Šis kurkuma toniks būs jūsu enerģijas palielināšanas dzēriens

Šis kurkuma toniks būs jūsu enerģijas palielināšanas dzēriens

Viens. Apvienojiet ingveru, medu, melnos piparus un karstu ūdeni lielā, nereaģējošā traukā, piemēram, stikla krūzē. Maisiet, lai izšķīdinātu medu un ļautu 30 minūtes stāvēt, pārklāt.

Rādītājs. Atdzesējiet līdz istabas temperatūrai, pēc tam iemaisa kurkumu un svaigu citronu sulu. Pēc tam uz nakti ledusskapī, izkāš, izmetot cietās vielas. Uzglabāt hermētiskā traukā līdz 10 dienām.

3. Lai pasniegtu, pārlejiet kurkuma maisījumu virs ledus, līdz pasniegšanas stikls ir trīs ceturtdaļas no ceļa. Papildiniet ar sodas ūdeni un dekorējiet ar daudz svaigu saplaisājušu melno piparu.

Sākotnēji publicēts 1017. gada 27. novembrī; Atjaunināts 2018. gada 8. septembrī.

Ja jūs meklējat vairāk veidu, kā eksperimentēt ar kurkumu, sāciet ar klasisko Zelta piena latte, izmēģiniet šīs kurkuma kultūras olu.