Kāpēc cilvēki ar augstu funkcionējošiem cilvēkiem neizdara vienkāršus darbus ... piemēram, tīras netīras ūdens krūzes guļamistabā
"Man patīk to uzskatīt par A, B un C uzdevumu sarakstu," saka Silveršeins. "Iedomājieties, ka uzdevumu saraksts ir steidzami, laika jutīgi priekšmeti, kas nav plānoti, bet, šķiet, parādās uz stundu. B to darāmo saraksts ir atkārtots priekšmeti un ir jādomā par tiem kā dienas beigu uzdevumiem. Ēdieni vai ūdens krūzes pārvietošana blakus gultai tiek pieklauvēta C To-Do sarakstam-Aka, jo “kad man ir brīvais laiks”, kuru jūs nekad neatradīsit."Viņa saka, ka kausa uzkrāšanās iemesls ir tāpēc, ka nekas jūsu C To-Do sarakstā nebūs tūlītēja vai acīmredzama negatīva ietekme uz jūsu dzīvi, ja nepabeidzat uzdevumus.
Īpaši tas attiecas uz ūdens brillēm, jo atšķirībā no, teiksim, pusi pilnas labības bļodas no rīta, jūs negrasāties piesaistīt peles armiju, ļaujot krūzēm pakārt. Neskatoties uz to, uz brīdi elpot, tas kausi netraucētu.
"Bieži vien, ja mēs tikko pamodāmies piecas minūtes agrāk un pavadītu nedaudz mazāk laika, steidzoties apkārt vai pieblīvējoties vienā pēdējā pasākumā mūsu dienā, šie uzdevumi šķitīs daudz vienkāršāki," saka Silveršeins. "Bet, kad mēs jau esam 30 minūtes vēlu pirms mūsu dienas sākuma un ir jāatstāj ātri, jo mēs palikām vēlu, nav pārsteigums, ka mazie uzdevumi tiek atsaukti."
Protams, ir sliktākas lietas nekā pārblīvēta naktsgaldiņa turēšana (piemēram, teiksim, dzerot no vienas no netīrajām brillēm). Bet, ja jums bija pietiekami ilgs laiks, lai izlasītu šo skaņdarbu, tad nopietni, nav attaisnojumu. Ejiet paņemt šļūtenes kausus uz ziepju izlietni, stat.
Mēģina ierobežot citus sliktos ieradumus? Ir psiholoģisks iemesls pārtraukt cilvēku pārtraukšanu. Un nedaudz intel, kāpēc mēs pārvēršas par monstriem, gaidot rindā.
