Tie ir tirgotāja Džo uzkodu dietologi, kas pērk sev
4. Organiskā pikanta avokado hummus
"Divas jūsu iecienītās izplatības vienā vannā-ko nemīlēt? Šis hummus ir piekrauts ar veselīgiem taukiem, augu olbaltumvielām un aromātu. Izplatiet to uz dīgtu pilngraudu grauzdiņu vai izmantojiet, lai iemērktu mazuļa burkānus, lai iegūtu pildījumu, garšīgas dienas vidējās uzkodas, "saka Tabaie.
5. Organiskie persiešu gurķi
"Mana mīļākā un" obligāti jāpērk "prece katru reizi, kad dodos pie tirgotāja Džo, ir viņu organiskie persiešu gurķi. Gurķi ir tik viegla veselīga uzkoda, un, ja jūs kādreiz esat ar mani saticis, apmeklējis manas mājas vai ceļojis kopā ar mani, nekā jūs zināt, ka hummus, veselīgi iemērc ar persiešu gurķiem un burkāni ir manas mīļākās uzkodas. Tirgotāja Džo bioloģiskie persiešu gurķi vienmēr ir svaigi un kraukšķīgi, ideāls izmērs, un viņi ir tikai 3 USD! Man burtiski ledusskapis ir aprīkots ar vismaz divām vai trim kastēm no tiem, kad vien esmu pilsētā, "saka šefpavārs un dietologs Serēna Poona. (Tie labi pārī ar iepriekšminēto avokado hummus.)
Ar. Tikai mango šķēles
"Es mīlu visus tirgotāja Džo žāvētos augļu un riekstu kombinācijas, "saka Tabaie. "Es cenšos pieturēties pie šķirnēm, kurās ir zems nātrijs bez pievienota cukura. Es īpaši mīlu viņu žāvētās mango šķēles."
Kāpēc apstāties ar uzkodām? Lūk, kā dietologs iztērē 30 ASV dolārus Trader Joe's:
Tagad, kad mums visiem ir TJ smadzenēs, šīs 5 veselīgā tirgotāja Džo mērces galvenokārt pārveidos jebkuru ēdienu, un tas ir noslēpums, lai beidzot (beidzot beidzot!) Ziedkāposta gnocchi kraukšķīga iegūšana.
