Papildinājumi, kas nepieciešami katrai problēmai, sākot no PMS līdz paģirām

Jums ir sava rīta papildinājuma rutīna uz leju. Pirmais solis: nomazgājiet ikdienas probiotiskos un multivitamīnus uz leju ar smoothie. Otrais solis: turpiniet ar savu satriecošo sevi.

Bet kā ir ar dienām, kad jums ir nepieciešams mazums vairāk munīcijas? Neatkarīgi no tā, vai jūs saprotat, ka visi jūsu darbvietā pēkšņi šķaudīs vai jūtiet pagājušās nakts otrās vīna glāzes sekas, ir daži mirkļi, kuriem nepieciešams papildu stimuls.

Ieejiet labi®. Personalizētā labsajūtas zīmolam ir jūsu vajadzības pēc aizslēgas ar fasētiem, profesionāli kvalitatīviem vitamīniem, kas īpaši izstrādāti visām jūsu pēdējā brīža #problēmām. “Šīs pakas ir piepildītas ar pārbaudītām un patiesām barības vielām,” saka Džesika Vilhelma, Wellnicity klīnika. “Un viņu klīniskā komanda viņus izvēlas, lai sniegtu šo papildu atbalstu tieši tad, kad jums tas ir nepieciešams.”

Paredzēts, ka to lietos reizēm (aka, kad jums tas tiešām ir nepieciešams), ir pilna opciju kolekcija. Piemēram. "Viens no mūsu klientiem citu dienu nosūtīja e -pastā, sakot, ka viņš ir viņa aukstā iepakojuma sestajā dienā un ka tas strādāja brīnumos," saka Vilhelms. “Viņa ģimenei visiem bija gripa, un viņš spēja no tā izvairīties.”Kad esat pārāk aizņemts, lai saslimtu vai ļautu kaut ko līdzīgu PMS nolaist jūsu dienu (um, bez pateicības), sasniedziet par tiem tā vietā.

Turpiniet lasīt, lai uzzinātu par 6 speciāli izstrādātiem vitamīnu iepakojumiem, lai papildinātu savu dzīvi.

PMS iepakojums

Galvenās sastāvdaļas: Diindolimetāns (blāvs), l-teanīns un vakara primrose eļļa.

Kā tas strādā: Tā vietā, lai tikai rāpotu zem vākiem un gaidītu vētru, kas brūvē jūsu vēderā, šis iepakojums sola faktiskos rezultātus. "Dim palīdz estrogēna metabolismā samazināt estrogēna dominanci, kas ir PMS simptomu veicinošs faktors," saka Vilhelms. Un, ja jūs jūtaties sāpīgi un uzpūsti, vakara primrose eļļa var palīdzēt. “Tas satur gamma-linolskābi, taukskābi, kas var samazināt krūšu maigumu un samazināt ūdens aizturi,” piebilst Vilhelms.

Kad to ņemt: Populiet tos no sava cikla no 14. līdz 28. dienai.

Aukstums

Galvenās sastāvdaļas: Cinks, C vitamīns un spēcīgs vitamīnu un botānisko ekstraktu sajaukums, piemēram, Eiropas vecumā un ehinaceja.

Kā tas strādā: Tas nejaukais aukstums, kas turpina cirkulēt jūsu birojā? Tas apstājas ar tevi. Pēc Vilhelma teiktā, šī piedevu kombinācija tika izstrādāta, lai apbruņotu jūsu imūnsistēmu ar instrumentiem, kas palīdzēs saīsināt saaukstēšanās vai vīrusu ilgumu un smagumu kopumā.

Kad to ņemt: Vilhelms saka to uztvert kā profilaktisku pasākumu, kad pamanāt, ka apkārtējie cilvēki saslimst (vai pie pirmajām aukstuma vai gripas simptomu pazīmēm) septiņas dienas pēc kārtas.

Relakses iepakojums

Galvenās sastāvdaļas: GABA, glicīns, inozitols, taurīns un magnija komplekss.

Kā tas strādā: Neatkarīgi no tā, kas jūs uztur naktī (gaidāmie termiņi, doma par nodokļiem, Twitter), šis iepakojums varētu palīdzēt atvieglot jūsu satraukumu. "GABA un citas nomierinošās barības vielas, glicīns un inozitols, strādā, lai nomierinātu stimulējošos vai uzbudinošos neirotransmiterus, kas var likt mums justies nemierīgiem," saka Vilhelms. Plus, taurīns, vēl viens mierīgs, atbalsta arī nomierinošus neirotransmiterus.

Un tā kā magnijs ir līdz Buzzy Mineral, kad runa ir par stresa samazināšanu, jūs varat sagaidīt, ka tas šeit parādīsies. "Tas kalpo kā gluda muskuļu relaksācija, veicina relaksāciju, kā arī palīdz nomierināt liekos stimulējošos neirotransmiterus," viņa saka.

Kad to ņemt: Jebkurā laikā, kad jūtat īslaicīgu stresa brīdi.

Ceļojumu pakete

Galvenās sastāvdaļas: Cinks, C un D vitamīni, probiotisko maisījumu un D3 vitamīnu.

Kā tas strādā: Ieguva gaidāmo lidojumu? Neuztraucieties-tikai iesaiņojiet to savā pārvadā. Cinka un profesionālās kvalitātes C un D vitamīni (lai atbalstītu baltās asins šūnas) ir lieliska aizsardzība jūsu imūnsistēmai, savukārt probiotiskajā maisījumā ir septiņi labvēlīgas floras celmi, kas spēj izturēt skarbo gremošanas vidi. "Tas ļauj viņiem atjaunot līdzsvaru tievās zarnās un veicināt veselīgu imunitāti," saka Vilhelms.

Kad to ņemt: Reizi dienā, ceļojot.

Paģiru iepakojums

Galvenās sastāvdaļas: Metilēti B vitamīni, dihidromiketīns (DHM) un piena dadzis, artišoks, lakrica sakne un pienenes ekstrakti.

Kā tas strādā: Tas notiek ar labāko no mums: viens dzēriens ir pārāk daudz, un, labi, nākamajā rītā nav tik jautri. Tā kā dehidratācija ir viena no galvenajām lietām, kas notiek ar izsalkušo ķermeni, Vilhelms saka, ka metil-Plex B ir svarīga, jo tā satur profesionālās klases B vitamīnus, kas ir nepieciešami šķidruma un elektrolītu līdzsvaram. “Piena dadzis, artišoku, pienenes un lakrica sakņu ekstraktu zāļu maisījums kalpo aknu detoksikācijai,” viņa piebilst.

Tikmēr DHM ir spēcīgs augu antioksidants, kas samazina specifisko neirotransmiteru daudzumu jūsu smadzenēs (kas var nonākt pārspīlē, kad ir iesaistīts alkohols).

Kad to ņemt: Paņemiet vienu paciņu tieši pirms gulētiešanas pēc nakts pavadīšanas pilsētā, un nākamajā dienā jūs varētu pamosties tuvu bez galvassāpēm.

Izpētiet un fokusēt

Galvenās sastāvdaļas: Acetil-L-kanitīns, Gingko biloba, Bacopa Monnieri, Vinpocetine un Huperizine A (teiksim, ka trīs reizes ātrs).

Kā tas strādā: "Visas šīs sastāvdaļas ir labi dokumentētas, parādot uzlabotu atmiņu un atsaukšanu, ”saka Vilhelms. Turklāt tie veicina pastiprinātu asins plūsmu smadzenēs, kas potenciāli var izraisīt optimālu izziņas funkciju (jūs ģēnijs, jūs).

Kad to ņemt: “Reizi dienā šajos gadījumos, kad jums ir nepieciešams nedaudz vairāk uzmanības, piemēram, gala eksāmeni vai mēģinājums pabeigt šo ceturkšņa ziņojumu,” saka Vilhems. Bet nepārspīlējiet to. “Ja jums ir nepieciešams paplašināts atbalsts atmiņas un fokusa problēmām, jums jāapsver neirotransmitera līmeņa pārbaude, lai noteiktu nelīdzsvarotību."Par laimi, tur ir pārbaudījums.

Sadarbībā ar Wellnicity

Augšējais foto: Stocky