Ēteriskās eļļas, pie kurām vērsties, kad rodas zobu sāpes

Tomēr, ja esat gatavs dot eļļām, turpiniet ritināt ēteriskās eļļas, lai, lai sāpinātu zobu sāpēs, lai izmēģinātu.

Krustnagliņa: Krustne ir smaržīga garšviela, kas pildīta ar daudzām priekšrocībām, bet kā ēteriskā eļļa tai ir dažas priekšrocības šiem pērļainajiem baltumiem. "Krustnagliņai ēteriskajai eļļai ir sena lietošanas vēsture dažādām mutiskām veselības problēmām, un mūsdienu zinātniskie pētījumi ir sākuši atklāt, kāpēc," saka Rodrigess. "Krustnagliņa ir izplatīta sastāvdaļa zobu pastās, mutes skalošanas un citos mutes dobuma kopšanas līdzekļos, jo eksperimentālie pētījumi liecina, ka eugenolam, kas ir primārā ķīmiskā viela, krustnagliņa, ir vairākas dažādas īpašības, kas piešķir tā spējai pievērsties mutes dobuma veselībai."Šīs īpašības ir fakts, ka tas var veicināt pareizu iekaisuma reakciju, nomierinošu, un tam ir tīrīšanas spējas, kas ir īpaši labvēlīgas mutei, smaganām un zobiem, viņš atzīmē. Lai to izmantotu zobu sāpēm, Rodrigess iesaka pievienot divus līdz trīs pilienus krustnagliņu ēteriskās eļļas kokvilnas bumbiņai vai apmainīties un uzklāt to tieši uz skarto zonu.

Fenhelis: Jūs zināt fenheli kā delīgu un veselīgu salātu sastāvdaļu, bet kā ēterisko eļļu tas ir daži jaudīgi sīkumi. Aromāts ir tāds kā lakrica, un tas ir lieliski piemērots gremošanas veselībai. Bet profesionāļi saka, ka to var iekļaut arī jūsu mutvārdu higiēnas rutīnā, ja jums ir darīšana ar zobu sāpēm. "Fenhelam ir dažas sāpju novēršanas īpašības, un tas nav tik super skarbs par smaganām, kāda ir piparmētra," saka Amy Gallper, valdes sertificēts aromterapeits un Ņujorkas Aromātisko pētījumu institūta dibinātājs un dibinātājs. Lai to izmantotu zobu sāpēm, izmantojiet to tāpat kā ar krustnagliņu, pievienojot pāris pilienus kokvilnas maiņai un pielietojot sāpju vietā.

Piparmētru un eikalipta mutes skalošana: Gallpers saka, ka mutes skalošanas līdzekļi, izmantojot ēteriskās eļļas, var būt noderīgas zobu sāpēm, jo ​​dažas eļļas pašas var būt pārāk spēcīgas, lai uzklāt. Viena no viņas receptēm ir divas ēdamkarotes destilēta ūdens un piliens šādas ēteriskās eļļas: piparmētru, eikalipta, kanēļa lapas, marjoram un timiāns. "Piparmētru, eikalipts un marjorams ir pretiekaisuma līdzekļi," saka Galpers. Visi no tiem ir antibakteriāli un antibakteriāli, kas ir piemēroti infekcijai, viņa atzīmē, piebilstot, ka piparmētra ir laba, lai veiktu sastindzinošu un dzesēšanas efektu. Vienkārši slieciet to ap muti tāpat kā jūs ar parastu mutes skalošanu.

Fenhelis un kanēļa mutes skalošana: Jūs varat arī izmantot pretiekaisuma, antibakteriālas un pretmikrobu spējas ar fenheļa un krustnagliņu DIY mutes skalā, lai palīdzētu mazināt zobu sāpes. Galera citā mutes skalošanas receptē ietilpst divas ēdamkarotes destilēta ūdens (kas ir līdzvērtīga vienai unces destilēta ūdens) un piliens no katra no šiem pamatiem: fenhelis, krustnagliņa, piparmētra un kanēļa lapa. "Fenhelis ir labs apritei, tīrīšanai un sāpju mazināšanai," viņa saka. "Un krustnagliņa var būt sastindzinoša."Svītrot mutes skalošanu ap muti, ilgāku laiku turot to uz zobu sāpju zonas un iespļauj.

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides kulta un labklājības zīmoliem un ekskluzīvu aku+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.