Izmantojiet šo trīspakāpju kontrolsarakstu, lai izlemtu, vai jūsu bijušais ir pat jūsu draudzības cienīgs

Bet, pirms jūs dodaties uz šo nodevīgo ceļu, kuru mazāk pārvietojaties, jūs drosmīgi, drosmīgi dvēsele, atsaucieties uz zemāk esošo trīspakāpju kontrolsarakstu no attiecību eksperte Sjūzena Vintera. Tas lūdz jums revidēt situāciju, savu bijušo un to, kā jūs pats jūtaties par visu lietu, jo esat parādā sev, lai izdarītu kaut kādu paškontrolu, pirms sakāt “es daru” draudzību ar bijušo.

Viens. Kā izskatījās jūsu attiecības?

Ticiet vai nē, es neesmu bijis kontaktpasākos pēc sava bijušā misiņa, kurš uzrakstīja manu vārdu kā “precēties."Pat 19 gadu vecumā, kad es vēl nebiju tonizējis savus sprieduma muskuļus, tas man bija īsts zems. Bet es nemeklēju dvēseles palīgu; Es meklēju ērtu, atsitienu seksu. Un atsitiena seksa puisis tiešām nav kāds, kurš man vairs dzīvē ir vajadzīgs, pat kā draugs.

Ir jēga, ka attiecības, kas veidotas tikai uz fiziskumu, nevis emocionālu tuvību. Tas pats attiecas uz kādu, kurš tevi mīlēja, bet īsti nešķita piemēram, tu. Lielas atšķirības. Milzīgs.

“Bijušie mīļotāji var kļūt arī par draugiem, ja viņiem kā indivīdiem patiesi patika viens otrs, atdalās un atsevišķi no viņu romantiskā saiknes.”-Susan ziema, attiecību eksperts

“Bijušie mīļotāji var kļūt arī par draugiem, ja viņiem kā indivīdiem patiesi patika viens otrs, atdalās un atsevišķi no viņu romantiskā saiknes,” saka ziema. Tātad, ja jūs beidzat ar draudzīgiem noteikumiem, jūs varētu būt galvenais kandidāts, lai pārbaudītu šos platoniskos ūdeņus.

Rādītājs. Vai tev patika, tikai izšķirties?

Ja jūs nesen izjuka, sūknējiet pārtraukumus, mīļā. Veiciet sekundi, lai apstrādātu maiņu, pirms pat atzīstat, ka “draudzība” ir iespēja uz galda.

“Ļaujiet laikam paiet pirms satveršanas uz draudzības karti,” saka ziema. “Atbrīvošana ir process, kas prasa laiku, un iemācīties redzēt savu bijušo mīļāko ar jaunām acīm ir pielāgošanās. Laiks ļauj seksuālajai pievilcībai nomirt un garantēt, ka jūsu draudzības iemesli ir derīgi.”

Tātad, kad kāds jautā: “Vai mēs joprojām varam būt draugi?”Atturieties no nekavējoties iespraužot froyo nokļūšanu jūsu Google kalendārā. Nav nepieciešams zaudēt ticību visai draudzības jēdzienam starp exes, bet vispirms jādara par prioritāti būt draugam sev.

3. Un kāpēc jūs vēlaties būt draugi?

Pagājušajā reizē, kad mans draugs tika izmests, viņas bijušās atvadīšanās vārdi bija: “Mēs joprojām varam pakavēties. Man šeit īsti nav draugu.”Un wow, vai viņa jutās… nekādā veidā, formā vai formā nav īpaša. Vienmēr ir svarīgi analizēt kāpēc Kāds vēlas jūs turēt viņu dzīvē pēc tam, kad romantiskā savienība izšķīst. Mana drauga gadījumā tas notika tāpēc, ka apkars bija izmisis, vientuļš un acīmredzami trūka zināma smalkuma komunikācijas nodaļā, kas viņam liedza iegūt draugus, kas viņam trūka. Bet citos gadījumos varētu būt, ka jūs vienkārši neesat to pāri.

“Patiesa draudzība ar bijušo var notikt tikai pēc tam, kad abi indivīdi ir skaidri izjukuši sadalīšanas posmu, un vairs vairs neieejam viens otram romantiski,” saka ziema. Zinātne pat atbalsta šo vienu. Divu pētījumu analīze, kas pēta draudzības pēc pārtraukuma, motīvi, kas tika atrasti, kad neatrisināti romantiski jautājumi ir iemesls, lai paliktu chummy, negatīvas emocijām līdzīga greizsirdība, depresija vai sirdsdarbība-ir iespējams rezultāts. Alternatīvi, draugu uzturēšana tādu iemeslu dēļ kā drošība un praktiskums, piemēram, ja dalāties ar aktīviem vai ģimeni vai vienkārši tāpat kā viens otrs, kas korelē ar pozitīviem rezultātiem.

“Ja viens partneris meklē draudzības svētumu kā līdzekli“ atgriezties kopā ar viņu bijušajiem ”, tad“ draudzība ”ir trieciens un nav iespēja,” saka ziema. Tāpēc veiciet revīziju par savu emocionālo nostāju attiecībās, bet arī neaizmirstiet analizēt savu bijušā motivāciju. Jo jebkurās attiecībās, romantiskas vai citādi, tango ir nepieciešami divi.

Vēlreiz cilvēkiem aizmugurē ir izdilis, vai ir veselīgs periods, lai paliktu draugi ar bijušo. Un, kamēr mēs runājam par lipīgām situācijām, lūk, kā rīkoties, kad vēlaties datēt savu drauga ex.