Pārsteidzošā treniņu rutīna, kas Emma Akmens tika sagatavots “La La Land”

Akmens patiesībā patiešām bija kustībā. "Es atklāju, ka man ir dziļi iesakņojušies niknums, kad man virs galvas turu smagus svarus," saka Akmens. "Lai arī kādas pasīvās dusmas manī ir manī, tur tas iznāk. Tas nav tāds treniņš, kādu es gribu darīt ... Es parasti esmu diezgan mierīgs cilvēks, bet kaut kādu iemeslu dēļ, kad es nokļūšu sporta zālē."

Hei, varbūt nākamreiz, kad jums ir noskaņojums izņemt dažas neapmierinātības, mēģiniet pacelt, nevis boksu-jūs varat atklāt, ka jūsu stresa novēršanas risinājums ir saistīts ar 10 poundersu.

Ja jūs alkstat vairāk slavenības treniņu Intel, tas ir, kā Margota Robija veidota Pašnāvību grupa Tikai divu nedēļu laikā. Un tas ir oficiālais Blake Livey treniņš tieši no viņas trenera.