Šī ir viena ķermeņa daļa, kurai jūs nepievēršat uzmanību, bet tai vajadzētu būt

Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kāpēc jūsu kājām ir vajadzīga arī mīlestība, un kā jūs varat viņiem to dot.

Kāpēc jums vajadzētu rūpēties par savu apakšējo ķermeni

Elliott norāda, ka pilna ķermeņa eļļošana ir izplatīta ajūrvēdas modalitāte. Viens no galvenajiem iemesliem, lai barotu kājas. "Es gribēju produktu, kas mazinātu [noteiktus] apstākļus un arī kaut ko meditatīvu," saka Elliott. "Kad jūs strādājat ar eļļas bāzes produktu, tas prasa masāžas uzmanību-tas ir veids, kā atjaunot saikni ar sevi."

Procesam vajadzētu ne tikai atpūsties, bet arī vajadzētu stimulēt. "Kāju toniks ir daudzfunkcionāla tādā nozīmē, ka tā dziļi strādā pie asiņu un limfātiskās plūsmas stimulēšanas, toksīnu skalošanas un ūdens aiztures novēršanas," skaidro Elliots. "Tas strādā arī pie audu caurejas un uzlabo jūsu ādas izskatu."

"Kāju toniks ir daudzfunkcionāla tādā nozīmē, ka tā dziļi strādā pie asiņu un limfātiskās plūsmas stimulēšanas, izskalošanas toksīniem un ūdens aiztures risināšanai."

Burvju sastāvdaļas, kas darbojas šīs brīnumus? Pēc Elliott teiktā, tas ir botānisks maisījums, kas ietver melno egli, cipresi, Neroli un fenheli, iesācējiem. "Melnā egle ir dominējošā ēteriskā eļļa tajā," saka Elliott. "Tas ir zemējums, un jūsu kājas un pēdas ir tas, kas jūs savieno ar zemi."No otras puses, Neroli un Cypress, domājams, strādā, lai palielinātu kāju stingrību, norāda Elliott.

Tad tur ir zirgu kastaņs, kas ir ličī līdzīgs ziedošs augs, kas, viņasprāt, darbojas kā asinsrites līdzeklis. Stagnācijai viņa pievienoja echinacea, fenheli, sarkano vāka pienenes un Comfrey. "Šie augi darbojas sinerģiski, lai atvērtu stagnācijas kustības ceļus," saka Elliott. "Tas ir ļoti uzmundrinošs un aktīvs, kad to uzliekat."Un lai ļautu jūsu kājām to visu iemērkt, Fiore izmanto barojošas nesēj eļļu, piemēram, vīnogu sēklas, jojobu un avokado (kas arī palīdz dot jūsu spēlēm mirdzumu).

"Ir pierādījumi, ka ir pierādīts, ka ehinaceja palīdz dziedēt, kas varētu būt pārvērtām par ādas uzlabošanu," saka DR. Anolik. "Ir pierādīts, ka zirgu kastaņu ekstrakts, iespējams, palīdz ar varikozām vēnām, ja to lieto lokāli."

Neatkarīgi no tā, vai jūs saņemat kāju toniku vai nē, tā ir taisnība, ka jūsu spēles varētu izmantot vēl kādu uzticību. "Ir labi kļūt patiesi noskaņoties ar savu ķermeni," saka Elliott. Sak, izklausās, ka tas ir galvenais laiks, lai savāktu kājas un sniegtu sev masāžu.

Sākotnēji ievietots 2017. gada 6. novembrī, atjaunināts 2018. gada 19. oktobrī.

Arī šeit ir viena ķermeņa daļa, kuru jūs, iespējams, neveicat pareizi. Un tā ir patiesība par to, vai jums patiešām vajadzētu tīrīt maksts.