri pārtikas produkti patiesībā palīdz sasniegt veselīgu zarnu statusu.

Sadarbībā ar Renew Life®