Šie 2-ingredient saldēti deserti ir stilīgākā lieta, kas notiek līdz vasarai
Protams, jums ir Pinterest saglabāto jauko krējuma recepšu arsenāls un jums patīk laba arbūzu pica. Bet kā ir ar tām karstajām vasaras naktīm, kad vēlaties saldētu saldu kārumu, bet tai ir nulle enerģija, lai to pagatavotu? Ievadiet divu sastāvdaļu desertu. Yep-divi.
Dažiem ir tumšā šokolāde, citi zemesriekstu sviests (un tur ir pat viens ar grieķu jogurtu). Kas viņiem visiem ir kopīgs? Augļi kā pamatne, kas ir izšķiroša. Tas ir nedaudz kā krāpšanās ar savu rīta kokteili, bet, hei, tā ir tikai vasaras lidošana, labi?
Kārdinājums uzkāpt savā saldētavā? Tā vietā izmēģiniet vienu no šiem foršajiem, diviem veidotajiem veselīgajiem vasaras desertiem.
Viens. Zemeņu sorbets
Zemeņu gabali var radīt saldu, nopietni krēmīgu sorbetu. Prāts izpūstas, labi? Vienīgā lieta, kas jums nepieciešama šai receptei, ir mazliet saldinātāja, piemēram, agaves-far mazāk sastāvdaļu, nekā jūs atradīsit augsti apstrādātāku desertus, kas atrodas saldēto pārtikas produktu sadaļā Pārtikas preču veikalā. Turklāt, tā kā receptei ir nepieciešama zemeņu iepriekš sasaldēšana, jūsu pēc sajaukšanas gaidīšanas laiks ir ievērojami saīsināts.
Rādītājs. Mango kokosriekstu popsicles
Starp paļaušanos uz kokosriekstu ūdeni, lai paliktu hidratēta un kokosriekstu eļļa kā pēcpārbaudes kondicionieris, tropu augļi ir vasaras neoficiālais talismans. Šī recepte prasa mango un kokosriekstu pienu, kas papildina krēmīgumu un veselīgus taukus. Un, hei, ja mango nav jūsu lieta, izņemot citu augļu, kas jums patīk.
3. Melones granitas
Arbūzs, kantalupa un medus rasa: Svētais Grāls brīnišķīgi mitrinošās un apmierinoši saldās melones. Tātad, ja jūs nevarat izlemt, kuru aromātu padarīt šīm granitām, tā ir pilnīgi pieņemami izmēģināt tos visus. Viss, kas jums jādara? Sagrieziet meloni un sajauciet to ar nelielu agaves pirms sasalšanas jūsu izvēlētajās krūzēs.
4. Banānu zemesriekstu sviesta saldējums
Pārgājuši banāni ir perfekti pretendenti uz kokteiļiem, protams, taču tos var pārvērst arī par divu pagaidu saldējumu. Ja jūs esat skeptisks, tā bija arī divi zirņi un viņu Pod's Maria Lichty. "Kā divas sastāvdaļas varētu radīt gludu un krēmīgu saldējumu? Nav iesaistīta krējuma, piena, olu vai pat cukura, "viņa raksta, bet, tiklīdz viņa to izmēģināja, viņa nekavējoties tika pārdota. "Es biju pārsteigta par bagāto un zīdaino tekstūru," viņa raud. "Tas bija labākais zemesriekstu sviesta banānu saldējums, ko jebkad esmu nogaršojis."
5. Šokolādes iemērcēts arbūzs
Jūs zinājāt, ka šajā sarakstā ir jābūt vienam šokolādei iemērcamiem augļiem, pareizi? Zemenes un banāni ir parastie aizdomās turētie, bet arbūzs ir jauks, kraukšķīgs vērpjot. Viss, kas jums nepieciešams: dažas koduma lieluma šķēles un izkausēta tumšā šokolāde. Un labākais ir tas, ka jūs varat brīvi iedziļināties, ne gaidīšana ir nepieciešama.
Ar. Zemeņu saldēti jogurta kodumi
Šis lielais partijas vienkāršais deserts ir lieliski piemērots, lai turētu saldētavā tajās mitās dienās, kad jums ir nepieciešams kaut kas auksts, stat. "Jūs varat izmantot svaigas vai saldētas zemenes un vienkāršu dabisku vai grieķu jogurtu," skaidro mana nervozā ēdāja ciara attwell. Un, ja vēlaties iet virs un ārpus tā, jūs varat iepriekš saputot mājās gatavota jogurta partiju, lai to izmantotu.
Plkst. Kazenes un vīnogas popsicles
Pamata popsicles iegūst lielu jauninājumu ar šo gardo augļu kombo ar kazenēm un bez sēklām sarkanām vīnogām. Vienkārši samaisiet, izkāš un ielejiet popsicle veidnēs. Bagātīgs ar C vitamīnu un antioksidantiem, augļu kombo ir tikpat mitrinošs un barojošs, cik tas ir atsvaidzinošs.
Jebkurš no šiem kārumiem padarītu perfektu desertu jūsu nākamajā veselīgajā pavārmākslā. Vai arī, ja jūs vēlaties piepildīt savu saldētavu ar vairāk vasarīgām uzkodām, šīs 11 sasalušās banānu receptes neliks vilties.
