3 eksperti dalās savās patiesajās jūtās par to, vai kādreiz ir pareizi pateikt lielus vai mazus melus

3 eksperti dalās savās patiesajās jūtās par to, vai kādreiz ir pareizi pateikt lielus vai mazus melus

GOTTSMAN: Runājot par lēmumu par to, vai būt pilnīgi godīgam, ir jāņem vērā vairākas lietas: starp tām ir jūsu attiecības ar cilvēku un viņu jutīguma līmeni. Ja tas ir jautājums par kaut ko tik vienkāršu kā “vai jums patīk mana jaunā kleita?"Es domāju, ka ir svarīgi nosvērt, kā atbilde liks citai personai justies. Tāpēc, kāpēc sāpināt kāda jūtas, kad jūsu atbilde ir balstīta uz faktu, ka jums nepatīk ziedu izdrukas?

No otras puses, ja reakcija potenciāli ietaupīs dzīvību vai nopietni ietekmēs kādu, ir atbildīga, kas jāņem vērā jūsu atbildē.

Hartšteins: Ciktāl tas attiecas uz “nozīmīgākiem” meliem vai izlaidumiem, tie nav melni vai balti. Dažreiz ir situācijas, kad jūs varētu vēlēties sevi vairāk atņemt sev pašam nekā saņēmēja dēļ. Jūs varētu justies gaišāks un mazāk vainīgs, daloties ar savu noslēpumu, bet otra persona varētu beigties ar labāku un daudz vairāk sāpinātu vai izpostītāku.

Dr. Brenners: Kas man rodas, ir jautāt: "Vai kādreiz ir bijis cilvēks, kurš nekad meloja vai glabāja noslēpumu?"Melošana un noslēpumu glabāšana dažreiz ir tikai daļa no cilvēka, nevis android. Jautājot "vai ir pareizi melot vai turēt noslēpumu?"ir kā jautāt", vai kādreiz ir pareizi dusmoties?"

"Jautājot" vai ir pareizi melot vai turēt noslēpumu?'ir kā jautāt', vai kādreiz ir pareizi dusmoties?'"-Psiholoģe Helēna Brennere, PhD

Melošana un noslēpumu glabāšana, līdzīgi kā dusmoties, nav tas, ko vairums cilvēku uzskatītu par pozitīvāko izturēšanos, kurā cilvēki iesaistās. Bet tas viss ir atkarīgs no konteksta. Ir daudz situāciju, kad melošana vai noslēpuma glabāšana ir vislabākā visiem iesaistītajiem, tāpat kā dusmas dažreiz ir absolūti noderīgas un dažreiz svarīgas emocijas.

GOTTSMAN: Kad esat pilnīgi godīgs, tas nozīmē, ka jūs kādam nodevāt vai pārkāptu uzticību, visvairāk civilā un laipnākā lēmums būtu klusēt. Es domāju, ka galvenais ir reaģēt no autentiskuma vietas. Ne katrai atbildei jābūt “nežēlīgi” godīgai, jo ir dažas situācijas, kad sakot patiesību, būtu kaitīgs vai sāpīgs.

Dr. Brenners: Tas ir pakāpes jautājums: ja jūs vienmēr vai ļoti bieži melojat, un jūsu dzīve ir balstīta uz noslēpumu glabāšanu, es jautāju: "Ko tas dara ar jums?"Mēs zinām, ka melošana rada stresu. Ķermenis un smadzenes smagi strādā, kad mēs melojam. Mēs nevaram tik daudz atpūsties, un mēs nevaram justies tik tuvi vai intīmi ar cilvēkiem, kuriem mēs zinām, ka melojam.

Hartšteins: Mums visiem ir jābūt personīgai vietai mūsu iekšienē, kas ir tikai mums pašiem. Mums varētu būt domas, noslēpumi, viedokļi, kurus mēs nedalāmies ar nevienu citu, iekļaujot savus partnerus un tuvākos draugus.

Dr. Brenners: Guļus mūs atšķir un tas ir labi. Mūsu dzīvē ir daudz cilvēku, no kuriem mēs vēlamies būt atsevišķi. Un ir pat reizes, kad mums ir labs iemesls vēlēties būt nedaudz atsevišķi no cilvēkiem, kuriem mēs esam vistuvāk. Sliktā daļa ir, ja tā sāk mūs izolēt, atstājot mūs nogrieztu, kad mēs nevēlamies būt. Jautājums, kuru es uzdotu, ir: "Kā jūs izmantojat melošanu un noslēpumu glabāšanu savā dzīvē?"

Tur jums tas ir: eksperti ir runājuši, un šķiet, ka patiesība par melošanu ir tā, ka tā ir diezgan sarežģīta. Caurspīdīgs no padoma? Esiet pārdomāts un uzmanīgs. Ja jūs varat dzīvot ar savu rīcības plānu un kā tas var ietekmēt citus, tas ir galvenais.

Kādreiz saki nekaitīgus baltus melus, lai turpinātu sarunu? Lūk, psiholoģija, kas ir šī refleksa pamatā. Un, ja jūs ticat, ka jūsu partneris ir negodīgs, attiecību terapeits sver pēc sērijveida krāpnieka iezīmēm.