Šo 4-ingredient vegānu ananāsu doles pātagu piekrauts ar pretiekaisuma sastāvdaļām, kas garšo kā tropiska saules starība
Iesācējiem šī gardā mīkstā servēšana ir bez piena, un to var izgatavot, izmantojot visus vegānu produktus. Un tam ikoniskajam Havaju brīvdienām līdzīgajam vērpjot, tajā ir ananāsi divos veidos, bet gan sulā un saldētā rieciena formā par maksimālo saldo un tropisko garšu. Uzticieties mums, nostalģija tiks uzreiz aktivizēta pēc pirmās laizīšanas. Plus, ananāsi, kas ir vienīgais uztura bromelaina avots (gremošanas ferments, kas sadala pārtiku), ir pazīstams arī ar savu mitrinošo, zarnu veselību un imūnsistēmas atbalstošām priekšrocībām. Tl; Dr? Šī ar ananāsiem piepildītā recepte ir uzvara, uzvara.
It kā ar to nebūtu pietiekami, šim ārstēšanai ir slepena sastāvdaļa, kuru Rigdens pievieno tai īpašu aromāta un pretiekaisuma ieguvumu sitienu. Atšķirībā no tradicionālās Doles pātagas receptes, šajā versijā ir neliels ingveris, kas palielina kaislību un darbojas kā spēcīgs antioksidants, kas palīdz mazināt iekaisumu, pietūkumu un sāpes. Uzticieties mums: saudzīgais ingvera garšvielu aromāts lieliski ar pīrāgu un saldo ananāsu. Visbeidzot, lai sasniegtu šo perfekto mīksto pakalpojumu konsistenci bez iedomātā saldējuma gatavošanas aprīkojuma, Rigdens dalās ar saviem Pro padomiem, kā to padarīt mājās epizodē.
Gatavs nokļūt rindā (vai tā trūkumā), lai atklātu savu jauno iecienīto desertu? Iepriekš redzamajā videoklipā atrodiet pilnu DIY Dairy Dole Whip recepti, izmantojot šīs instrukcijas.
Vegānu doles pātagas recepte
Dod 2 porcijas
Sastāvdaļas
1 glāzes vegānu vaniļas saldējums
2 tases saldēti ananāsu gabali
3/4 tase ananāsu sula
1/2 collu nub ingvera, nomizots
Ananāsu ķīļi, lai iegūtu rotājumus (pēc izvēles)
Viens. Blenderī pievienojiet vaniļas saldējumu, ananāsu sulu, ananāsu gabaliņus un ingveru. Sajauciet ar lielu ātrumu līdz gludai un krēmīgai.
Rādītājs. Ievietojiet to saldētavā drošā traukā saldētavā 20 minūtes. Pēc tam pārnesiet saldējumu cauruļvadu maisiņā, lai iespiestu krūzē vai bļodā.
3. Dekorē ar ananāsu ķīļiem.
