Kāpēc atstāt uz “piegādāto” ir tikpat briesmīgi kā atstāt “lasīt”
Lasīt kvītis-jūs zināt, iMessage un e-pasta lietotņu funkcija, kas parāda, ka kāds ir lasījis jūsu ziņojumu-vai kāds ir mīlējis, bet citi-. Bet neatkarīgi no tā, kā jūs jūtaties pret viņiem, vismaz tie ir caurspīdīguma mērs: lasāms kvīts skaļi un skaidri norāda, ka jūsu ziņojums ir, jūs zināt, lasiet… bet, iespējams, tā nav atbildes prioritāte. Turpretī, atstājot ieslēgtu piegādāts-Kad cilvēks saņem jūsu ziņu, bet, tā šķiet, pat nav atvēris to, var atbloķēt daudz dažādu trauksmes izraisošu iespēju par jūsu tekstu pēc tā nosūtīšanas. Varbūt šī persona redzēja jūsu ziņojumu un izvēlas jūs ignorēt, vai arī vēstījums noslēpumaini pazuda ceļā uz viņu tālruni. (Jūs saņemat attēlu.)
Šī raksta eksperti
- Adelle Kelleher, sertificēta iepazīšanās un attiecību treneris un Coaching Hearts Consulting dibinātājs
- Jess Carbino, PhD, attiecību eksperts un bijušais Tinder and Bumble sociologs
- Sabrina Romanoff, PSYD, licencēts klīniskais psiholoģe un Jeshivas universitātes profesore
Galīgās atbildes trūkums ir tas, kas padara to, ka tiek palikts tik unikāli satraucošs. “Cilvēkiem parasti ir satraukums ap lietām, kas nav zināmas, tāpēc, ja kādam trūkst zināšanu, vai arī viņi īsti nevar izprast jebkuras uzvedības cēloņus, viņi spēj viņu galvā veidot stāstījumus, kas ir potenciāli negatīvi, ”Saka attiecību eksperts Džess Karbino, PhD, bijušais Tinder un Bumble sociologs. "Jums ir iespēja pāriet uz secinājumiem, kas nav obligāti pamatoti realitātē, bet kas jums var justies ļoti reāli."Ja esat palicis piegādāts, jūs nezināt, vai persona, kurā sūtāt īsziņas, bija vienkārši aizņemta, vai arī jums tas vairs nepatīk… un šīs iespējas var aktivizēt ievainojumus un apjukumu.
"Ja jūs neesat atsaucīgs, tas var izskatīties kā neieinteresētības vai tuvības trūkuma pazīme, tāpēc ir godīgi justies satraukti par to, ka viņi paliks piegādāti."-Jess Carbino, PhD, attiecību eksperts
Cik atsaucīgs kāds ir (vai nav), smadzenēs var rasties šaubas, jo daudzi to uzskata par tiešu korelāciju ar to, cik ļoti šī persona jums patīk. "Ja jūs neesat atsaucīgs, tas var izskatīties kā neieinteresētības vai tuvības trūkuma pazīme, tāpēc ir godīgi par to justies satraukti," Dr. Karbino saka. Ja jums patīk šī persona, doma par viņu izturēšanos tādā veidā.
Laika pārmērīga domāšana par tekstiem var arī uzsvērt jūsu iekšējos sāpju punktus. Ja doma par palikšanu uz piegādātajiem liek matiņiem kakla aizmugurē piecelties, iespējams. Pēc klīniskās psiholoģes Sabrina Romanoff teiktā, PSYD domām, tie, kuriem jūtas, ka viņiem ir jābūt “uzraugam” savās attiecībās.gan., teksta nosūtīšana) nav skaidri atzīti vai savstarpēji saistīti.
Kāpēc kāds varētu jūs atstāt piegādātos
Lai gan ir ļoti dažādi iemesli, kāpēc kāds varētu jūs atstāt piegādātos, iespējams, acīmredzamākais ir arī ikdienišķākais: ne visi ir pieejami tekstam dienas laikā vai citu saistību dēļ. Cilvēkiem ir atšķirīgi īsziņu sūtīšanas paradumi un saistības, kas ietekmē viņu reakcijas laiku; Piemēram, ja jūs iepazīstaties ar ķirurgu, dienas laikā viņiem, iespējams, nebūs daudz dīkstāves, lai nosūtītu tekstu atpakaļ, saka DR. Karbino.
Spēlē varētu būt arī atšķirīgs īsziņu sūtīšanas stils. Ne visi tekstā ar vienādu biežumu un pamatīgumu, tāpēc tas, kas varētu šķist nepieņemami ilgs reakcijas laiks uz jums, varētu būt kāda cita norma, saka DR. Karbino. Varbūt jūs pastāvīgi sūtāt īsziņu visu dienu, bet savu simpātiju objekts atbild tikai ēdienreizēs vai noteikts cits diennakts laiks. Varbūt kāds no jums ir sauss teksts, kas nozīmē tikai pāris reakcijas vārdus; Ja dinamika ir neatbilstīga, noteikti būs kaut kādas neskaidrības.
Tomēr, ja kāds vienkārši nekad nereaģē un atstāj jūs uz piegādāto uz nenoteiktu laiku, Tas nonāk spoku teritorijā. Pēc DR teiktā. Romanoff, atstājot kādu no piegādes ļoti ilgu laiku (vai mūžīgi), var būt veids, kā signalizēt, ka jūs nevēlaties iesaistīties ar viņiem, nodarbojoties ar sāpīgu emocionālu apmaiņu, kas saistīta ar lietu pārtraukšanu. "Daudziem mūsdienu iepazīšanās laikā ir vieglāk neatbildēt, nekā nosūtīt sarežģītu ziņojumu, kas varētu būt sāpīgs," viņa saka. "Viņi varētu būt pārāk nobijušies vai uztraukties, lai sāpinātu otra cilvēka jūtas, atklāti nosūtot noraidījuma tekstu."
4 veidi, kā uztraukties no īsziņu sūtīšanas un iepazīšanās
Neatkarīgi no iemesla, palikšana uz piegādāto var būt tikpat neapmierinoša, kā atstāt lasīšanu. Bet ir veselīgi veidi, kā ar to rīkoties. Lūk, ko eksperti iesaka:
Viens. Atcerieties: jūs varat kontrolēt tikai savas darbības
Attiecību treneris Adelle Kelleher, Coaching Hearts Consulting dibinātājs, iesaka atvienoties, kad gaidāt atbildi. Pašlaik tas var būt grūts, bet mēģiniet sevi aizņemt, lai jūs nebūtu tik nostiprināts tālrunī.
Ielieciet tālruni "Netraucēt" un dodieties uz 15 minūšu gājienu vai pagatavojiet uzkodu barojošu. Ja viņi vēlas atgriezties pie jums, viņi to darīs. Ja viņi to nedara, tas var sniegt zināmu skaidrību arī par to, kā viņi jūtas. "Ir svarīgi pārņemt šo kontroli, tāpēc jums liekas, ka jums ir vairāk aģentūras izjūta un ka jūs neatstājat citu kaprīzēm," piebilst DR. Karbino.
Rādītājs. Nosūtiet viņiem īsziņu tā, kā jūs būtu draugs
Īsziņu sūtīšana kādam, kuru mēģināt romantikā. "Galvenais ir sūtīt viņiem īsziņu tāpat kā jūs sūtāt īsziņu kādam draugam," iesaka Kelleher. Esiet pats un mēģiniet neieguldīt tik daudz volejbolā turp un atpakaļ un skatīt atbildes. Jūs, iespējams, uzreiz neuzņematies, ka jūsu draugs jums vairs nepatīk, ja viņi uzreiz neatbildētu uz jūsu ziņojumiem, tāpēc mēģiniet paplašināt to pašu pieklājību šai personai.
3. Apsveriet viņu komunikācijas stilu
Lai iegūtu zināmu skaidrību (un samazinātu stresu, kad tiek atstāts piegādāts), DR. Carbino saka, ka jūs varētu mēģināt atspoguļot šīs personas īsziņu sūtīšanas stilu. "Centieties saskaņot savu uzvedību īsziņu sūtīšanā, lai mazinātu [palikšanu uz piegādāto] un likt lietām justies mazāk piekrautai," viņa saka. Piemēram, ja jūs atgriezīsities caur saviem ziņojumiem un pamanāt, ka tie parasti reaģē tuvāk dienas beigām.
Skaidra un godīga komunikācija ir ātrākais ceļš uz atbildi, tāpēc jūs varētu arī vienkārši pajautāt, kāpēc viņi nav reaģējuši vai kādi ir viņu īsziņu sūtīšanas paradumi. Šī informācija rokā palīdz novērst neskaidrību, ko pamudina, ja tā tiek palikta uz piegādāto.
4. Izlemiet, kādas ir jūsu vajadzības
Atcerieties, ka attiecības ir divvirzienu iela, tāpēc veselīga un barojoša netiks uzbūvēta vai uzturēta virkne vienvirziena teksta aizsprostu. Ja jums šķiet, ka jūs bieži paliksit piegādāts un nepatīk, kā tas liek justies, DR. Romanofs saka, ka ir vērts apsvērt, vai šī persona pieliek pūles, kas jums vajadzīgas, lai atbalstītu saikni.
Nemēģiniet par to izjaukt savas jūtas, bet drīzāk izmantojiet tos kā norādes, lai palīdzētu jums izlemt, ko vēlaties. Šī pašpārbaude var novest pie tā, ka jūs atklājat, ka jums šķiet ātras atbildes trūkums nepievilcīgs un ka jums ir nepieciešams partneris, kurš ar prieku nošauj jums savlaicīgu tekstu, lai nomierinātu jūsu satraukumu. "Attiecības ir kopīgi veidotas un prasa, lai abi cilvēki pieliktu pūles, tāpēc ir svarīgi pamanīt šo satraukumu un redzēt, vai otra persona var likties jūsu vidū," saka Dr. Romiešu nosaukums.
Wellness Intel, kas jums nepieciešams bez BS, kuru šodien nepierakstāties, lai būtu jaunākie (un lielākā) labsajūtas jaunumi un eksperti apstiprināti padomi, kas piegādāti tieši jūsu iesūtnē.