Sieviešu pieaugums CrossFit Tas nav visi pacēlāji un rozes

Iepazīstieties ar labi+Good fitnesa vēsturniece, Natālija Petrzela, PhD, Ņujorkas jaunās skolas vēstures profesore un premjerministra Intensati instruktors, kurš šajā slejā dalās ar mums sviedraino pagātni.

Labu laiku zvaniet Fran, 21: 15: 9 varētu izskatīties kā vīriešu istabas grafiti. Ja vien, protams, jūs esat viens no miljoniem CrossFit entuziastiem visā pasaulē, kurš saņem iekšējo joku.

Bieži apzīmogoti uz t-krekliem, kas izstiepti pāri skulpturēto CrossFitters lādēm, kriptais sauklis attiecas uz vienu no superpopulārā fitnesa zīmola grūtākajiem WOD vai dienas treniņiem, un tie visi ir nosaukti sievietēm. Un varbūt ne tik glaimojoši.

Līdzdibinātājs Gregs Stikls atklāti kristīja slaveno “Fran” Wod, jo “jebkas, kas tevi atstāja uz muguras, skatoties uz debesīm, jautājot“ kas tikko notika ar mani?'bija pelnījis sievietes vārdu.”(Cipari nav nejauši tālruņa numurs, bet gan īpaša virzītāju un vilkšanas secība.)

Varbūt šī saruna ir tikai tāda veida bro-ish rievošana, kādu varētu gaidīt CrossFit “Box” (vai sporta zālē, CF izteiksmē), kur estētika ir rūpnieciska un klientūra ir aptuveni 50 procenti vīriešu, kas ir ārkārtīgi augsta grupas fitnesa telpai , kurā parasti dominē sievietes.

Tomēr šķiet, ka dāmas to mīl.

CrossFit might not sound like a feminist utopia, but women are flocking to boxes worldwide to embark on its Olympic-like feats of strength and the occasionally vomit-inducing pursuit of “breathing fire,” a decidedly different goal than the (still!) visuresoši tirgoja “bikini korpuss.”Un patiesībā šīs nedēļas CrossFit spēlēs šobrīd sacenšas desmitiem super bufu sieviešu.

Kāpēc Sievietes arvien vairāk iesaistās CrossFit nav tik acīmredzamas.

CrossFit sākās kā sava veida atkāpe 2000. gadā un viņa toreizējā sievas Lauren Jenai, CrossFit sākās kā sava veida atkāpe: augstas intensitātes, zemu tehnoloģiju alternatīva vispārizglītojošākajai, arvien lielajai un kardioooloģiskajai fitnesa kultūrai, kas bija pārveidojusi sporta zāles no sviedriem, bez logiem zemūdenī uz swanky studijām un veselības klubiem (no Sūknēšanas gludeklis līdz Pilnīgs, vizuāliem attēliem), ko apdzīvo lielāks skaits sieviešu.

“Nav tādas lietas kā vīriešu vai sieviešu treniņš-visi veicam vienādus vingrinājumus."

Kamēr “treniņš” savulaik bija atsaucies uz subkultūru, kurā galvenokārt bija vīrieši, kas pacēla smagus svarus, lai appludinātu, līdz 70. gadiem pieaugošais pētījumu ķermenis (ahem) svinēja kardio veselību un estētiskos ieguvumus, kas visslavenāk iedvesmoja skriešanas fenomenu, bet arī Fitness-i-ification horeogrāfisko treniņu, ko izstrādājuši un apmeklēti sievietes klienti, kuri iepriekš tika izslēgti no šiem mūsdienu #FitFam senčiem.

Kā pieauga sieviešu paaudze, kuras bija izaugušas ar IX sadaļu, pieauga vecums, pat sieviešu atlētiskuma pieņemšana un pat svinēšana. Šī jaunā jaunā aina, kas abas aizstāvēja aktīvo sievišķību (viena sieviete, kuru intervēja, atgādināja, ka “Džeina Fonda man lika lepoties ar vingrošanu publiski”) un apņēma parastos sievišķības priekšstatus-domājiet rozā svaru, koncentrējoties uz svara zaudēšanu un piedzimstot pie svara zaudēšanas, un dzimšana ir piedzima no svara zaudējumiem un dzimt Fitnesa mode, kas pirmo reizi ļāva sievietēm atbrīvot, “muca skulējošus” legingus, nevis mazākas vīriešu drēbju versijas.

CrossFit var justies kā noraidījums viss No iepriekšminētajiem, sākot no līdzsvara stāvokļa kardio līdz gludām fitnesa studijām, kas padara telpas, labi, glītas.

CrossFit kultūras savdabīgā dzimumu dinamika

Bet atpakaļ pie valodas jautājuma. Lai arī pirms četrdesmit gadiem feministes veiksmīgi izdarīja spiedienu uz Nacionālo laika dienestu, lai apturētu misoģistisko praksi, nosaucot vētras tikai pēc sievietēm, Franas izcelsmes stāsts liecina, ka ideja par sieviešu izturību kā iznīcinošu un dominējošu ir CrossFit Vision pamatā. Sieviete trenera man teica ar verbālā acu ruļļa ekvivalentu, ka, lai arī viņa nav personīgi aizvainota, ir zināms arī “Fran stāsts” ir “acīmredzami seksuāls.”

2003. gadā Glassmans aprakstīja sēriju “Nasty Girls” WOD ar līdzīgu mazohistisku prieku; “Šo dāmu sasmalcinātais šarms ir spējīgs novilkt vājās vietas un pazemot jūs ar viņiem.”(Tiešsaistes sarunas vēl intensīvāk formulē šo attieksmi; pārbaudiet jebkuru pavedienu par stiklveida un Jenai asu šķiršanos jūsu briesmās.) Turpretī “varoņi” WODS, prātīgi nosaukti par kritušajiem karavīriem, ir gandrīz tikai vīrieši. Nav nepieciešams ģēnijs, lai pamanītu šo stereotipu no 100 jardiem (no sprinta svītra) prom.

Nav pārsteidzoši, ka CrossFit kastes atsakās no labas, jūsu-girl apstiprinājumiem, kas rotā deju kardio studijas sienas, lai veiktu šausmīgas komandas “htfu” (tas ir “sacietējiet f up”), vienlaikus izturot “sāpju alu.“Tiešsaistes pļāpāšana CrossFit forumos var mēdz būt kara stāsti par izmešanu pēc smaga treniņa (sirsnīgi veidots“ tikšanās ar tēvoci Pukiju ”vai lobīt ādu no rokām, kas izsauktas no smagas pacelšanas.

Sievietes pastāvīgi ir augsta starp policistiem un bijušajiem militārajiem darbiniekiem, kuri gadsimtu mijā pirmo reizi uzsāka CrossFit, lai no Santakrusa garāžas.

Šāds machismo pārsniedz vienkāršu retoriku, jo CrossFit nesen tika iesūdzēts tiesā par to, ka trans sieviete prasa sacensties kā vīrietis, neskatoties uz to, ka viņš ir pārgājis gadus iepriekš. Arī dzimums nav vienīgā kategorija, kas rosina CrossFit strīdus. Pastāv, ja notiek neērta saruna par to, cik balta ir kultūra, un šomēnes paziņojums, ka spēļu konkurenti uzņems mājas Glock šaujamieročus, jo balvas iedvesmoja interneta sašutumu, it īpaši no starptautiskajiem CrossFitters un tiem, kuri uzskatīja, ka lēmums ir slikta garša, ņemot vērā Amerikas Vardarbības epidēmija (izmaiņas.Org lūgumraksts, ko sākas austrālietis, ir saņēmis vairāk nekā 20 000 parakstu).

Tomēr īpaši ņemot vērā CrossFit unikāli decentralizēto struktūru (kastes ir filiāles, nevis franšīzes ņēmēji), kas dzimuši no “Rabid Libertarianism”, labākais veids, kā izprast CrossFit kultūras savdabīgo dzimumu dinamiku : Sievietes.

Sievietes pastāvīgi ir augsta starp policistiem un bijušajiem militārajiem darbiniekiem, kuri gadsimtu mijā pirmo reizi uzsāka CrossFit, lai no Santakrusa garāžas. Nicole Carroll, keramika un jogas skolotāja, kas iemācījās elpot uguni kā “pēdējo cilvēku, kuru jūs varētu gaidīt redzēt CrossFit cīņas kluba brālībā”, piedzīvoja gan “Homecoming”, gan “konkurences sašutuma” izjūtu, kad viņa iegāja Stikla kastes kastē un redzēja, kā sievietes dara perfektus vilkšanas gadījumus. Tāpat kā daudzas citas sievietes, viņa bija saliekta.

Kāpēc sievietes pieķeras CrossFit

Kamēr CrossFit ir pazīstams kā viens no labākajiem treniņiem, lai satiktos ar puisi, un CrossFit kāzas noteikti ir lieta, sievietes noteikti parādās vairāk nekā zēniem vai spīdīgajam dekoram jaunizveidotajās ērtībās bagātajās kastēs Ņujorkas Laiks Aprakstīts kā jebkāda redzējuma aizstāvēšana “Spartan Man Cave” un šķietami arī par sieviešu trauslumu. Tā ir darbība šajās kastēs, dzirkstošajā vai noņemtajā, tā rada lielāku skaitu sieviešu, kuras joprojām ir aizraujoša ortodoksija, kuru ideāls treniņš ir augstas pakāpes/zemas svara rutīna, kas paredzēta demonizētai “apjomam, kas ir demonizēta“ apjoms ”.”

Lielāku sieviešu skaitu [joprojām populārā ortodoksija) kolektīvi nogurdina, ka ideāls treniņš ir augstas/zemas svara rutīna, kas paredzēta demonizētai “lielapjoma apjomam.”

CrossFit Women Unapoloģiski paceliet smagus, bieži vien vīriešus relatīvi. Katrīna Davidsdottir, 2015. gada Reebok CrossFit spēļu čempions iemīlēja sportu, jo: “Nav tādas lietas kā vīriešu vai sieviešu treniņš-visi darām tos pašus vingrinājumus. Nav bailes, ka sievietes kļūs “pārāk spēcīgas.Vīrieši un sievietes sacenšas tajā pašā arēnā (burtiski).”

Konkurente Liza Adams, kura sāka savu karjeru Union Square Crossfit un šobrīd ir Ice NYC galvenā trenere, piekrita, ka viņas pieredzē “Sievietēm patīk CrossFit, jo mēs varam atrasties tādā pašā konkurences apstākļos kā vīrieši, veicot to pašu treniņu”, atgādinot viņu par to, kad viņai “bija jāspēlē ar zēniem” kā bērnības sportisti. Viņas brālis viņu iepazīstināja ar sportu: “Bet tagad salīdzinoši es esmu montieris nekā viņš.”

Ja dažām sievietēm ir kopīga Adamsa ideja, ka iespēja līdztekus vīriešiem izmantot vienlīdzīgus terminus, ir iespēju piesaiste, CrossFit ir iedvesmojusi citus atgūt macho treniņus kā tikai dāmu telpas. Pilnīgi tikai sieviešu kastes ir reti sastopamas, bet tās parādās no Palo Alto līdz Queens, un daudzas citas nodarbības velta tikai sievietēm. Dienvidu Bruklinas kaste izraisīja Dzelzs Maidens Raw Open, tikai sievietēm, kas paredzētas tikai sievietēm.”

“Tas, ko mūsu ķermenis var darīt, nevis to, kā tie izskatās, ir viss jēga.”

Tomēr strīdi var pavadīt šos labos notikumus; Tā pati kaste vadīja tikai dāmu klasi ar nosaukumu “grūtā krastmalā”, dusmojot vienu Jezebel reportieri, kurš tika izmests no kastes, lai apšaubītu zīmolu. Viņa secināja, ka “neuzkrītoša vārda” pieņemšana acīmredzot bija ieejas cena šajā “izteikti dušā… zēnu klubā.”

Līdzīgi CrossFit filantropiskais atbalsts krūts vēža profilaksei atklāj likumīgu apņemšanos ievērot sieviešu veselību, tomēr tas, ka tā izvēlētais 501c3 tiek nosaukts par “Barbells for Boobs”, liek domāt par attieksmi pret do-it-boys, kas ir nopelnījis nopelnīto attieksmi pret zēniem, kas ir nopelnījuši no zēniem, neatlaidība, kas ir nopelnījusi, neatlaidība no zēniem, kas ir nopelnījusi, neatlaidība no zēniem, kas ir nopelnījusi, neatlaidīgi no zēniem, kas ir nopelnījuši, neatlaidīgi izturas pret zēniem, kas ir nopelnījuši no zēniem, kas ir nopelnījuši, neatlaidība, kas ir nopelnījusi no zēniem. Citas krūšu vēža iniciatīvas, piemēram, “Glābiet otro bāzi”, nopietna feministu kritika.

Vai nu jauktā vai viendzimuma vidē, daudzas sievietes atspoguļo to, ka programmas koncentrēšanās uz sniegumu, nevis izskatu-sava veida “lieli muskuļi, liela darīšana” mentalitāte-tas ir tas, kas viņus piesaista CrossFit. “Nekad neesmu piedalījies treniņā, kurā mans izskats ir tik tālu,” piecdesmitajos gados stāstīja vienu sievieti, kura 1980. gados pavadīja, veicot aerobiku, 1990. gadu pakāpju klasē un nesen iekštelpu riteņbraukšanā iekštelpās. “Tas, ko mūsu ķermenis var darīt, nevis to, kā tie izskatās, ir viss jēga.”

Ledā ir mirdzoša kaste, kas izvilkta ar dzirkstošām dušām un pat pēc klases selfiju stacijas, spoguļu neesamība sporta zālē ir pamanāma. Adams, bijušais koledžas basketbolists, kreditē CrossFit ar stereotipu pārkāpšanu, ka “ar muskuļiem un stipriem ir tas, ka jūs izskatāties Butch vai lesbiete. Es biju ļoti nedroša, jo jutu, ka nevienam zēnam man nepatika, un cilvēki man teica, ka es izskatos kā vīrietis. Tas viss beidzās ar CrossFit; Es sapratu, ka mīlu savu ķermeni un ko tas var darīt.”

Kad viņa saņem šo vidusskolas piezīmju versiju sociālajos plašsaziņas līdzekļos (lasiet: Crieser) versiju? Adams to smejas: “Tikai mēmi zēni.”Par ierakstu: viņas gandrīz 10 000 Instagram sekotāju galvenokārt atstāj komentārus par savu iespaidīgo spēku, atbalstošo mācīšanas stilu un jā, apskaužamo ķermeni.

Svara zaudēšana un fiziskais izskats varētu būt nepietiekami uzsvērts CrossFit kultūrā, taču tie joprojām ir būtiski daudzām sieviešu pārskatiem par to, kāpēc viņas to mīl.

Svara zaudēšana un fiziskais izskats varētu būt nepietiekami uzsvērts CrossFit kultūrā, taču viņi joprojām ir būtiski daudzu sieviešu pārskatiem par to, kāpēc viņas to mīl. Katrīna Cervone, likumīga vervētāja un CrossFit bhakta kopš 2012. gada, entuziasma pilns par CrossFit “kopienas faktora” “milzīgo motivatoru” un to, kā koncentrēties uz “ātrāku, spēcīgāku un jaunu prasmju apguvi, nevis uz to, cik daudz es svēru” unikāli iedvesmotu. viņa ar nepacietību gaidīt vingrošanu. Pierādījums, ka tas darbojās? Viņas četrdesmit mārciņu svara zaudēšana, kuru viņa uztur četrus gadus.

Līdzīgi, Adams stiepjas, ka viņai bieži ir jāpārliecina sievietes, ka smagas pacelšana neliks viņiem izskatīties kā viņas kā elites CrossFit sportistei, viņa trenējas 4-5 stundas dienā un izskatās daļēji, bet viņi sadedzinās taukus un veidos liesu muskuļi, būtībā katra treniņa, kas vērsta uz sievietēm, vērtības piedāvājums.

Sievietes, kas dara CrossFit, ne tikai pārsteidz sevi, aizpildot vilkšanas un priekšējos squats, bet arī ziņo: “Mans vīrs man saka, ka manas rokas izskatās lieliski!Vingrinājumu estētiskie ieguvumi, šie anekdoti liecina, joprojām ir ārkārtīgi svarīgi mūsu attēlā apsēstajā sabiedrībā, bet, iespējams, ir vieglāk panākt, koncentrējoties uz prasmju veidošanu un sasniegumiem nekā zaudētās collas.

Sabiedrībā, kas ir apsēsta ar mūžīgajām jauniešiem, īpaši sievietēm, CrossFit drosmīgākais feministu iekļaušanas akts varētu būt tās vecuma daudzveidība.

Sabiedrībā, kas ir apsēsta ar mūžīgajām jauniešiem, īpaši sievietēm, CrossFit drosmīgākais feministu iekļaušanas akts varētu būt tās vecuma daudzveidība. Vecākais Iron Maidens dalībnieks bija 70 gadus vecs, un Kastes iekšpusē Autors TJ Mērfijs ziņoja, ka vienas kastes “sirds un dvēsele”, kuru viņš apmeklēja, bija aptaukojusies, diabēta, vecāka sieviete. Citā viņš satika “vecmāmiņu”, kura bija pievienojusies, lai varētu vieglāk uzņemt savus mazbērnus; Drīz viņa bija nāvējoša vairāk nekā simts mārciņu.

Noklikšķiniet uz pat visvairāk pozitīvo, entuziasmu feministisko fitnesa programmu vietnēm, un pat tad, kad etniskā un lieluma daudzveidība par laimi kļūst acīmredzamāka, vecāku fit sieviešu piemēri ir reti (izņemot, protams, ja viņu izskats tiek uzsvērts kā “vecuma vecums. Defying ”).

Tātad, ko tas viss nozīmē? Tā kā CrossFit tuvojas divdesmitajai gadadienai, sievietes neapšaubāmi ir nozīmīgs spēks nākotnē. Elites konkurenti, piemēram, “Islande Annie”, ne tikai parāda noteiktu sieviešu izturības versiju spēlēs, bet arī palīdz to kultivēt vietējos filiālēs visā pasaulē.

Atbilstoši CrossFit decentralizētajai kultūrai, šajos tūkstošos vietējo kastu ikdienas sievietes veido savas sievišķības un feminisma nozīmi dažādās un reizēm pretrunīgas, veidi, bet neapšaubāmi kļūst stiprāki pa ceļam.

Panākt savu fitnesa vēsturi
Sekss un joga-pretrunīgi vērtēta saikne, kas turpinās šodien
80. gadu aerobikas dievietes: sievietes, kas uzsāka fitnesa laikmetu
Pārsteidzošā sieviešu un skriešanas vēsture