Vienkāršākais veids, kā šovasar iegūt svaigas, veselīgas maltītes (un joprojām dzīvot savu dzīvi)
Izārstēt visu jūsu dilemmu? Saules grozs, veselīgas maltīšu komplekta piegādes pakalpojums, kas veic visas pārtikas preču iepirkšanās (un ēdienu plānošanu), lai jūs varētu gūt svaigas, mājās gatavotas maltītes ar nelielu daļu no pūlēm.
Veids, kā tas darbojas, ir ļoti vienkāršs: tā vietā, lai mazgātu Pinterest, lai iegūtu ēdienreizes-PREP INSPO, jūs katru nedēļu izvēlaties trīs ēdienreizes no 12 vakariņām un brokastīm, un Sun Basket piegādā (pārstrādājams! kompostējams!) sastāvdaļu kaste uz jūsu sliekšņa.
Katru recepti izveido godalgots šefpavārs, un tas ierodas ar detalizētiem norādījumiem, kā padarīt jūsu organisko, nedz-ĢMO veggies un gaļu bez antibiotikām un jūras veltēm garšas pēkšņu priecīgos ēdienos, par kuriem nekad nebūtu sapņojis pats par sevi.
Padomājiet: Čīles rubbed vistas krūtiņas ar tomatillo-Avokado salsu un asparģiem, Quinoa-chickpea salāti ar citrona-tahini mērci vai ingvera tītara kotletes japāņu sēņu buljonā. Aka, yum.
Receptes sanāk apmēram 30 minūtēs (kas būtībā ir tas, cik ilgi jūs gaidītu, kad ieradīsies suši puisis).
Katrs ēdiens sanāk apmēram 30 minūtēs (kas būtībā ir tas, cik ilgi jūs gaidāt, kamēr ieradīsies suši puisis), un to var pielāgot jūsu uztura vēlmēm, izvēloties no veģetārajiem, bez lipekļa vai paleo maltīšu plāniem.
Un tāpēc, ka jūsu vasaras escapā ir nepieciešama īpaši barīga degviela, Sun Basket jaunākais ēdienreizes plāns un tīrīšana-ir galvenais sezonas hack. Uz barības vielu blīvām maltītēm ir sastāvdaļas ar augstu olbaltumvielu, šķiedrvielu un veselīgu tauku sastāvdaļām (bez pievienota cukura, lipekļa vai piena) un ir tieši labajā mērā, lai jūs būtu piepildīts bez tā, kas nav pārāk pildīts sajūta.
Ritiniet uz leju, lai palūrētu uz vasaras gardumu.
Ar salātiem iesaiņotiem laša burgeriem ar citronu-dill mayo
Liellopu gaļas burgeri ir tik pagājušajā sezonā. Saules grozs šovasar grilē skavu nākamajā līmenī ar laša pīrādziņiem, kuriem virsū ir tandzīgs citronu-dill majo, nevis vienkāršu vecu kečupu. Un tāpat kā visi liesie un tīrie ēdieni, šī maltīte pulksteņi atrodas zem 550 kaloriju atzīmes. Būtībā tas ir veselīgākais bārbekjū.
Dārzeņi pergamentā ar zaļo dievietes mērci
Šis ar veggie ar veģetāriem ielādēts ēdiens ir piepildīts ar brokoļiem, cremini sēnēm, zaļajām pupiņām un mazuļa spinātiem, un tas saņem olbaltumvielu perforatoru no mīkstas vārītām olām un pikantām sviesta pupiņām. Svaigs baziliks un zaļās dievietes mērces drizzle dod tam papildu garšīguma devu.
Garneļu iesmi un grilēti mazuļa brokoļi ar sarkanu čermoula
PSA: Šī Marokas iedvesmotā recepte joprojām garšos satriecoši, pat ja jums nav grila un saules grozs, kas nodrošina modificētas instrukcijas, neatkarīgi no. Iesmi un vasaras vibrācijas ir iekļauti.
Sadarbībā ar Saules grozu
Fotogrāfijas: Saules grozs
