Šis ir 1. numura ādas hidratācijas mīts, ka estētiķis vēlas, lai jūs pārstātu ticēt

Tas ir daudz, lai gulētu, bet vēl pagaidām neņemiet vērā ūdens pudeli. Kaut arī H2O var būt mazgāšana no ādas hidratācijas viedokļa, tas tomēr ir svarīgi optimālam orgānu, audu un limfas darbībai. Turklāt, tā kā visas jūsu sistēmas darbojas kopā, hidratēto turēšana ir mazāka par jūsu izskatu. Piemēram, labi ieeļļots, padzirdīts-limfas sistēma uztur dēlsirdību līcī. Vēl viens estētisks bonuss, pēc DR teiktā. Engleman: “Atbilstoša hidratācija palīdz ādai optimizēt asinsriti.”(Asins plūsma ir vienāda ar mirdzumu!).

Kas attiecas uz mitru, piepešu, ūdeņainu ādu? “Aktuālās hidratācijas lietošana ar ādas kopšanas līdzekļiem vienmēr būs visefektīvākais veids, kā izslāpēt izslāpušās ādas šūnas,” saka Rouleau.

Lai ņemtu vērā šo padomu, meklējiet produktus, kas satur hialuronskābi (HA), mitrumu mīlošu molekulu, kas tur līdz 1000 reizes vairāk nekā tā svars ūdenī. Daudzas esences, piemēram, H2O+ gruntēšanas ūdens esence (40 USD), piegādā daudz HA, nepievienojot smagumu jūsu ādas kopšanas rutīnai. Jūs varat arī ielīst HA savā sauļošanās līdzeklī; Izmēģiniet Peter Thomas Roth Water Drench Hyaluronic mitrinošo mitrinātāju SPF 45 (52 USD) vai Neutrogena Hydro Boost ūdens želejas sauļošanās SPF 50 (10 USD).

Glicerīns ir vēl viena mitrinoša varoņa sastāvdaļa, kuru meklēt. Faktiski jūs to bieži atradīsit pārī ar hialuronskābi. Lielisks mitrinātāja, glicerīns ir (ne tik) slepenā mērce daudzos ūdens krēmos, ieskaitot patieso krējuma Aqua Bomb (52 USD) un vienkāršu ūdens pastiprināšanas mitrinošā želejas krējuma sejas mitrinātāju (4 USD).

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides kulta un labklājības zīmoliem un ekskluzīvu aku+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.