Šis augu bāzes ēdiens ir pārsteidzoši augsts D vitamīnu, kas ir 5 veidi, kā to izmantot

Rādītājs. Izgatavojiet sēņu mikroshēmas gaisa cepeškrāsnī vai cepeškrāsnī

Es jums pastāstīšu noslēpumu: Kaut kas mūsdienās var metamorfizēt mikroshēmā. Sēnes nav izņēmums, un šī konkrētā recepte tikai liek jums sagriezt un pagarināt tās, pirms mētāt gaisā.

3. Apvienojiet tos ar ķiplokiem, lai iegūtu "Šveices armijas naža" mērci

Iedomājieties mērci, kuru varat mest virs jebko (makaroni, vistas, olas un daudz ko citu) ēdienam, kas garšo gardēžu, bet faktiski ir tikpat sarežģīts kā kastes mac un siers. Tas ir tas, ko jūs saņemat ar emuāru autoru, steidziet ēdiena krēmveida ķiploku sēnes.

4. Marinēt tos

Marinētās sēnes ir viena no tām retajām sastāvdaļām, kuru jūs varat izmēģināt no zinātkāres un galu galā, lai papildinātu salātus vai zupas. Sasodīti garšīgi “viegli marinētas sēnes ir piparotas ar garšvielām, kas var padarīt tās par aromātiskāko sēni, ko jūs vēl esat izmēģinājis.

5. Pagatavojiet tos vegānu sēņu katla pīrāga

Ievietot pīrāga garozā, viss var garšot vēl labāk. Jebkas, kas ieslēdzas sēnes. Šī vegāniskā versijas vistas kabatas pīrāgs ievelk selerijas, sīpolus un burkānus, lai Mirepoix sajauktu, kas dekadenti pārī ar D vitamīna veicinošām sēnēm pārī.