(Ļoti kontrolējams) iemesls, kāpēc jūs varētu būt vairāk stresa nekā pirms 3 gadiem

"Tūkstošgades sievietēm parasti ir izteiktāka vaina un jūtas, ka viņi nevēlas apgrūtināt cilvēkus ar savu laiku prom," sacīja Keitija Denisa, galvenā projekta pētniece: brīvais laiks. "Viņi, visticamāk, identificēsies ar šo“ darba mocekļa ”domāšanas zīmolu."

Neatkarīgi no tā, vai spiediens ir iekšējs vai ārējs, tas noteikti ir tur, un vairums cilvēku jūtas, ka nevar patiesi atvienot. (Galu galā 29 procenti aptaujāto respondentu sacīja.)

Kārdinājums no jūsu viesnīcas WiFi savienojuma? Pretoties vēlmei! "Lai arī atvaļinājuma atņemšana var likt darbiniekiem uz laiku justies aiz muguras, viņiem vajadzētu saprast, ka atkāpšanās no darba un pilnībā atvienošanās rada pabalstu pulsāciju," saka Karmela Galvina, Glassdoor galvenais cilvēkresursu virsnieks.

"Tas ļauj darbiniekiem atgriezties darbā, sajūtot produktīvāku, radošāku, uzlādētu un atkārtotu enerģiju. Savukārt darba devējiem vajadzētu apsvērt, ko patiesībā patiesībā nozīmē atvaļinājums atbrīvot darbs-kā viņi var atbalstīt darbiniekus, lai atrastu patiesu atpūtu un relaksāciju, lai izvairītos no izdegšanas un apgrozījuma savās organizācijās, "viņš saka.

Tāpēc iegūstiet šo OOO ziņojuma atbildi un sāciet plānot savu nākamo atpūtu. Tur ir visa pasaule, sākot no šīs karaliskās (likuma) apstiprinātās, attālās salas līdz šīm episkajām labsajūtas rekolekcijām. (Ja jums ir nepieciešams vairāk inspo, pievienojiet mūsu jauno labo ceļojumu sadaļu grāmatvedība.) Un, ja jūs vienkārši nevarat izlemt, kur doties? Tāpat kā ar katru citu svarīgu jautājumu dzīvē: pārbaudiet savu horoskopu.

Kad jūs nokļūstat ceļā, šeit ir 7 noteikumi, kas katram veselīgam ceļotājam jāseko un Gvineta Paltrova lidojuma laikā, lai meklētu un justos fab.