3 padomi intravertiem un ekstravertiem dzīvot mierīgi un laimīgi

"Ja partneri ir mēreni atšķirīgi introversijas-ekstroversijas skalā, atšķirības faktiski var veicināt gan pievilcību, gan pašizaugšanu," viņa saka. "Piemēram, mērenu intravertu, kuram ir tendence uz relatīvo pusi. Ekstravertus, savukārt, var piesaistīt intraverta pārdomātākajam, rezervētajam stilam."Būtībā, ja jūs un jūsu un jūsu nozīmīgais var pielāgoties viens otra interesēm un vajadzībām, jūs varat vienkārši atrast personīgu baudu katrā no šīm darbībām.

"Intraverts var atklāt jaunatklāto baudu sociālajās aktivitātēs, no kurām iepriekš būtu izvairījies," saka Dr. Vīrišķīgs. "Tādā pašā veidā ekstraverts var būt, lai pieņemtu priekšrocības, ko rada pieaugošā klusā laika un partnerības iesaiste."

3 veidi, kā saglabāt “pretstatus piesaistītu” mentalitāti, kad esat pārcēlies kopā.

Jo vairāk jūs un jūsu partneris atšķiraties no šī intravertā-ekstravertā kontinuuma, jo lielāka spriedze var palielināties, kad jūs pārcelsies kopā, saka DR. Vīrišķīgs. Tātad, paredzot šīs atšķirības un apspriežot, kā jūs tās darbosities pirms laika, ir būtiska jūsu partnerībai.

Jo, šeit ir šī lieta: lai arī gadījuma domstarpības par to, kā pavadīt sestdienas pēcpusdienu, nebūs darījumu pārtraucējs, šie argumenti nebūs varēt Laika gaitā savienojums, ja jūs nestrādājat pie viņiem kopā. Zemāk atrodiet trīs padomus, kā apturēt šo situāciju no formas.

Viens. Strādāt, lai saprastu, no kurienes nāk jūsu partneris

Ja jūs dalāties ar mājas atslēgu ar kādu, kurš ir intraverts, pārliecinieties, ka jautājat, kā viņiem jūtas sociālās saistības. Vai ir noteikts skaits vakariņu ballīšu, kas neatstāj tām sajukuma? Kāds ir viņu iecienītākais veids, kā uzlādēt? Cik stundas dienā viņiem vajadzīgs laiks?

"Atkarībā no indivīda introversijas līmeņa, kur viņi nonāk introversijas-ekstraversijas nepārtrauktā sociālā sabiedrībā. Vīrišķīgs. "Jo intraverts ir cilvēks, jo psiholoģiskāks nodoklis būs sabiedrisks pasākums."

Ja jūs saskaraties ar pretējo scenāriju, tas ir, partneris, kurš ir ekstravertos tendences ar viņiem sarunāties par to, kāpēc viņi jūtas baroti pūlī un cik reizes nedēļā viņiem jāapmeklē draugi, lai justos piepildīts.

Rādītājs. Veiciet ikdienas uzdevumu stiprināt savu emocionālās inteliģences muskuli

"Ja gan intravertam, gan ekstravertam ir spēcīga emocionālā inteliģence un veselīgas komunikācijas prasmes, viņi bieži var pārvietoties ar šķēršļiem, kas rodas," saka DR. Vīrišķīgs. Ir daži veidi, kā asināt savas emocionālās inteliģences prasmes, ieskaitot:

1. BEZMAKSAS Rakstīšana un žurnālistika Lai saprastu emociju ebbus un plūsmas.
2. Centra meklēšanas prakses pieņemšana, Tāpat kā meditācija, tas var palīdzēt jums palikt klāt un apzināties sava partnera vajadzības.
3. Meklējot lietas caur viņu perspektīvu. Zinot to, ko jūs tagad zināt par to, kā viņi saņem enerģiju, kā viņi šobrīd jūtas?

3. Padomājiet par savām attiecībām, izmantojot uz izaugsmi orientētu domāšanas veidu

Ja jūs pastāvīgi domājat par savām attiecībām attiecībā uz to, kas ir šī persona veidošana jūs darāt (piemēram, dodoties uz ballīti), vai turēšana Jūs no darīšanas (piemēram, izlaižot ballīti, lai paliktu un pagatavotu vakariņas kopā), jūsu attiecības nāks no aizvainojuma vietas, nevis cieņas.

"Tā kā ir nedaudz neatbilstība introversijas-ekstraversijas skalai. Vīrišķīgs. "Īpaši partneriem, kuri ir orientēti uz izaugsmi, nelielām vai mērenām atšķirībām introversijas-ekstroversijas kontinuumā, var uzskatīt par iespējām kļūt elastīgākiem, savienotiem un gādīgākiem."

Laika gaitā jūs varat secināt, ka jūsu intravertais partneris parāda, kā meklēt enerģiju un iedvesmu no mierīgām, pašrefleksīvām darbībām. Un, otrādi: kā intravertu jūs varat atklāt, ka jūsu ekstravertie S.Katrs. iedvesmo jūs tur nokļūt, un rezultātā jūs izveidojat brīnišķīgus, jaunus savienojumus.

Citiem vārdiem sakot, jūs augat kopā, un (galu galā) jūs collu tuvāk un tuvāk DR. Manly kontinuums.