5 Ekspertu apstiprināti padomi, kā sarunāties ar saviem bērniem par ģimenēm, kuras tiek šķirtas uz robežas

Kas par bērniem, kuri paši ir imigrantu ģimenes locekļi?

Katru dienu pirms šī maija bija bērni, kas dzīvoja bailēs. Vecākiem ir jāizdomā veidi, kā būt patiesiem ar saviem bērniem, vienlaikus tos aizsargājot. [Viņiem ir jāizsaka plāni, lai viņus aizsargātu, ņemot vērā viņu neparasto situāciju, bet arī nepārspīlē ar baiļu milzīgumu.

Vai ir kaut kas cits, par kuru vecākiem vajadzētu padomāt pirms šo sarunu rīkošanas?

Visiem vecākiem vajadzētu domāt par savas emocionālās reakcijas vadīšanu ap jebkura vecuma bērniem. Tas ir sirdi plosoši un satraucoši, bet mēs esam parādā saviem bērniem, lai viņu dzīvi būtu normāli un atrastu sevis aprūpes noieta tirgus, neatkarīgi no. Tā ir viena lieta, kurā dalīties, ka arī mēs esam noraizējušies, bet viņiem ir jāsaka: Es jums palīdzēšu, kamēr mēģinu darīt visu, ko varu darīt šīs situācijas labā.

Vēl viena saruna, kas mums būtu jāveic ar saviem bērniem: kā kultivēt pašmīlestību un ķermeņa pozitivitāti Instagram laikmetā. Sagatavojieties, lai iedziļinātos ar šo 10 minūšu, mammai draudzīgu vadītu meditāciju.