Siltums no pūtēja var sabojāt jūsu ādu, bet lūk, kā to aizsargāt

Ir kaitinoši garš saraksts ar lietām, kuras vairums cilvēku zina, lai aizsargātu savu ādu. Saules gaisma, par vienu. Aukstais laiks, citam. Jūsu mobilie tālruņi, vēl vienam. Un nesen es uzzināju, ka ir pavisam cits elements, kas varētu izraisīt postījumus uz jūsu sejas: siltums.

Es zinu, es zinu, ka "WOMP, WOMP."Bet, pēc Derma domām, darot tādas lietas kā sēdēšana infrasarkanā pirts vai spridzinot sevi ar karstu gaisu no pūtēja, var parādīt savu ne tik ideālu ādas situāciju komplektu. "Kamēr UV ir daudz kaitīgāks, laika gaitā infrasarkanā gaisma var ietekmēt arī ādu," saka Ņujorkā dzīvojošais dermatologs Kaveri Korgavkars, MD. Lai gan ir svarīgi atzīmēt, ka parastais sauļošanās līdzeklis to nepalīdzēs, viņa saka, tāpēc jums ir nepieciešams kaut kas, kas ir īpaši formulēts, lai risinātu infrasarkano starus, piemēram, Skinmedica Total Defense + remonts (68 USD). "Karstums no pūtējiem vai citiem avotiem var sabojāt arī ādu," viņa skaidro. "Pirmkārt, daži matu žāvētāji izstaro enerģiju infrasarkanā diapazonā. Arī pati karstums var sabojāt ādu, izraisot oksidatīvo stresu, kas var izraisīt tādus apstākļus kā melasma."Viņa saka, ka tas ir biežāk sastopams cilvēkiem ar tumšāku ādu, un to var ārstēt, regulāri lietojot antioksidantu serumus.

"Karstuma galējības var izraisīt arī Rosacea uzliesmojumus," apstiprina NYC bāzētais dermatologs Džošua Zeišners, MD, kurš norāda uz infrasarkano saunu kā īpaši problemātisku ikvienam, kurš ir pakļauts hiperpigmentācijai. "Karstums var izraisīt brīvu radikāļu bojājumus un hiperpigmentāciju ādā."

Tātad, uh, ko jums vajadzētu darīt par visu šo, izņemot palikšanu prom no kaut kā karsta? "Diemžēl sauļošanās līdzekļi vai jūs neaizsargājat ādu no karstuma vai infrasarkanā bojājuma," saka Dr. Zeičners. "Lai aizsargātu ādu, pārliecinieties, vai barjera ir labi hidratēta ar mitrinātājiem un uzklājiet antioksidantus, piemēram, C vitamīnu, lai palīdzētu neitralizēt visus skābekļa brīvos radikāļus."Lai iegūtu papildu aizsardzību, izmēģiniet mitrinātāju, kas ir īpaši formulēts, lai cīnītos ar infrasarkano un karstuma viļņu bojājumiem, à la supergoop supercreen ikdienas mitrinātāja (38 USD), kas, iespējams, ir jauns mans personīgais favorīts. Bet, ņemot vērā manu parasto rīta rutīnu vienmēr ir sastāvēju tad Uzklājot manu SPF (papildus 10+ produktu slāņiem), izskatās, ka es savas ādas dēļ apmainīšos ar lietām apkārt.

Tā kā buzzy vitamīns vienkārši kļuva par vienmērīgu vairāk Svarīga mūsu rutīnas sastāvdaļa, šeit ir labākie C vitamīna serumi, kurus varat * pievienot grozam * vietnē Amazon. Un tas ir tas, kas jums jāzina par ādas barjeras aizsardzību.