11 labsajūtas resursi un palīdzības fondi melnādainiem indivīdiem, lai atrastu kādu atelpu

Healhaus savā Instagram tiešraidē ir vesels meditācijas un dziedināšanas notikumu saraksts. Iepriekšējie notikumi ietver meditāciju pārvietošanu, un tas Piektdien, 26. jūnijā plkst.m. Destilācija, Tara Nikolā mācīs uz ziedojumiem balstītu sesiju. Visi ieņēmumi nonāks pilsētas mākslas partnerībā.

Iekšējais treniņš melnajiem ļaudīm

Jogas skolotājs un instruktors Teilors Elīzs Morisons, izmantojot video tērzēšanu, piedāvā savu parakstu "INNER treniņa" klasi, izmantojot video tērzēšanu. Gaidiet "60 minūšu iekšēju treniņu, kas vērsts uz dziedināšanas tēmu", ieskaitot kustību, elpu, žurnālu veidošanu un meditāciju. Pasākums būs bez maksas melnajai sabiedrībai. Ja atklājat, ka šobrīd nav paredzēts pasākums, iekšējie treniņi ir pieejami pēc pieprasījuma (par nelielu cenu).

Rādītājs. Reljefu fondi

Melno žurnālistu terapijas palīdzības fonds

Melnie žurnālisti var pieteikties uz finansējumu, lai saņemtu naudu garīgās veselības vajadzību segšanai šajā laikā. "Šis fonds ir paredzēts, lai sniegtu finansiālu palīdzību melnajiem žurnālistiem, kuri saskaras ar finansiālām grūtībām, kuri šajā laikā nespēj samaksāt par garīgās veselības atbalstu," lasāms GoFundMe lapā. "Kamēr publikācijas prasa melnajiem žurnālistiem, gan ārštata darbiniekiem, gan pilna laika darbiniekiem, lai pakārtotu savu dzīvību, lai ziņotu par rasu netaisnībām un iestrādātos protestos, viņi reti nodrošina resursus šiem pašiem žurnālistiem, lai apstrādātu traumu, kas radusies gan no Darbs un ikdienas dzīvē."

#Westillgottaeat bezmaksas maltītes melnajiem cilvēkiem - Losandželosa

Danielle dvēseles virtuve Losandželosā šobrīd piedāvā "dziļi mīlīgi izgatavotu, amatnieku stilu, šefpavāra kvalitātes ēdienus un pārtikas preces" piegādei un pikapam, kas iegūts no augstas kvalitātes sastāvdaļām. Jums vienkārši būs jāaizpilda veidlapa, lai pastāstītu pavāriem par vēlamajām virtuvēm vai visiem ēšanas ierobežojumiem, un pie sliekšņa atradīsit uzturu.

Melnās sieviešu labsajūtas fonds COVID-19 Sieviešu palīdzības fonds

"COVID-19 palīdzības fonds melnādainām sievietēm un ģimenēm sniegs miniatūrām sievietēm, lai apmierinātu savas ģimenes tūlītējās vajadzības pēc pārtikas, mājokļa, bērnu aprūpes, tualetes piederumiem, medikamentiem, ar veselības aprūpi saistītām izmaksām vai citiem kritiskiem izdevumiem," saka fonda vietne. Pieteikumam ir nepieciešama diezgan īsa aptauja, un jums tiks piešķirti līdzekļi, pamatojoties uz pieprasījuma pārbaudi, nepieciešamību, kas izteikta jūsu pilnā pieteikumā, un līdzekļu pieejamība.

Melnās zemes saimniecības pārtikas ziedojumi - Sanfrancisko līča apgabals

Melnās zemes fermas Sanfrancisko austrumu līcī tagad pieņem ziedojumus, izmantojot savu Venmo kontu (@blackearthfarms), lai piegādātu svaigu, bezmaksas ēdienu kastes melnādainiem cilvēkiem, kuri ir arestēti, izglābti, traumēti vai ievainoti. Saimniecība ziedos arī melno kopienas locekļiem, kuri ir atbildīgi par līdzekļu organizēšanu tiem, kas gaida drošības naudu, un protestētājiem, kuriem nepieciešama medicīniskā palīdzība. Tiešs ziņojums Melnās zemes fermas Instagram, lai iegūtu papildinformāciju.

3. Citi resursi

Hoppera akupunktūras bezmaksas akupunktūras sesijas - Losandželosa

Kaylie Hopper, Lac, šobrīd melnajai kopienai piedāvā bezmaksas 30 minūšu sesijas. "Es sekošu stingriem drošības protokoliem [COVID-19] dēļ, ka es dalīšos ar jums, kad jūs uzrunāsit iecelšanu. La, lūdzu, dalieties ar saviem melnajiem draugiem, ģimeni un kopienu, "raksta Hoppers savā amatā. Ja jūs interesē rezervēt kādu laiku, e -pastu pa e -pastu uz iepriekš minēto tīmekļa adresi.

Bezmaksas meditācija no skaistumkopšanas boois

Jogas skolotāju un labsajūtas treneris Beauty Boois piedāvās bezmaksas vadītu meditāciju, jogu un labsajūtas apmācību melno kopienas locekļiem visā valstī. Reģistrējieties viņas biļetenam, izmantojot iepriekš minēto saiti, lai saņemtu vairāk informācijas.

Mndfl meditācija IG Live Blackover

NYC balstīta MNDFL Meditācijas studija savā Instagram Live lapā ietaupīja nedēļas vērtas melnās vadītās meditācijas nodarbības, lai šajā laikā jūs varētu praktizēt ar melnādainiem skolotājiem, piemēram, Nicole Cardoza un Lauren Pelnu.

DRK skaistumkopšanas dziedināšana bezmaksas terapija sievietēm ar krāsu

DRK skaistums vāc naudu, lai nodrošinātu 10 000 stundu bezmaksas terapijas krāsainām sievietēm štatos no Dienvidkarolīnas līdz Ņujorkai līdz Arizonai.

Ja jūs zināt kādus citus resursus, pasākumus vai palīdzības centienus, kas būtu jāiekļauj, lūdzu, nosūtiet e -pastu [email protected], lai viņi būtu pievienoti šim sarakstam. Šī ziņa nesen tika atjaunināta 2020. gada 30. jūnijā.