Nu+labas sarunas mūsu garīgā veselība nav labi, un mēs nebaidāmies to pateikt
Kad Mišela Obama atklāti runā par savām podcast depresijas izjūtām, jūs zināt, ka mēs esam sasnieguši pagrieziena punktu cīņā pret garīgās veselības stigmu. Kopš koronavīruss sāka strauji izplatīties šā gada martā, to cilvēku skaits, kuriem ir garīgās veselības problēmas.S. ir arī pieaudzis strauji, bet atbalsta resursi ir arī pieauguši, lai apmierinātu pieaugošo vajadzību. Šajā akā+labā saruna, augstākie garīgās veselības eksperti dalās savās domās par to, kā 2020. gads pārvērtās par gadu, kļuva pareizi teikt.
Noteikta informācija
Otrdiena, 2020. gada 20. oktobris
5:00 P.m. līdz 6:00 p.m. ET
Panelis
Jasmīna Marija | Elpošanas praktiķis + dibinātāja, melno meiteņu elpošana
Jasmīna Marija ir elpošanas praktiķis un novatore labsajūtas industrijā, izmantojot melno meiteņu elpošanu, kas padara elpas pieejamu pieejamu melnai Womxn visā pasaulē. Viņas darbs koncentrējas uz labsajūtas praksi, kas ir pieejama un atbilstoša, sākot no nepietiekami apkalpotajām mazākumtautību kopienām līdz stresa stāvoklī esošiem koledžas studentiem un vadītājiem. Viņa ir nogādājusi savu darbu elites koledžās, piemēram, Hārvardas biznesa skolā, Kolumbijas universitātē, Kornela universitātē, papildus Fortune 100 uzņēmumiem. Marija ir parādīta Modrs, Marija Klēra, Šarms, Neilona mags, un labi+labi, starp citām publikācijām.
Amanda White | Licencēts terapeits + dibinātājs, sieviešu centra terapija
Amanda e. Baltais ir licencēts terapeits un populārā Instagram konta @Therapyforwomen veidotājs. Viņa specializējas sievietēm mācīšanā, kā noteikt robežas, iesaistīties reālā pašapmierināšanā un strādāt ar kaunu. Balts ir sieviešu centra terapijas dibinātājs, kas atrodas Filadelfijā un apkalpo klientus visā valstī. Viņa atveseļojas no atkarības un ēšanas traucējumiem, un savā klīniskajā darbā specializējas klientu atbalstīšana abu pārklāšanās un krustojumā. Balts ir gaidāmās grāmatas autors, NEVAJADZIET ŠODAM: Terapeita ceļvedis, lai izveidotu prātīgu dzīvi, kuru jūs mīlat.
Elyse Fox | Dibinātāja, skumju meiteņu klubs
Elyse Fox ir filmas veidotājs, aktīvists un SAD Girls Club dibinātājs, bezpeļņas 501 (c) (3) organizācija, kas apņēmusies parādīties krāsainiem cilvēkiem, veidojot pieejamus resursus, veidojot kopienu un izraisot sarunu, kas dod labumu garīgajai labsajūtai. Lai turpinātu savu ietekmi, Foksa šobrīd darbojas kā valdes loceklis Selēnas Gomezas retajā skaistumkopšanas padomē, organizācija, kas apņēmusies piesaistīt 100 miljonus dolāru garīgās veselības resursiem atstumtajām kopienām.
Abatijas akmens | Izpilddirektors, labi+labs
Abbey ir Well+Good redaktors. Ar 10 gadu drukāšanu un digitālo pieredzi Abbey ved redakcijas komandu, lai izveidotu vienādās daļās saistošu un atvērtu acu atvēršanu (un vienmēr pārbaudītu faktu) saturu. Pirms ienirt savvaļas labsajūtas pasaulē, abatija lika aizraušanos ar faktiem un popkultūras mīlestību, lai strādātu publikācijās, ieskaitot garīgās diegus un cilvēkus.
