Šis buzzy treneris liks jums uzvilkt dejas kurpes
Iepazīstieties ar savu labo+labu (re) Jaunā gada otrā trenere: Dejojošā karaliene Amanda Kloota. Virves un dejas dibinātājs nākamo septiņu dienu laikā dalīsies ar trim ekskluzīviem treniņiem. Paldies viņas lipīgajai augstajai enerģijai (pat GIF formā!), katrs saņems jūsu sirdsdarbības sasitumu un jūsu glutes dedzināšanu. Gaidu nedēļu ar dejām iedvesmotiem gājieniem, kas liks jums to satricināt katru ceļu un tonizēt visu jūsu ķermeni.
"Man patīk atgādināt saviem klientiem ievietot tādu pašu enerģiju un apņemšanos fitnesā kā jūs savu darbu."
Runājot par treniņu, bijušajam Brodvejas dejotājam un Ņujorkas Rockette ir tieša filozofija: “Man patīk atgādināt saviem klientiem ievietot tādu pašu enerģiju un apņemšanos fitnesa fitnesā, kā jūs savu darbu, savu prezentāciju, jūsu darbu , jūsu eksāmeni un vēl vairāk, "viņa saka. "Kad esat manā istabā, nedomājiet par neko citu, izņemot to, ko jūs darāt un kāpēc jūs to darāt. Darbs, jūsu mīlas dzīve, jūsu mājasdarbs jūs visi gaidīs, kad būsiet pabeidzis treniņu.”
Jūtot fitspo? Ieslīdiet iecienītajos legingos un sagatavojieties 2018. gada sviedriem, jo ir jūsu gads. Kas jums būs nepieciešams Amandas otrās nedēļas treniņiem: kāda vieta jūsu dzīvoklī, lai iegūtu sviedru, lēciena virve (rokas dvielis var viegli apmainīties) un jogas paklāju.
Lūk, lai būtu satriecošāks nekā jūs jau 2018. gadā. Dodieties tur ar kādu ģeniālu padomu par visu, sākot no pārtikas līdz finansēm no labsajūtas profesionāļiem, kuri vēlas palīdzēt jums atrast savu gropi, un pēc tam ievadiet, lai iegūtu aktīvo apģērbu no Athleta, lai sniegtu treniņu skapim stimulu.
