Dažreiz Markle atzīst, ka kinuzīna vietā (protams, arī pretiekaisuma līdzeklis), lai apmainītu recepti, lai iegūtu vairāk saspringtu mango, kaļķi un kurkumu (arī pretiekaisuma līdzeklis). Katrā ziņā izklausās izsmalcināti.
Sastāvdaļas
1 jūsu izvēlētā krata pulvera paciņa (Markle izmanto tīru tīrīšanas vaniļu)
1/2 tase saldētu melleņu
1 tējk kanēļa
Dažas chia sēklas
1/2 tase mandeļu piena
1/2 glāzes kokosriekstu ūdens
Lai iegūtu vairāk Markle Inspo, apskatiet, kā viņa izzūd lidojuma laikā un viņas pilnīgi baltā treniņa izskats. ("Lūk nāk līgava… ")