Tips A tipa B tipa personības katram uzvar galvenie (un izaicinājumi)
Tas nozīmē, Dr. Frīdmens un Dr. Rozenmans arī raksturoja šos augstas izglītības ļaudis kā nepacietīgus, viegli aizkaitināmus un (OOF) naidīgus. (Jūs šobrīd varat iedomāties smieklīgos zobu emocijzīmes.)
B tips
B tipa personības parasti ir mazāk skaidri definētas nekā A tipa, un parasti tās saprot kā brīvākas nekā to kolēģi. B tipa personības tiek uztvertas kā dzīvīgākas, lēnas un stabilākas viņu dzīvesveidā, un šī attieksme var atstāt dabiskāku istabu radošumam. BS tipam parasti ir daudz mazāk konkurētspējīgs vai sociāli agresīvs veids, kā būt, nekā tips, un, lai arī viņi interesējas par sasniegumiem.
A tipa A un B tipa stiprās un vājās puses
A ieraksts
Tabps galvenās stiprās puses ir tādas, ka tās ir būvētas, lai gūtu panākumus: viņi ir apņēmīgi, pašpietiekami un viņiem ir skaidrs redzējums par to, kur viņi vēlas doties, un kā viņi plāno to sasniegt.
"Cilvēki ar A tipa personību parasti vēlas redzēt progresu, izvēlēties rūtiņas un ir steidzami."-Gabrielle Morse, LMHC
"Cilvēki ar A tipa personību parasti vēlas redzēt progresu, izvēlēties rūtiņas un ir steidzami," saka terapeite Gabrielle Morse, LMHC. "Viņi mēdz būt ļoti orientēti uz sasniegumiem, iespējams, jūs redzēsit konkurētspēju un perfekcionismu."
Interesanti, ka pētījumi atbalsta to, ka viņu sāncensībai ir tendence nenotikt līdzās BS tipam; drīzāk tas, visticamāk, notiks pret tiem, kurus viņi uzskata par savu konkurenci. Tas ir, cita veida kā.
B tips
Kaut arī B tipa uzvedības modeļi (TBPBS) jūtas mazāk skaidri definēti nekā tabp, liels viņu īpašums ir raksturīga kaļamība. "Cilvēki ar B tipa personībām izmanto mierīgāku un vieglāku pieeju lietām," saka Morze. "Viņi mēdz būt elastīgi un labi pielāgoties situācijās."TBBPS reti baidās no jaunākiem domāšanas un darīšanas veidiem, un viņiem ir spēcīgas mākslinieciskās jūtas. Bet, kamēr viņi ir vienmērīgi un pacietīgi pret citiem, Morse piebilst, ka viņiem bieži ir nosliece uz atlikšanu.
Profesionāli ieguvumi katram tipam
A ieraksts
"Cilvēki, kas ir A tipa, mēdz būt lieliski, lai turētu detaļas, iezīmētu loģistiku un pārvaldītu lielas cilvēku grupas," saka dzīves un karjeras treneris Kimberly Lucht. "Kā tādi viņi veido lieliskus uzņēmējus, analītiķus un vadītājus jebkurā birojā."
Ja esat A ieraksts, iespējams. Pacelšanās rindās jums ir prioritāte, tāpēc ir labi, ja ir ceļš ar izaugsmes vietu. Ja vēlaties iegūt konkrētāku, dažas lomas, kas var izmantot jūsu asu, kritisku aci un kārtības sajūtu, ir šādas:
- Mārketinga menedžeris
- Sociālo mediju kurators
- Notikumu koordinators
- Datu analītiķis
- Skolas administrators
- Statistiķis
- Inženieris
- Advokāts
- Redaktors
B tips
"Ja jūs vairāk esat B tipa personība, palīdzība cilvēkiem un stresa veikšana ir jūsu spēcīgais uzvalks," saka Luhts. "Tātad vislabākais ir viss, kas saistīts ar cilvēku mācīšanu, konsultēšanu vai atbalstīšanu."
Attiecībā uz "cilvēku atbalstīšanu", karjeras trenerim Maggie Mistal iepriekš teica labi+labi, ka BS tipam parasti ir pārdomātas, jēgpilnas un empātiskas attiecības ar saviem līdzstrādniekiem. "Viņi nestiprina darba vietu, tikai cenšoties panākt lietas," viņa saka. "Viņi ir patiešām stabili savā darbā un arī tiešajās attiecībās."
B tipa personības, iespējams, vislabāk zelt telpās, kas nodrošina daudz elastības (un daudz mazāk termiņu). Dažiem īpašiem B-apstiprinātiem darbiem apsveriet šādus darbus:
- Veselības treneris
- Pāru terapeits
- Interjera dizainers
- Jogas instruktors
- rakstnieks
- Skolotājs vai profesors
- Ādas kopšanas speciālists
- Psihologs
- Tirdzniecības pārstāvis
- Barot
Kā katrs tips parādās sociālajās attiecībās
A ieraksts
"Kā viņi, kā zināms, ir organizētais plānotājs, kāds ar personības tipa personību noteikti ir draugs, kurš organizē grupas plānus, piemēram, vakariņas, dalās mājas, brīvdienas utt.," Saka terapeits Mišele Buršteins, LCSW.
Tātad, piemēram, ja kāds cilvēks cilvēks kopā ar jums veido vakariņu plānus 8 P.m., Jūs varat sagaidīt, ka viņi rezervēs rezervācijas un ieradīsies plkst. Tips, kā arī bieži vien turiet citus atbilstoši augstajiem standartiem, ko viņi paši nosaka, kas draudzībā var būt sarežģīti. "A tipa personības mēdz būt ļoti īpašas savās vajadzībās un cerībās attiecībās, un tās var būt tāda veida cilvēki, kuri sajukumā attiecībās, kad viņu cerības netiek izpildītas," saka Buršteins. "Tas īpaši rodas kā perfekcionisms, un augstie standarti ir liela A tipa personības daļa."
B tips
"Ir zināms, ka B tipa personības ir mierīgākas, elastīgākas un ērtas," saka Buršteins. "Viņi, visticamāk, ir atvērti dažādiem plāniem un netraucē tik viegli, ja plāns neiet attiecīgi."
"Ir zināms, ka B tipa personības ir mierīgākas, elastīgākas un ērtas. Viņi, visticamāk, ir atvērti dažādiem plāniem un netraucē tik viegli, ja plāns neiet attiecīgi."-Mičeles Buršteins, LCSW
Tas nozīmē, ka pieeja ar plūsmu sociālajām situācijām var izraisīt B tipa cilvēku grūtības efektīvi sazināties ar svarīgiem cilvēkiem viņu dzīvē. "Kaut arī B tipa personības var būt emocionālas, viņu emocionālās reakcijas parasti nav tik reakcionāras, salīdzinot ar A tipu, jo tās nav tik viegli uztrauktas," saka Buršteins. "Dažreiz tas var izraisīt nereprokālās attiecības, jo B tipa cilvēki var būt mazāk sliecies pievērsties un paziņot viņu vajadzības."
Ko zināt par A tipu pret B tipu attiecībā uz veselību
Dr. Frīdmens un Dr. Rozenmans secināja, ka A tipa cilvēki ir vairāk noslieci uz sirds un asinsvadu jautājumiem, jo viņu būtība būtībā ir "konkurētspējīga, ambicioza, uz darbu balstīta, laikietilpīga un agresīva", kā to saka viens pētījums. Tāpat hroniski fiksēts sasniegums var izraisīt augstāku stresa līmeni.
Gadu gaitā ir veikts turpmākais pētījums, un prasība par sirds un asinsvadu veselību ir diskutēta un lielā mērā apstrīdēta. Neatkarīgi no saiknes ar personības veidu, tomēr nav noliedzams, ka stress ir saistīts ar veselības jautājumiem. Ir arī vērts norādīt, ka, tā kā vērtības tips Vērtība uzvar un pakaļ nākamajam solim, viņi varētu būt vairāk pakļauti izdegšanai pa līniju, bez efektīvām robežām ieviest.
Kā uzzināt savu personības veidu
Daudz tiešsaistes viktorīnu, piemēram, šī, pastāv tiešsaistē, lai palīdzētu jums redzēt, vai jūs vairāk sagrozāties pret A vai B tipu. Vai arī kaut kas nedaudz detalizētāks, jūs varat pārbaudīt Truity burtfinder personības testu, kas ietver pārējos mazāk zināmos uzvedības modeļus, C un D.
Un paturiet prātā, ka ne visi veidi, kas ir ambiciozi pūtītes, kuri uzkāps uz saviem kolēģiem, kad viņi paceļas pa karjeras kāpnēm, un ne visi BS ir bezmaksas gari, kuri ignorē termiņus, it kā to darot, būtu daļa no viņu amata apraksta. A un B tipa personības darbojas spektrā. Es, skaidrs B tips, noteikti redzu, ka īpašības ir klasiski saistītas ar A tipu manā personībā, piemēram,.
Kad mēs pārāk stingri klasificējam cilvēkus, nianses nav vietas. Tas ieskauj šo personību ideju un aizmirst faktisko cilvēku. Bet, iespējams, tā ir tikai mana B veida runāšana.
Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides kulta un labklājības zīmoliem un ekskluzīvu aku+labs saturs.Pierakstieties labi+, Mūsu tiešsaistes labsajūtas kopiena un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.
