Un, lai arī tas var būt vilinoši (īpaši veļas mazgāšanas dienā), ir svarīgi izmantot faktisks treniņu zeķes treniņiem, nevis gaidīt, ka ikdienas pāris strādā dubultā pienākumu. "Sporta zeķe jāizgatavo no mitruma slaucoša auduma un ir ventilācijas atveres, lai zeķe elpotu," saka Hansens, atzīmējot, ka tas ir īpaši svarīgi HIIT, kardio un izturības treniņu treniņiem. Un, kā zina jebkurš barre vai pilates klases klase, paklāju smagie treniņi prasa šos mazos greizos punktus apakšā, lai palīdzētu jums pielīmēt savus nolaišanās.
Gatavs atjaunot zeķu atvilktni? Mēs noapaļojām labākās "slepenās" treniņu zeķes (jo, godīgi sakot, neviens nav gribējis šūpot augstceltnes versiju kopš 80. gadu beigām), lai palīdzētu jums iekļūt jūsu fitnesa modes un funkcijas nākotnē.
Spice arī jūsu apavu spēli ar 10 labākajām kedas kājām. Un, ja jūs ieguldāt iedomātā jaunā gripīgo zeķu pārī, mums ir ģēnijs, kā tos izmantot ārpus Pilates studijas visu ziemu (mājiens: viņi liks valkāt papēžus zābakus a lot ērtāk).