5 veselīgas lietas, kuras jūs nezinājāt par Lo Bosworth, TV zvaigzne kļuva par šefpavāru

Ja jūs esat tāds kā mēs, jūs droši vien zināt Lo Bosworth no pārmērīgas skatīšanās Laguna pludmale un Kalni vidusskolas vai koledžas laikā. Bet televīzijas zvaigzne ir nogājusi garu ceļu kopš viņas dienām kā Laurenas Konrāda blakusparādība.

Bosvorts 2010. gadā uzsāka savu dzīvesveida vietni The Lo Down un 2011. gadā uzrakstīja grāmatu ar tādu pašu vārdu. 2013. gadā viņa sāka populāru YouTube kanālu, un pēdējā laikā viņa absolvēja Starptautisko kulinārijas centru, koncentrējoties uz lauksaimniecības līdz galdiem.

"Es vienmēr esmu bijis kaislīgs pavārs, un es gribēju to turpināt nopietnāk," saka The New Yorker. "Tagad, kopš absolvēšanas, manā vietnē man ir bijis daudz vairāk pārtikas satura. Mēs mācījāmies Dan Barber vadībā, un no viņa mācībām esmu uzzinājis veselu, tīru, veselīgu, vietējo sastāvdaļu nozīmi, kas ir sezonā."

Lasiet vairāk par Bosvorta pārsteidzošajiem veselības un labsajūtas ieradumiem, par kuriem mēs viņai jautājām par Mile High Run klubu, kur viņa rīkoja pasākumu Larabarai, kas ir viena no viņas iecienītākajām uzkodām. -Džeimijs Makkilops

Viens. Viņa neēd piena produktu. "Nesen es izgriezu piena produktu no savas diētas. Sākumā tas bija paredzēts svara zaudēšanai, un tas faktiski ir izrādījies, ka tas patiešām palīdz manām galvassāpēm, smadzeņu migla un vēdera uzpūšanās. Ik pa laikam man ir apkrāptu diena tāpat kā visi pārējie."

Rādītājs. Viņa strādā sešas dienas nedēļā. "Tas man liek justies skaidri domājošam. Es veicu personīgo apmācību Soho Strength Lab, un pēc tam pāris dienas nedēļā es dodos uz Nicole Winhoffer metodi. Es viņu mīlu, viņa ir pārsteidzoša. Labākā klase Ņujorkā, rokas uz leju. Tas ir 35 minūtes tonizēšanas un pēc tam dejot. Tas ir tik jautri. Viņai ir labākā personība. Viņai seko kults."

3. Viņas iecienītie restorāni ir ļoti veseli. "Es mīlu Siggi's On Elizabeth, es mīlu Souen-it makrobiotiku. Un tad jaukākām vakariņām kafejnīcas āboliņš ir pārsteidzošs. Tie ir mani trīs labākie."

4. Kvēlojoša āda viņai ir patiešām ļoti svarīga. "Tā kā ir patiešām skaista kvēlojoša āda, ir mana prioritāte numur viens, kad runa ir par manu skaistumkopšanas rutīnu, un pēc tam skropstas un uzacis pēc tam. Tātad, man patīk izmantot jauku biezu pamatu, lai izlīdzinātu manu ādas toni."

5. Viņa ir uzlēcusi uz māla tendenci. "Šobrīd esmu apsēsta ar šo melno māla masku no Boskijas. Tas iznāk kā melna darva. Jūs to varat nomizot. Tā ir visu laiku apbrīnojamākā maska."

Lai iegūtu papildinformāciju, apmeklējiet Larabar.com un thelodown.kombinācija

(Foto: Larabar)